Cara Beberapa Orang Menghadapi Dan Menjalani Masa Covid

Mewujudkan wanita kekanak-kanakan batin Anda, dan mendapatkan pengetahuan atau belajar kembali untuk menggunakan berjam-jam pada kesimpulan di telepon, sekarang bahkan tidak berbicara tentang hal lain secara pasti; beberapa masalah mereda seperti obrolan konyol saat Anda mencoba-coba apartemen.

 Cara Beberapa Orang Menghadapi Dan Menjalani Masa Covid

Dalam sikap yang sama, jika Anda lambat atau enggan untuk menjadi bagian dari WhatsApp atau revolusi pemberitahuan artikulasi, sekarang mungkin saatnya untuk bergerak sepenuhnya. Pesan teks lebih mudah bagi mereka yang sedang bepergian, tapi mari kita hadapi itu: jika Anda harus menghabiskan dua minggu dengan bantuan diri Anda sendiri, Anda akan mengagumi sisanya yang membutuhkan waktu dan menuntut seluruh perhatian Anda.

ketika Anda santai dengan strukturnya, Anda dapat mulai bereksperimen. Jika semua pihak setuju dengan sebuah artikel bahwa masing-masing yang terjadi dalam ketakutan tetap di karantina, tidak ada alasan mengapa Anda tidak harus membuka nyanyian kerabat Anda dari jauh, atau melatih kompetensi rap Anda dan meminta komentar yang bermanfaat.

Demikian pula, Anda dapat menguji dengan game online dan menemukan salah satu yang Anda sukai yang memungkinkan berbagai pemain avid. Satu kesulitan dengan isolasi diri adalah bahwa orang tidak akan memiliki banyak fokus setelah hari ketiga atau keempat mereka tidak peduli seberapa rumit Anda mencoba untuk menyelesaikannya dengan menghibur, hanya ada beberapa kali Anda dapat mendiskusikan masalah Anda. makanan dan keinginan.

Memberi diri Anda dan teman-teman panggilan Anda sesuatu yang tepat untuk dibicarakan dapat bermanfaat atau pada dasarnya apa pun untuk menjadi kompetitif main-main. Terlepas dari segalanya, mengambil bagian dalam permainan yang sama beberapa canicule berturut-turut dapat memberi Anda rasa niat yang sama, dan surga tahu bahwa itu adalah hal apa pun yang pasti akan hilang melalui akhir minggu pertama. akhirnya dan terutama jika Anda pekerja keras itu bisa menjadi saran yang bagus untuk membujuk beberapa teman lepas untuk menjadi bagian dari kelonggaran dan mengoceh selama jam tugas.

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada  Cara Beberapa Orang Menghadapi Dan Menjalani Masa Covid

Pengeluaran HK Pools Tertata Rapi Ke Dalam Data Hongkong Prize

Pengeluaran hk pools merupakan layanan yang menyajikan hasil nomor jackpot togel hongkong prize. Dimana dengan menggunakan rekapan nomor pengeluaran hongkong. Tentu saja para togelmania bisa melihat angka angka apa saja yang sudah di undi pada malam ini. Tidak hanya itu saja, sajian nomor pengeluaran hk hari ini juga langsung dipublikasi oleh hongkong pools yang dimana bisa kalian saksikan dengan mudah dimana saja. Apalagi di masa sekarang. Tentu saja, cukup dengan menggunakan internet. Kalian sudah bisa menyaksikan semua nomor pengeluaran hk tercepat.

Data pengeluaran hk sendiri dibuat dengan tujuan, memberikan kemudahan untuk para togelers yang ingin menyaksikan nomor jackpot togel hkg malam ini. Seperti yang kita ketahui sendiri, kalau situs utama dari judi hongkongpools.com yang sudah tidak bisa lagi diakses di Indonesia. Tentunya akan membuat pemain kesulitan dalam mendapatkan info terbaru dari seputaran togel hongkong hari ini. Maka dari itulah, dengan menggunakan pengeluaran hk prize yang tersajikan di internet. Kalian sudah bisa dengan gampangnya mengetahui info nomor apa saja yang sudah terjadi pada periode result hk malam ini.

Akan tetapi, perlu untuk kalian cermati kembali. Kalau setiap hasil pengeluaran hk hari ini tercepat yang disajikan di internet itu tidak bisa dibilang semuanya terpercaya. Karena togel hongkong selaku kegiatan perjudian, pastinya akan ada saja pihak-pihak yang melakukan berbagai tindakan kecurangan. Maka dari itulah, untuk kalian para pemain togel hk hari ini. Tentu saja harus cermat dalam memilih situs pengeluaran hk mana saja yang pantas untuk dijadikan patokan resmi dalam menentukan setiap bettingan nomor togel hari ini.

Pengeluaran HK Hari Ini Tercepat Dan Asli Berada Di Halaman Pertama

Sebagai media digital yang super canggih. Tentu saja, kalian bisa menggunakan mesin pencarian dalam mendapatkan info pengeluaran hk terbaru. Dimana, setiap hasil undian jp pengeluaran hk hari ini tercepat. Nantinya akan disajikan untuk kalian disana. Namun kami lebih merekomendasikan anda untuk menggunakan layanan pengeluaran hk hongkong yang berada di halaman pertama. Hal ini dikarenakan, setiap situs pengeluaran hongkong malam ini yang tertera di atas sudah pasti memiliki tingkat kepercayaan yang lebih tinggi dan juga terjamin sah dari berbagai badan perjudian dunia.

Setiap nomor hk hari ini jitu akan di infokan kepada para bettor togel hkg di jam 23.00 WIB. Ataupun bisa saja terjadi keterlambatan sekitar 1-10 menit. Anda hanya perlu menunggu dan juga memperbarui laman utama pengeluaran hk terupdate. Agar setiap nomor yang disajikan itu akan tertera di sana.

Ditulis pada Togel online | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada Pengeluaran HK Pools Tertata Rapi Ke Dalam Data Hongkong Prize

Sebelum Memberikan Kritik, Berkaca Dulu Apakah Kita Sudah Sempurna

Jika membahas soal kebiasaan orang Indonesia, memang ada banyak sekali sifat atau kebiasaan orang Indonesia yang dimana bisa dibilang unik. Dan untuk sebagian orang luar rasanya aneh. Dan banyak juga orang Indonesia yang tidak menyukai kebiasaan orang Indonesia tersebut. Tapi sudah menjadi kebiasaan, sehingga rasanya akan sulit untuk dihilangkan. Untuk itu, jika ada sesuatu kebiasaan buruk yang tidak kita sukai, atau tradisi yang tidak kita sukai, dan rasanya itu tidak harus dilanjuti, ya jangan kita lanjuti.

Sebelum Memberikan Kritik, Berkaca Dulu Apakah Kita Sudah Sempurna

Dalam artian, jangan hanya kita berkata-kata, berhenti melakukan ini atau itu. Berhenti kebiasaan buruk ini itu. Mengatakan dimana-mana. Memberikan masukkan dimana-mana. Kritikan soal sikap dan kebiasaan orang Indonesia. Paling penting itu adalah mulai dari diri sendiri. Dimana apakah kita sudah melakukan yang baik? Apa yang sudah kita lakukan. Kalau kita tidak suka akan beberapa sikap atau kebiasaan atau pun tradisi di Indonesia, apakah kita juga ikut tidak melakukannya?

