Inilah manfaat kacang hijau pada kesehatan tubuh

kacang hijau adalah salah satu makanan yang sangat baik di konsumsi dan juga banyak manfaat nya untuk kesehatan tubuh yang banyak mengandung vitamin dan juga nutrisi yang baik di dalam nya dan jika begitu jika kacang hijau di rebus air nya yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan juga kacang hijau yang sudah di kenal sangat aman untuk kesehatan dan juga jika ada orang yang mengandung juga boleh konsumsi kacang tersebut karena baik di konsumsi .

kacang hijau yang sangat baik di konsumsi karena banyak mengandung vitamin yang ada di dalam nya dan juga baik sekali untuk kesehatan tubuh .

inilah beberapa manfaat kacang hijau untuk kesehatan sebagai berikut :

1 Dapat menurunkan berat pada badan

cara ingin  menurunkan berat badan sangat lah gampang dengan minum air rebusan kacang  hijau juga bisa membuat kita dapat menurunkan berat badan yang kita  miliki karena mengandung kandungan kalori lemak nya yang sangat rendah dan juga bisa di buat menjadi menu diet untuk kesehatan kita .

2 Kacang hijau yang baik untuk kesehatan ibu mengandung

air kacang hijau yang mengandung serat yang baik untuk kesehatan ibu yang mengandung sudah terbukti dari jaman dulu dan tidak pada sekarang karena orang pada jaman dulu sangat di sarankan untuk konsumsi air kacang hijau karena sangat baik untuk kesehatan tubuh dan kesehatan pada kandungan bayi tersebut

3 Dapat memperbanyak asi untuk bayi

air kacang hijau yang sangat baik sekali untuk kesehatan pada bayi juga sangat berguna untuk mendapatkan asi yang berlebihan yang pada umum nya bisa di berikan ke pada bayi yang sudah usia 6 tahun karena banyak mengandung vitamin yang lebih untuk perkembangan pada bayi tersebut jauh lebih baik

4 Dapat mengurangi resiko pada penyakit yang menyerang ke tubuh

rebusan air kacang hijau juga dapat melindungi tubuh dari serangan penyakit yang akan mengerikan dan juga kandungan tersebut juga sangat bermanfaat untuk dapat mengurangi bakteri yang ada pada tubuh .

Tulisan ini dipublikasikan di Berita kesehatan dan tag , , , . Tandai permalink.