Karena banyak orang yang mengemukakan pendapatnya soal ketidaksukaan kebiasaan orang-orang Indonesia yang begini, begitu. Tapi dia sendiri masih melakukan hal tersebut. Dan saat ditanya, malah memberikan pembelaan, ya sudah kebiasaan mau gimana. Atau, ih dia bisa kok saya tidak. Akhirnya mencoba membela diri dan akhirnya akan seperti itu terus. Hal seperti ini yang tidak bisa kita biarkan. Harus dari diri sendiri. Untuk itu, sebelum kita berkoar-koar akan pendpat kita, akan segala keluh kesah kita akan perkembangan negara kita, ada baiknya, mulailah dari diri kita sendiri.

Jika kita tidak menyukai beberapa kebiasaan atau beberapa hal dan tradisi, ya jangan lakukan. Jika kita sudah biasa dengan tidak melakukan itu, barulah, wajar kalau kita speak up, atau mengutarakan kepada orang-orang lain untuk sebaiknya atau alangkah baiknya tidak melakukan hal seperti ini, itu. Contohnya, soal buang sampah sembarang. Orang Indonesia masih sering sekali membuang sampah sembarang. Padahal sudah disiapkan tempat sampah. Tapi kesadaran diri akan hal itu tidak ada. Ini sangat memprihatinkan.

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Sebelum Memberikan Kritik, Berkaca Dulu Apakah Kita Sudah Sempurna

Jika Ingin Berkembang, Keluar Dari Zona Nyamanmu Sekarang Juga

Di beberapa kesempatan banyak orang yang berusaha untuk menjadi lebih baik, dengan mencoba menghentikan segala kegiatan atau kebiasaan buruknya. Dengan lebih menekankan pola hidup sehat dalam hidupnya. Dan mulai menjauhi dan menjaga jarak dengan lingkungan lamanya. Yang dimana jelas memberikan pengaruh buruk padanya. Dan mulai mencari komunitas yang bisa memberikan dampak baik. Komunitas yang bisa memberikan dorongan yang lebih baik. Dan untuk melakukan semua itu jelasnya tidak mudah. Bahkan anda harus kehilangan banyak hal untuk itu.

Jika Ingin Berkembang, Keluar Dari Zona Nyamanmu Sekarang Juga

Dan untuk berubah, kita harus siap untuk meninggalkan zona nyaman kita. Dimana zona yang membuat kita nyaman, dan bisa menjadi diri sendiri. Tapi kita tahu, zona nyaman tidak akan memberikan kita pertumbuhan. Tidak akan membuat kita berkembang menjadi lebih baik. Karena dia hanya akan menahanmu untuk tetap tinggal dan akhirnya anda akan menjadi nyaman dan malah takut untuk meninggalkan zona nyaman itu. Dan memang membutuhkan keberanian yang luar biasa untuk bisa maju dan meninggalkan semua itu.

Jadi selama anda masih memiliki akan sehat. Anda masih memilih power, masih memiliki tenaga dan waktu. Jangan lah anda menyia-nyiakan hal itu. Gunakanlah itu semua dengan sebaiknya. Dengan mengangkat diri anda dari zona itu, dan bergerak maju. Karena tidak ada yang bisa menarik anda keluar dari zona itu kecuali diri anda sendiri. Mungkin akan ada banyak tangan di luar sana akan memberikan uluran untuk membantu mu, tapi semua itu tidak akan berguna, jika anda pun tidak menggapai uluran tersebut bukan.

Jadi semua pilihan dan keputusan itu ada pada anda. Jika ingin menjadi seseorang yang lebih berguna, ingin menjadi seseorang yang semakin baik, ingin menjadi seseorang yang semakin berkembang. Ya jangan menunda. Lakukan sekarang. Jangan menunggu. Tapi anda yang harus bergerak. Kalau tidak sekarang mau kapan lagi. Jangan menunggu siap. Karena jika anda menunggu siap, anda hanya akan menghabiskan seluruh waktu hidup anda.

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Jika Ingin Berkembang, Keluar Dari Zona Nyamanmu Sekarang Juga

Bandar Togel HKG Resmi Menawarkan Keuntungan Fantastis

Togel hkg atau togel hongkong selalu menjadi pilihan para togelers di Indonesia untuk bermain judi togel hari ini. Terlebih keuntungan yang ditawarkan oleh bandar togel hkg resmi dan terpercaya di Indonesia semakin menguntungkan bagi pemain. Dengan layanan terbaik yang disediakan, Para bettor juga mendapatkan kemudahan bertransaksi.

Disisi lain, Bandar togel hongkong online resmi juga menyediakan beberapa jenis permainan terbaik yang bisa dimenangkan dengan mudah oleh pemain. Melalui bandar togel hkg resmi, Bettor bisa meningkatkan persentase menang dengan modal bermain yang sangat kecil. Keuntungan fantastis bahkan bisa didapatkan oleh pemain tanpa harus mengeluarkan modal sedikitpun.

Bandar Togel HKG Resmi Menawarkan Minimal Deposit Rp 10 Ribu

Bandar togel hkg resmi di Indonesia menjadi pilihan para togelers karena menawarkan minimal deposit Rp 10 ribu. Seperti yang kita ketahui, Sebagian besar masalah utama yang sering dihadapi oleh pemain selalu berkaitan dengan modal bermain. Dengan menawarkan minimal deposit yang sangat terjangkau, Tentu kini para togelers bisa memasang angka main togel hongkong hari ini setiap hari.

Bandar togel hongkong resmi sendiri juga selalu mengedepankan para pemain sebagai prioritas utama mereka. Sehingga layanan terbaik dan paling responsif selalu tersedia selama 24 jam untuk pemain. Bahkan pemain diberikan kesempatan untuk melakukan deposit pulsa tanpa potongan. Hal ini tentu memberikan keuntungan tersendiri untuk para bettor. Pasalnya pemain tidak lagi harus menanggung kerugian pemotongan biaya administrasi deposit pulsa togel online.

Hadiah Utama Jackpot Togel HKG Terbesar Untuk Semua Member

Kemenangan menjanjikan dengan nilai yang besar menjadi salah satu keuntungan terbaik yang ditawarkan oleh permainan togel. Dimana bermain melalui bandar togel online para pemain dijanjikan hadiah utama yang sangat fantastis. Misalnya bagi para penggemar togel hongkong, Togelmania bisa memenangkan hadiah utama jackpot togel hkg terbesar tanpa persyaratan apapun.

Ya, Bandar togel hongkong resmi di Indonesia menyediakan perkalian jackpot togel hkg 4d:x3000, 3d:x400, 2d:x70 yang bisa dimenangkan semua member. Dengan modal bermain terjangkau yang ditawarkan, Hadiah jackpot togel hkg terbesar ini tentu memberikan kesempatan kepada para bettor untuk mengumpulkan pundi-pundi kekayaan dengan mudah.

Ditulis pada Togel online | Tag , | Komentar Dinonaktifkan pada Bandar Togel HKG Resmi Menawarkan Keuntungan Fantastis

Miley Cyrus Dikatan Sebagai Pemicu Kandasnya Hubungan Kim Kardashian

Penggemar Miley Cyrus menerima melihat bahwa Kim Kardashian tampaknya menerima unfollow. Pengungkapan itu muncul setelah Cyrus tampil bersama pengagum Kardashian, Pete Davidson sebagai bagian dari malam tahun baru khusus untuk NBC. saat mempromosikan petualangan tv langsung pada bulan Desember, Cyrus bercanda menyanyikan Davidson di The Tonight mengungkapkan Dibintangi oleh Jimmy Fallon, menyanyikan musik Yvonne fair “it can have Me”. Dan semuanya juga hanya menganggapnya sebagai suatu hiburan semata. Sehingga tidak dianggap terlalu serius. Sehingga tidak ada pikiran akan sepanjang itu.

Miley Cyrus Mencuri Perhatian Karena Dikatakan Sebagai Pemicu Kandasnya Hubungan Kim Kardashian

Pada satu tahap, dia mengarang sikapnya dari panggung ke sofa, di mana Davidson berubah menjadi duduk, bernyanyi: “Yang saya tahu adalah bahwa itu akan menjadi saya. Pete, bagaimana kamu melakukan ini padaku?” Banyak merasa Cyrus menjadi referensi hubungan sahabatnya Davidson dengan nama besar sebenarnya dan baron Kardashian, yang telah dia kencani sejak Oktober itu. Hal itu kembali dikemukakan oleh halaman Enam bahwa pelantun “wrecking brawl” itu mengunjungi rumah Davidson setelah rekaman acara talk show petualangan itu.

Halaman penggemar yang didedikasikan untuk Cyrus, yang disebut MileyEdition, muncul pada hari Selasa Januari bahwa Kardashian berubah menjadi Cyrus setelahnya di situs web media yang ramah pada bulan Desember. meskipun faktanya, besok, tampaknya sekarang tidak demikian. Cyrus menjadi pembawa acara Live New Year’s Eve khusus dengan Davidson sementara Kardashian melihat bersama anak-anaknya di la. Sepanjang perjalanan dia mengalami kerusakan kabinet kain tetapi menjadi pujian karena mengatasi situasi secara profesional.

Setelah berita hubungannya dengan Davidson pecah, Kardashian mengajukan status lajang secara hukum menyusul putusnya pernikahannya dengan Kanye West. Rapper, sekarang lebih tepatnya disebut sebagai Ye, berbagi keinginannya untuk beradaptasi dengan Kardashian di seluruh konser keuntungan dengan artis hangat Drake pada bulan Desember. Sepanjang penampilan “runaway” dari albumnya My my darkish twisted Mitos, Ye mengulangi chorus “Saya ingin Anda berlari kembali ke saya” sebelum memasukkan: “lebih tepatnya, Kimberly.”

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Miley Cyrus Dikatan Sebagai Pemicu Kandasnya Hubungan Kim Kardashian

Berbagai Macam Karakteristik Anggota Dari Personil BTS

Meskipun, di akun Radio Disney ini, Jin, Suga, dan Jungkook semuanya memilih untuk hang out dengan uang saku mereka daripada dengan selebriti lain, yang menunjukkan bahwa Jin juga akan lebih mirip dengan Suga dan Jungkook daripada yang diperkirakan orang Amerika.

Berbagai Macam Karakteristik Anggota Dari Personil BTS

Sementara itu, RM dan V keduanya ENFP. Potensi ini mereka banggakan sebagai individu yang bulat, komunikator yang hebat, dan juga mudah bergaul. pecinta dapat melihat ini dalam fakta yang tak terbantahkan bahwa RM adalah pelopor yang menjaga BTS tetap bersama, dan V didirikan untuk berteman di mana-mana. Tipe J-hope adalah ESFJ, yang sering berisi orang-orang yang sangat mudah didekati dan perhatian. Sungguh, J-prestasi terkenal di perguruan tinggi dan telah dikenal sebagai pemimpin kedua BTS.

Akhirnya, kategori Jimin adalah ENFJ, yang sebanding dengan RM dan V. Perubahan utama adalah bahwa ENFJ seperti Jimin cenderung kurang ad-lib. Biaya struktur dan perencanaan, yang bisa membuat mereka cukup otentik. Dan disini kita bisa lihat ternyata sebagian besar para enterteinment itu memiliki karakter Seorang ekstrovert. Karena memang itulah ektrovert. Senang membaur, senang dengan bertemu banyak orang. Dan merasa energi nya kembali terisi kembali saat bertemu dengan orang-orang baru. Sehingga saat mereka dituntut untuk menghibur orang banyak, itu tidak terlalu menjadi masalah yang besar bagi mereka. Karena mereka menikmati itu.

Berbeda dengan orang yang memiliki karakter introvert. Dimana mereka lebih merasa kualahan saat bertemu dengan banyak orang. Sehingga saat dituntut untuk bertemu dengan banyak orang. Untuk menghibur banyak orang, itu membuat mereka harus menguras tenaga. Sehingga setelah nya mereka akan merasa sangat lelah dan membutuhkan recharge kembali. Entah dengan bermain game, atau menikmati waktu sendiri dengan hobinya. Tapi bukan berarti orang yang introvert tidak bisa membaur dengan orang banyak ya. Banyak juga artis dan bahkan beberapa personil dari BTS memiliki kepribadian introvert. Dan itu tidak menghentikan mereka untuk bisa menjadi seorang yang berpengaruh atau menghibur.

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Berbagai Macam Karakteristik Anggota Dari Personil BTS

Aborsi Dapat Mengakibatkan Stres Yang Berjangka Panjang

Jika Anda mulai berpikir tentang menerapkan rencana yang Anda buat untuk mental yang lebih baik, Anda pada dasarnya akan membuat rencana dalam pendekatan sombong Anda. Kami ingin mewujudkan rencana untuk pendekatan sombong kami karena itu membuat kami merasa bersemangat untuk membuat pembangunan dan berharap bahwa kami dapat hidup lebih layak.

Aborsi Dapat Mengakibatkan Stres Yang Berjangka Panjang

Jika Anda merasa tentang pendekatan itu nyaman di otak Anda untuk melihat harga dalam pergerakan demografis dengan keuntungan jangka panjang. Masalah datang ketika kita harus mengambil keputusan saat ini tentang apa yang terjadi di sini, saat ini. Itu tidak melibatkan kesombongan jangka panjang. Itu aborsi yang sangat berbeda bagi kita secara neurologis karena otak kita menyukai kesenangan yang cepat dalam aktualisasi diri yang ada, sekarang bukan jangka panjang.

Hingga Anda dapat duduk di sofa saat Anda mempelajari teks ini dan membayangkan kehidupan yang luar biasa di mana Anda membuat perubahan besar untuk kebugaran intelektual Anda, tetapi keesokan harinya jika Anda bangun, Anda akan menjadi pilihan utama dalam hal diri saat ini benar di sini, pada saat ini. Sebagai akibat dari etika pikiran kita keuntungan jangka waktu lama ketika mereka kembali cepat atau lambat, dan etika kepuasan segera ketika datang ke saat ini, kita cenderung untuk memerangi dengan membuat pilihan dengan tujuan untuk menghasilkan yang lebih cocok berikutnya. hari.

Analisis fisik yang kuat telah menghubungkan visualisasi emosi yang baik dari mengikuti dengan tujuan untuk memulai dengan perilaku tujuan di sini saat ini. kembali saatnya untuk memenuhi melalui tujuan yang telah Anda tetapkan untuk meningkatkan kesehatan intelektual Anda, pilih yang abnormal dan antisipasi diri Anda menyelesaikan perilaku niat.

Jika Anda telah berkomitmen untuk mempraktikkan perhatian penuh sebagai tujuan kesehatan sebelum Anda memulai aktivitas perhatian, beli beberapa detik dan bayangkan bagaimana aktivitas itu dipertimbangkan setelah Anda mencapai rekreasi kemudahan.tutup mata Anda dan pikirkan betapa lebih nyamannya Anda dapat percaya dan dicapai melalui pilihan Anda untuk mengikuti.

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Aborsi Dapat Mengakibatkan Stres Yang Berjangka Panjang

Terbukti Bahwa Meskipun Satu Darah Atau Bersaudara Belum Tentu Memiliki Kesamaan Perilaku

Sebagai laksamana dan CEO di FinDec, Michael unggul dalam membimbing orang Amerika dan mengalegorikan mereka melalui kasus-kasus rumit. Penuh perhatian. lembut. segan. Ini adalah kata-kata yang tidak lagi lazim dikaitkan dengan seseorang yang pernah menjabat sebagai komandan milisi, administrator penegakan hukum, dan CEO, namun sebenarny.

Terbukti Bahwa Meskipun Satu Darah Atau Bersaudara Belum Tentu Memiliki Kesamaan Perilaku

Anda bisa terkejut mengetahui bahwa kesuksesan saya sebagai seorang pemimpin sangat dipengaruhi oleh kecenderungan prototipikal dari sebuah tertutup. sebenarnya, perpaduan yang menyenangkan antara introversi dan ekstroversi yang telah membuat saya menjadi kepala, kaki tangan, dan ayah atau ibu yang lebih kuat. Sedangkan sebagian besar individu mencirikan diri mereka sendiri baik introvert atau ekstrovert, saya menganggap versi amalgam, tempat yang memperburuk duduk di elemen tengah, adalah yang paling konstruktif bagi para pemimpin karena mereka dapat unggul secara strategis dan taktis, sambil membangun hubungan yang kuat yang menjaga personel dan pintu masuk dan pusat pelanggan.

Saya tumbuh sebagai anak bungsu dari anak laki-laki. Saya melihat kakak laki-laki saya membuat keputusan yang tidak selalu mendapatkan hasil yang berkualitas. Saya melabeli perilaku mereka sebagai ramah, dan saya sebenarnya tidak ingin seperti itu. Jadi, saya memilih untuk mengelola yang dapat dikontrol untuk mengaktualisasikan kawasan lindung saya sendiri. Setelah penyakit besar yang membawa saya keluar dari sekolah tinggi tahun senior saya, saya menjadi lebih fokus pada tugas-tugas daripada interaksi dengan individu.

Sampel itu bertahan selama sekolah, di mana saya pernah menjadi siswa pengemudi di sekolah empat tahun. saya puas dengan kesombongan saya yang terasing, kecuali, pada usia , saya bergabung dengan milisi, dan dalam pengejaran yang tidak biasa, saya melewatkan dua tahap hierarki dan mendapati diri saya memimpin sekelompok tentara yang memercayai saya untuk berkonsultasi dengan mereka, menyelesaikan pilihan dan berbagi urusan saya. Saya luar biasa dalam mengembangkan rencana introvert sering produktif, fokus dan terutama terorganisir namun saya sangat buruk dalam berinteraksi dan berbicara tentang urusan itu dengan orang lain.

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Terbukti Bahwa Meskipun Satu Darah Atau Bersaudara Belum Tentu Memiliki Kesamaan Perilaku

Opium Poppy Menjadi Mata Pencaharian Utama Para Petani Afghanistan

Menggarisbawahi bahwa ini adalah sumber mata pencaharian mereka para petani, Ali menyebut ada. tidak ada pasar untuk produk lain. kembali Taliban mengambil alih negara secara baronial, agennya Zabiullah Mujahid telah menyebutkan bahwa kelompok itu akan mengekang penanaman opium poppy dan penanamannya.

Opium Poppy Menjadi Mata Pencaharian Utama Para Petani Afghanistan

Namun usia Mujahid yang tersisa dalam sebuah akun mengarang komentar negatif dalam pernyataan oposisi. Dia mengamati bahwa Afghanistan sedang menghadapi, sebuah bencana ekonomi, dan individu tanpa henti dari potensi pendapatan mereka yang paling sederhana bukanlah saran yang baik.

Paling efektif banderole dan film dari rekaman ini dapat diubah oleh personel rata-rata perusahaan; relaksasi materi konten dihasilkan secara otomatis dari peningkatan sindikasi.

Tipikal bisnis selalu berusaha keras untuk memberikan bantuan dan komentar terbaru tentang perkembangan yang penting bagi Anda dan telah menambahkan implikasi politik dan ekonomi bagi negara dan dunia. Komentar muka dan konstan Anda tentang cara untuk meningkatkan penawaran kami menerima paling sederhana dibuat tekad dan komitmen kami untuk cita-cita ditingkatkan. bahkan selama masa-masa sulit ini terombang-ambing keluar dari Covid-, kami terus berkomitmen untuk membuat Anda tetap direkomendasikan dan up-to-date dengan berita di atas papan, sudut yang akurat dan komentar akut tentang isu-isu relevansi topikal. Kami, terlepas dari kenyataan, memiliki menarik.

Saat kami memerangi dampak ekonomi pada penyakit menular, kami sangat membutuhkan banyak dukungan-dukungan dari Anda, sehingga kami akan terus berusaha untuk memberi Anda konten yang lebih baik, dan lebih baik lagi. Manekin kabel kami telah melihat tanggapan yang menggembirakan dari banyak dari Anda, yang telah berlangganan materi konten online kami. kabel tambahan ke konten online kami dapat dengan mudah membantu kami mendapatkan keinginan untuk menyediakan Anda konten utama yang lebih cocok dan ekstra. Kami menerima sebagai benar dengan jurnalisme yang bebas, gemilang dan kredibel. Dukungan Anda melalui langganan tambahan dapat mendukung kami mempraktikkan jurnalisme yang menjadi komitmen kami. membantu jurnalisme yang bagus dan berlangganan bisnis umum.

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Opium Poppy Menjadi Mata Pencaharian Utama Para Petani Afghanistan

AGEN JUDI SLOT ONLINE MUDAH MENANG DAFTAR SEKARANG

Kami agen slot mudah menang yang tahu apa yang Anda cari saat ini jika Anda mengunjungi daftar situs judi slot online terkemuka di tahun 2022. Kami memperkenalkan Anda sebagai AGEN SLOT ONLINE Indonesia paling terpercaya di tahun 2022, menawarkan permainan slot online terpopuler serta kemudahan pendaftaran judi slot online untuk semua pihak.

Situs judi slot terbaru 2022 merupakan spin-off dari permainan slot casino terpopuler di Indonesia. Tentunya akan menjadi lebih menantang bagi Anda dengan menggunakan tema dewa slot online, serta hadiah slot online terbesar di Indonesia, yang akan membantu Anda semakin menyukai taruhan judi slot uang asli.

SITUS SLOT ONLINE INDONESIA TERBARU

Untuk dapat memainkan slot online terlengkap, Anda harus terlebih dahulu menemukan koneksi ke situs game slot 2022 terbaru dan mendaftar. Caranya cukup dengan mengakses daftar situs judi slot online terpercaya tahun 2022 sebagai bandar slot terbesar dan terpopuler se-Asia Tenggara.

Agen slot terbaru kami telah terbukti layak dipertimbangkan karena menawarkan tingkat keamanan tertinggi dan telah berkecimpung di bidang situs judi mesin slot online terkemuka selama lebih dari sepuluh tahun, dengan ribuan anggota.

Kami juga menyajikan beberapa link alternatif joker123 terbaru yang bisa anda download dari operator situs judi slot promosi rapid win untuk membantu anda tetap terhubung dengan kami dan terus bermain game judi slot yang aman dan nyaman tanpa gangguan.

Agen Situs Judi Slot Terbaik Dan Terpercaya

Jika Anda sudah menjadi member situs judi slot terbesar dan terpercaya nomor 1 tahun 2021, Anda berhak atas reward yang telah diberikan oleh agen slot game online. Karena situs judi slot yang sering memenangkan Playtech ini telah mendapatkan sertifikat resmi langsung dari PAGCOR, maka prosedur transaksinya juga sangat aman dan terpercaya.

Situs Judi Slot Terbaik dan Terpercaya

Karena merupakan penyedia permainan slot online terlengkap dan memiliki jam terbang yang banyak dalam bidang permainan taruhan casino online, maka daftar 10 situs judi slot online jackpot tertinggi sering disebut sebagai agen judi slot terpopuler di kalangan anak muda Indonesia. Adanya hal tersebut tentunya akan memotivasi kami untuk terus memberikan pelayanan yang baik bagi para slot mania di tahun 2022 sebagai situs judi slot online terpercaya 24 jam.

Ditulis pada slot | Komentar Dinonaktifkan pada AGEN JUDI SLOT ONLINE MUDAH MENANG DAFTAR SEKARANG

Meningkat Tajam Jumlah Orang Depresi Dan Naiknya Kasus Bunuh Diri

“Perkiraan asli dari inti negara untuk catatan kesehatan menunjukkan ada banyak  kematian dengan bunuh diri di antara banyak lingkungan,” kata catatan itu. Sebuah studi dari delapan puluh, remaja di seluruh dunia menemukan gejala kecemasan dan depresi telah menyebar di seluruh dunia, dengan satu di individu muda melaporkan sebelumnya dan satu di iklan penutupan.

Meningkat Tajam Jumlah Orang Depresi Dan Naiknya Kasus Bunuh Diri

“Jumlah kematian yang luar biasa pada periode menular, pengalaman keprihatinan yang meluas, ketidakstabilan ekonomi, dan pemutusan hubungan nyata yang terpaksa dari orang-orang terkasih, sahabat, dan komunitas telah memperburuk tekanan yang belum pernah terjadi sebelumnya yang telah dihadapi kaum muda Amerika,” dokumen tersebut menyebutkan.

Akhir April, di seluruh sekolah dasar penutupan dan penguncian, pemerkosaan, korupsi & komunitas nasional lainnya RAINN nirlaba disebutkan anak di bawah umur menyumbang membagi Amerika mencari dukungan dari hotline nasional seksual kemajuan untuk pertama kalinya kapan saja. Dan pc berbicara tentang mereka telah tinggal dengan pelaku mereka.

Tidak hanya anak-anak yang dikurung dengan orang-orang yang melecehkan mereka, penutupan itu membuat mereka jauh dari apa yang disebut “wartawan wajib”, orang-orang seperti guru dan pengacara yang harus pergi ke pihak berwenang jika mereka cukup curiga bahwa bayi sedang dianiaya .

Juru bicara RAINN, Erinn Robinson, memberi tahu saya pada malam terakhir, “agak lebih rendah dari ketinggian, tetapi tetap jauh lebih besar dari normal historis kita” sekitar persen.

Yang Anda dapat melihat bukti anak muda mengganggu di st viscount montgomery alamein county, tempat saya tinggal. Pada akhir tahun, radio WTOP melaporkan bahwa lencana daerah telah dipanggil untuk membalas serangan yang disebutkan di fakultas, “lebih besar dari gergaji gadget kampus selama seluruh bulan kuliah tiga tahun lalu.”

Pada bulan Oktober, rekan saya Erin Blakemore mengajukan kiriman yang mengerikan ini: “Overdosis dan kesulitan emosional. menghancurkan kesepian dan stres. penderitaan dan depresi. Pandemi telah mempercepat krisis kebugaran intelektual di kalangan anak-anak.”

“Kesulitannya telah membengkak menjadi proporsi darurat karena kekurangan psikiater bayi, gelombang bunuh diri yang mulai meningkat dan aksen yang berkelanjutan atas covid-, kata sekelompok konsultan.”

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Meningkat Tajam Jumlah Orang Depresi Dan Naiknya Kasus Bunuh Diri

Wujudkan Jackpot Game Slot Online Terbesar Sekarang Juga

Permainan slot salah satu jenis perjudian dimana sudah sangat lama dimainkan di dunia. Dan menjadi kegiatan perjudian tertua karena telah dimainkan oleh seluruh pemain. Permainan ini tidak berbeda jauh dengan saat kini karena menggunakan mesin slot untuk bisa melakukan game ini. Game slot online juga disebut dengan permainan jackpot dimana para bettor bisa mendapatkan jackpot besar dalam taruhan ini.

Sejarah Awal Tercipta nya Permainan Game Slot Online

Sejarah muncul jenis game ini pada awal tahun 1800 dahulu nya hanya menggunakan 3 gambar kumparan saja. Tetapi saat ini sudah bisa mencapai 4-6 gambar kumparan pastinya menambahkan sensasi permainan paling seru.  Cara bermain nya juga sangat mudah sekali karena cukup memasukan uang. Sehingga gambar ataupun kumparan tersebut berputar secara otomatis.

Bilamana gambar kumparan tersebut berjalan sesuai dengan pola yang ditentukan. Maka kalian bisa memenangkan jackpot secara besar – besaran dalam hadiah kemenangan nya. Dahulu nya jenis game ini hanya tersedia dirumah casino saja. Dengan begitu dahulu banyak sekali pemain yang berpergian ke casino hanya untuk bermain mesin slot ini. Adanya perkembangan teknologi membuat suatu dampak istimewa untuk bettor. Karena zaman sekarang kalian tidak perlu lagi mengujungi rumah casino hanya untuk bermain game ini.

Gabung Bersama Situs Kawanslot Dapatkan Jackpot Fantastik Sekarang

Munculnya game slot online memudahkan anda dalam meraih jackpot. Kemajuan teknolgi informasi ini sangat menarik perhatiaan sejumlah bettor. Meskipun dimainkan secara online kalian tidak perlu khawatir karena akan sama saja. Bahkan hadiah jackpot kemenangan anda bisa mencapai hadiah jackpot fantastik besar. Untuk bisa mendapatkan jackpot seperti yang kami katakan kalian hanya cukup mengunjugi situs kawanslot sekarang juga.

Daftarkan akun dan aktivasi bersama kawanslot masukan sejumlah uang secara deposit untuk memenangkan jackpot keuntungan fantastik. Proses daftar akun sangat mudah sekali diterapkan karena hanya membutuhkan data – data fisik pribadi anda. Isi saja form data pendaftaran secara lengkap maka kalian sudah bisa menjadi member dari kawanslot.

Provider Slot Online Pragmatic Play Terpopular Didunia Masa Kini

Banyaknya jenis provider slot online seperti saat ini menjadi selera masing – masing bettor. Seperti provider paling popular dimainkan yaitu judi pragmatic menjadi provider game slot online paling di incar oleh seluruh bettor di dunia. Tidak heran karena pragmatic play sendiri memberikan banyak keuntungan. Dan juga memberikan banyak sekali hadiah jackpot dibandingkan dengan provider lainnya.

Jackpot dari pragmatic play sangatlah mudah didapatkan untuk alasan tersebut. Seluruh bettor sangatlah mengandalkan provider ini untuk mencari keuntungan – keuntungan besar. Ditambahkan lagi provider pragmatic menyediakan desain grafis secara menarik dan modren. Pastinya seluruh bettor tidak akan merasa kebosanan dalam bermain jenis provider pragmatic.

Seperti yang kita ketahui pragmatic play telah mengumpulkan banyak sekali pemain diseluruh dunia. Termasuk di Indonesia bettor mana yang tidak mengenal permainan ini slotmaniac pastinya sudah tidak asing bukan bilamana mendengarkan provide pragmatic. Dapatkan permainan ini bersama kawanslot wujudkan kemenangan jackpot besar bersama kami sekarang juga.

Ditulis pada slot | Tag , , , , , , , , , , , | Komentar Dinonaktifkan pada Wujudkan Jackpot Game Slot Online Terbesar Sekarang Juga

Tidak Selamanya Paras Cantik Memiliki Hati Yang Juga Cantik

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Tidak Selamanya Paras Cantik Memiliki Hati Yang Juga Cantik

Kekerasan Dalam Hubungan Pacaran Sudah Menjadi Tanda Itu Toxic

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Kekerasan Dalam Hubungan Pacaran Sudah Menjadi Tanda Itu Toxic

Anda Bisa Menjadi Apapun Selama Anda Niat Dan Berusaha

Saat kita kecil banyak dari kita yang memiliki pengalaman dimana orang tua atau orang sekitar kita mengatakan, anda bisa menjadi apa pun. Anda bisa menjadi siapa pun. Asalkan anda mau, anda niat, dan anda berusaha, tidak ada yang tidak mungkin. Ingin menjadi presiden sekalipun. Menjadi orang nomor satu di dunia, bukan menjadi hal yang tidak mungkin. Semua orang bisa saja menjadi presiden. Jadi saat kalian memiliki mimpi, memiliki keinginan ya kejar terus.

Anda Bisa Menjadi Apapun Selama Anda Niat Dan Berusaha

Tidak ada larangan untuk kalian menjadi seseorang di kemudian hari. Tidak ada larangan untuk orang bermimpi dan bercita-cita menjadi pilot, dokter, tentara, polis, perawat, designer, dan apa pun. Tidak ada satupun larangan atau halangan yang bisa menghentikan anda. Selama anda ingin dan mau, tetaplah berusaha, dan berdoa. Yakin pada cita-citamu. Dan saat anda sudah matang dengan impian mu, ya tekuni. Cari bagaimana cara untuk menuju pada impianmu itu.

Bagaimana cara menuju pada cita-citamu. Apa yang diperlukan apa yang harus anda lakukan. Apa yang harus dipelajari. Kalian harus tahu semua itu. Sehingga anda tahu  harus melakukan apa. Harus memulai dari mana. Dan itu yang diperlukan. Karena untuk menjadi apa pun, kita semua bisa menjadi itu. Bisa menjadi apa yang kita inginkan. Selama ada niat, ada usaha dan berdoa, akan selalu ada jalan. Tunjukan sebesar apa niat mu, sebesar apa usahamu untuk itu. Orang pun akan menilai itu, akan melihat itu. Banyak orang baik di luar sana.

Bagi kalian yang memiliki keterbatasan biaya, kalian tidak perlu ragu, tidak perlu khawatir, akan ada jalan. Banyak orang baik diluar sana yang akan membantu mu. Selama kalian memiliki niat dan usaha yang keras untuk belajar. Dan ingat, selain itu, jangan lah lupa untuk berdoa, dan selalu rendah diri. Jangan sampai menjadi orang lupa kulit. Saat anda bisa mencapai cita-cita anda, jangan menjadi orang yang lupa akan dari mana dia berasal. Jangan sombong.

Ditulis pada Berita Unik, Info Terbaru | Komentar Dinonaktifkan pada Anda Bisa Menjadi Apapun Selama Anda Niat Dan Berusaha

Mengenali Diri Sendiri Adalah Penting Untuk Bisa Bersosialisasi

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Mengenali Diri Sendiri Adalah Penting Untuk Bisa Bersosialisasi

Data SGP Menjadi Informasi Seputar Togel Singapore

Data sgp sudah sangat sering sekali menjadi informasi seputar togel singapore yang begitu sangat penting bagi para pemain toto sgp dimana pun mereka berada. Selain di pergunakan untuk menentukan hasil jackpot dari keluaran sgp hari ini yang sah. Data sgp ini juga bisa di pergunakan kembali oleh para pemain dimana dengan mempunyai sebaiah data sgp yang paling lengkap. Para pemain togel singapor sudah bisa dengan sendirinya meningkatkan hasil kemenangan pada saat memasang taruhan togel singapore hari ini. Terlebih lagi apabila hasil dari keluaran data sgp yang anda punya memang bersumber langsung dari situs resmi togel singapore yakni singaporepools.com.sg. Maka dari itu para pemain togel singapore sudah bisa mempunyai sebuah kunci keberhasilan dalam memenangkan permainan togel singapore hari ini.

Untuk lebih bisa memudahkan anda semua dalam mencari hasil informasi seputar data sgp, disini kami sudah menyediakan tabel data sgp yang bisa anda manfaatkan oleh semua pemain. Nomor dari data sgp ini selalu kami update pada setiap harinya dengan tepat waktu pada pukul 17.45WIB. Dengan menjadikan situs ini sebagai link alternatif anda, maka anda semua sudah bisa dapat melihatl hasil keluaran sgp langsung dari data sgp kami ini tanpa harus menunggu lama.

Data SGP Paling Lengkap Dan Penting Bagi Para Pemain Togel Singapore

Sesuai dengan namanya, data sgp paling lengkap dan penting bari para pemain togel singapore merupakan sebuah kumpulan angka pengeluaran sgp pada setiap hari senin, rabu, kamis, sabtu dan minggu. Diaman para pemain bisa mendapatkan hasil semua nomor dari keluaran sgp yang sudah tersusun dengan rapi ke dalam bentuk tabel data sgp, hal ini pasti sangat penting bagi para pemain togel singapore dimana pun. yang mana melalui tabel data sgp ini, para penikmat judi togel singapore tidak hanya bisa mendapatkan hasil dari keluaran sgp tercepat saja, melainkan di pergunakan kembali dalam terus mencarai hasil nomor yang paling jitu.

Ditulis pada Togel online | Komentar Dinonaktifkan pada Data SGP Menjadi Informasi Seputar Togel Singapore

Bertahan Hidup Tidak Semudah Dan Seindah Gambar Jakarta Di Google

Jika kalian datang ke kota Jakarta, bagi orang-orang yang dari luar daerah. Pasti kalian akan disambut dengan pemandangan yang sangat berbeda. Disambut dengan gedung-gedung tinggi. Dengan berbagai keramaian, kemegahan kota Jakarta. Apalagi jika kalian berjalan di daerah jakarta selatan. Mungkin kalian akan melihat wah ini lah daya tarik Jakarta. Inilah yang membuat Jakarta sangat di megah-megahkan. Karena memang semua begitu berkelas. Dari jalan, mall, gedung-gedung tinggi dengan arsitektur yang semakin wah.

Hidup Di Jakarta Dan Bertahan Hidup Tidak Semudah Dan Seindah Gambar Jakarta Di Google

Dan banyak orang yang berpikir saat tinggal di Jakarta, maka akan ada banyak perubahan. Ada yang berpikir jika datang bekerja dan mengadu nasib di Jakarta, maka akan sukses. Akan dibukakan jalan. Karena di Jakarta sangat terbuka untuk pekerjaan apa pun. Itu adalah pemikiran orang-orang yang baru melihat permukaan Jakarta. Tapi setelah tinggal beberapa waktu, mulai beradaptasi dengan kota Jakarta, dengan orang-orangnya. Pemikiran-pemikiran awal kalian akan berubah, dan akan menjadi semakin realistis. Yang awalnya berandai, bermimpi, berharap, berangan-angan.

Sekarang akan menjadi semakin sederhana, makin realistis. Karena akan merasakan tidak semudah itu ternyata di Jakarta. Mencari kerja tidak semudah itu. Sebegitu nya tingkat kompetitif dalam mencari pekerjaan. Hanya mencari pekerjaan saja, banyak orang yang memanfaatkannya menjadi ladang untuk keuntungan pribadi. Sehingga menipu, dengan menawarkan pekerjaan, orang yang sedang membutuhkan uang pun tetap akan dikuras, untuk mendapatkan keuntungan semata, kenikmatan semata. Untuk bertahan hidup di kota Jakarta. Sehingga anda akan bertemu dengan banyak orang yang pinter berbicara, tapi tidak memiliki apa-apa. Karena mereka sudah lihat sisi lain dari Jakarta.

Dan sudah terlena akan keindahan Jakarta. Dalam artian, sudah tahu di Jakarta untuk menikmati itu semua tidaklah mudah, tidaklah murah. Anda harus usaha. Dan untuk mencari kerja saja. tidak semudah itu, saingan banyak, dan jika anda tidak memiliki sesuatu yang berbeda, anda akan sulit untuk di pilih, tapi anda sudah di tekan dengan gaya hidup yang wah, dan gengsi. Gengsi jika sudah ke Jakarta dan pulang tanpa membawa hasil. Sehingga apa pun bisa dimanfaatkan untuk mendapatkan uang dengan cara cepat.

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Bertahan Hidup Tidak Semudah Dan Seindah Gambar Jakarta Di Google

Belajar Membatasi Atau Mengelompokkan Orang Dalam Kehidupan Kita

Jika membahas soal kehidupan semua orang memiliki jalan hidup yang berbeda-beda. Dan setiap orang memiliki pengalaman berbeda-beda. Kita pasti sudah banyak bertemu dengan orang. Kenal banyak orang. Ada yang sekedar kenal. Ada yang tinggal menetap di dalam hidup kita. Ada yang hanya berdiam sebentar, memberikan beberapa pelajaran dan pergi, ada juga yang hanya sekeda kenal. Sekedar tahu saja. Dan dari situ kita belajar untuk mengetahui batas dan memasukkan orang-orang kedalam kelompok yang mana.

Belajar Membatasi Atau Mengelompokkan Orang Dalam Kehidupan Kita

Karena ada banyak orang yang kita kenal, ada banyak orang yang kita tahu. Pasti perlakuan untuk setiap orangnya berbeda. Mungkin untuk orang A katakanlah dia anda perlakukan dengan baik, dia ramah, dia baik, dan cocok untuk dijadikan teman atau sahabat. Sehingga anda akan memberikan perlakuan atau aksi yang lebih, untuk menunjukkan respect mu pada orang tersebut. Ada yang rasanya hanya cocok sebagai teman ngobrol, teman santai, yang bertemu satu dua kali. Dan tapi jika untuk dijadikan sahabat rasanya belum atau tidak cocok. Ada juga orang yang hanya di beberapa ranah tertentu, hanya sebatas di pekerjaan, karena dia bagus atau cocok untuk ngobrol soal pekerjaan, karir, tapi untuk masalah pribadi kalian memiliki beda pemikiran.

Ada juga yang hanya sebatas teman sekolah. Dimana kalian di sekolah atau kampus, akrab, untuk belajar bersama cocok, tek tokan nya daper, kolaborasinya dapat, tapi untuk lebih dari itu rasanya tidak. Sehingga anda secara alami akan memasang batas di sana. Dan itu wajar dan perlu. Sehingga anda tahu batasan-batasan. Orang lain pun tahu sampai dimana batasnya, sampai dimana dia bisa bersikap kepada anda. Itulah namanya tahu diri. Karena tidak semua orang yang kita kenal, kita tahu, akan kita jadikan dekat dan memberitahukan semua rahasia kita, dan ajak masuk dalam rumah. Pasti akan ada banyak pertimbangan. Sehingga penting untuk mengelompokkan, dan membuat batasan itu. Baik perempuan atau laki-laki.

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Belajar Membatasi Atau Mengelompokkan Orang Dalam Kehidupan Kita

Slot Online, Game Slot, Situs Judi Slot, Pragmatic Play

Slot online merupakan salah jenis permainan casino yang sangat hits di masa kini. Faktor penyebab yang membuat judi slot online menjadi begitu populer dikarenakan mudahnya mendapatkan kemenangan besar. Agar bisa mendapatkan kemenangan yang maksimal, maka anda harus bermain di situs judi slot online terpercaya dengan berbagai jenis provider game slot terbaik. 

Pada artikel kali ini kami akan memberikan tips tentang cara memilih situs judi slot online terbaik dan jenis permainan slot online yang sering memberikan kemenangan besar.

Jenis Permainan Game Slot Terbaik Dalam Permainan Slot Online

Jenis permainan game slot terbaik tentunya menjadi jenis yang paling difavoritkan oleh para bettor slot online. Pastinya tujuan utama oleh para bettor dalam bermain judi slot adalah mendapatkan kemenangan yang besar. Maka dari itu, bermain jenis permainan game slot terbaik menjadi pilihan yang tepat.

Bagi anda yang masih kebingungan dalam mencari jenis permainan game slot yang sering memberikan kemenangan besar, maka kami akan memberikan rekomendasi untuk anda tentang jenis-jenis permainan game slot terbaik. Berikut beberapa rekomendasi yang bisa kami berikan untuk anda:

  • Pragmatic play
  • habanero
  • rtg slot
  • microgaming
  • playtech
  • play’n go
  • joker123

Inilah beberapa rekomendasi yang kami berikan untuk anda para bettor untuk memilih jenis game slot mudah menang. Karena bermain di jenis permainan game slot terbaik itu wajib hukumnya agar bisa mendapatkan kemenangan besar serta mudah.

Situs Judi Slot Online Sebagai Tempat Untuk Bermain Judi Slot Online

Situs judi slot online terbaik tentunya menjadi tempat yang tepat untuk para pecinta slot online. Karena tidak bisa dipungkiri, bahwa di masa sekarang ini masih ada situs judi slot online yang tidak jelas yang tujuannya hanya ingin menipu para bettor. Maka dari itu, sebagai pecinta judi slot sejati anda harus bisa bermain di situs judi slot online aman dan terpercaya.

Untuk anda yang masih bingung cara memilih situs judi slot online terbaik, kami akan memberikan beberapa tips untuk anda. Berikut beberapa tips yang bisa kami berikan untuk anda tentang cara memilih situs judi slot terbaik:

  • Situs harus halaman pertama google
  • proses deposit dan withdraw yang cepat
  • layanan CS online 24 jam serta profesional dalam melayani member
  • banyak jenis permainan game slot terbaik
  • memberikan promo dan bonus menarik dan realistis

Inilah beberapa tips yang kami berikan untuk anda para bettor untuk memilih situs judi slot online terbaik. Nah, bagi anda yang tidak mau ambil pusing dalam mencari situs judi slot terbaik, silahkan langsung saja kunjungi situs https://pragmaticc.net untuk bermain judi slot online dengan aman dan raih kemenangan besarnya.

Pragmatic Play Menjadi Jenis Provider Game Slot Terfavorit

Pragmatic play merupakan salah satu jenis permainan game slot paling populer. Sebagai pecinta judi slot online sejati, tentunya jenis provider game slot satu ini paling diketahui dan sering dimainkan oleh bettor. 

Pragmatic play juga menyajikan tema serta kualitas gambar yang sangat sempurna dan tentunya sering memberikan jackpot yang cukup besar. Maka dari itu pragmatic play telah menjadi jenis provider game slot paling populer di masa kini. 

Ditulis pada slot | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada Slot Online, Game Slot, Situs Judi Slot, Pragmatic Play

Kenapa Sangat Anti Untuk Berbicara Soal Mantan Kepada Pasangan

Saat anda pacaran, atau baru pacaran. Pasti tidak akan lepas dengan pembahasan mantan. Dan biasanya yang duluan mengangkat pembicaraan seperti ini adalah perempuan. Mulai mengorek-ngorek masalalu pacar kalian dengan mantannya. Dan mulai membandingi si perempuan dengan mantan pacarnya. Apalagi jika mantannya adalah orang yang dikenal sama si perempuan. Pasti semakin di orek-orek. Entah tanya berapa lama jadian. Kenapa putus. Kalian sudah sejauh apa.

Kenapa Sangat Anti Untuk Berbicara Soal Mantan Kepada Pasangan

Dan uniknya saat perempuan bertanya itu. Setelah dijawab kadang dia sakit hati sendiri. Dan si pria akan bingung dan tidak tahu harus berbuat apa. Dan akhirnya berantem. Rasa penasaran si perempuan memang tidak bisa ditutupi. Sekali penasaran akan di cari tahu. Sehingga dia ingin dia bisa melakukan yang lebih dari mantan si pacarnya itu. Kalau mantannya baik, dia ingin menjadi lebih baik. Pokoknya perempuan ingin dia yang paling berkesan di antara semua. Dan itulah perempuan. Sehingga perempuan paling sering mengangkat pembicaraan soal mantan kepada sang pacar.

Dan itu juga akan memancing si perempuan menceritakan sisi dia dengan mantan pacarnya. Atau tidak, entah bagaimana, si perempuan bisa tiba-tiba mengangkat topik tentang dia dan mantan pacarnya. Walaupun dia tidak ada niat apa-apa. Kadang si perempuan menceritakan bagaimana dia dengan mantan pacar, kepada pasangannya sekarang, karena dia ingin pasangannya tahu, semua tentang dia. Baik dia dengan mantannya, sampai kenapa putus. Supaya tidak akan ada rahasia di antara kedua. Dan juga supaya pasangannya juga tidak melakukan kesalahan seperti mantannya.

Tapi kadang yang sampai pada si pria berbeda. Kadang jika perempuan terlalu banyak cerita soal mantan kepada pasangannya, si pria malah akan merasakan, kenapa masih bercerita mantannya. Apakah si perempuan masih sayang. Sehingga masih membahas mantannya. Atau mau membanding-bandingkan mantannya dengan diri si pria. Sehingga sering terjadi miss komunikasi. Sehingga bagi laki-laki sendiri, mereka paling anti untuk membahas soal mantan. Kecuali, mereka sendiri yang bertanya atau membuka topik.

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Kenapa Sangat Anti Untuk Berbicara Soal Mantan Kepada Pasangan

Semua Orang Pasti Memiliki Perasaan Takut Dan Itu Adalah Hal Wajar

Setiap orang memiliki ketakutan. Memiliki rasa takut. Dan itu wajar. Semua orang tanpa melihat gender dan umur, pasti memiliki rasa takut, rasa khawatir. Dan bermacam-macam rasa takut. Ada yang takut akan kesendirian, takut gelap, takut hantu, takut terluka, takut ketinggian. Itu adalah beberapa bentuk takut dalam bentuk perasaan. Ada juga yang takut pada bentuk. Dalam artian takut pada kecoa, pada ular, takut pada kelelawar. Dan ada juga orang yang paranoid akan hal yang umum seperti nasi, korek, api dan hal yang menurut kita tidak masuk di akal.

Semua Orang Pasti Memiliki Perasaan Takut Dan Itu Adalah Hal Wajar

Setiap orang memiliki ketakutan yang dimana itu dikendalikan di bawah alam sadar kita. Yang dimana semua tercipta dari pikiran kita. Dan semua ketakutan itu bisa sebenarnya di atasi di sembuhkan. Ada terapinya. Dan pada umumnya semua orang memiliki ketakutan. Sampai orang hebat, orang kuat sekalipun memiliki rasa takut, dan itu wajar. Dan kita bisa melawan semua rasa takut itu.

Kita bisa menyembuhkan rasa takut itu dengan melawan, dan memberanikan diri untuk itu. Tapi ada satu ketakutan yang harus ada pada manusia, yaitu takut pada Tuhan. Takut pada pencipta kita. Dan itu akan membuat kita menjadi orang yang tahu diri dan berakal budi. Dan rasa takut itu bisa dibilang wajar karena semua orang mengalami itu, memiliki sisi atau bagian dalam otak dalam diri yang takut. Dan kadang dipikir kadang kita belum pernah mencobanya tapi sudah takut duluan.

Itu harus kita lawan. Bagaimana kita bisa tahu hasilnya jika kita belum mencoba tapi sudah takut duluan. Jadi beranikan diri. Ada juga orang yang menjadi takut karena pernah mencobanya dan hasilnya buruk, atau memberikan luka. Sehingga membuat atau menciptakan rasa parno dalam kepala. Membuat rasa takut untuk mengalami hal yang serupa. Karena kesan terakhir yang anda dapatkan dari itu adalah rasa sakit, shock. Dan membuat anda berhati-hati dan menjauhi akan hal itu, baik benda, orang, tempat, atau perasaan.

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Semua Orang Pasti Memiliki Perasaan Takut Dan Itu Adalah Hal Wajar

Donasi Dan Sumbangan Bukanlah Hal Yang Harus Tapi Itu Kesadaran Diri

Donasi adalah salah satu hal yang sering kita temui. Sehingga kita tidak asing dengan kata donasi, sumbangan. Dan itu bisa kita lihat di supermarket, minimarket, di jalan, di beberapa tempat. Dan tujuannya ada banyak, ada untuk anak jalanan, ada untuk anak yatim piatu, atau anak disabilitas. Dan banyak lagi. Dan di Indonesia sendiri ada banyak sekali kelompok atau yayasan yang mengatur semua itu. Dan orang-orang yang tergerak hati untuk melakukannya.

Donasi Dan Sumbangan Bukanlah Hal Yang Harus Tapi Itu Kesadaran Diri

Sebenarnya orang Indonesia banyak sekali orang yang memiliki kebaikan hati, simpati dan empati yang sangat besar. Sehingga saat melihat seseorang yang butuh bantuan, atau ada bencana alam dan lain sebagainya, ada banyak orang yang tergerak hatinya untuk membantu. Baik secara finansial atau tenaga. Ada banyak orang yang ingin ikut serta membantu orang-orang yang tidak mampu ini, orang yang sedang kesusahan ini. Dengan segala kelebihan yang dia miliki. Ada banyak orang seperti itu. Tapi banyak orang yang tidak tahu harus dikemanakan. Untuk lewat apa membantu itu.

Bisa karena dia sibuk dalam pekerjaannya, atau sedang ada halangan. Tapi ingin membantu. Sehingga adalah yayasan, atau lembaga yang disiapkan untuk itu. Dibentuk untuk itu. Dan ini keistimewaan manusia. Memiliki kebaikan hati, untuk berinisiatif untuk melakukan kebaikan. Dan hal ini yang harus dikembangkan oleh orang-orang. Hal ini yang harus dilakukan oleh masyarakat. Perbesar rasa empati simpati. Sangat disayangkan bagi orang-orang yang memiliki pemikiran, yang ya saya saja memiliki hidup pas-pasan.

Ya saya tidak punya apa-apa untuk diberikan. Ya saya saja masih susah, atau saya tidak kenal dia. Bantu dari yang kita kenal saja dulu. Bantu dari keluarga dulu, baru bantu yang lain. Sayang sekali untuk orang-orang yang memiliki pemikiran ini. Sehingga donasi tidak menjadi salah satu kewajiban, yang harus anda berikan, tapi lebih ke kesadaran diri. Dan pastikan anda berdonasi dengan hati yang tulus, dan tanpa pamrih.

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Donasi Dan Sumbangan Bukanlah Hal Yang Harus Tapi Itu Kesadaran Diri

Menjadi Lebih Bijak Dan Dewasa Dalam Menerima, Membuat Dan Meneruskan Berita

Di masa sekarang ini, orang-orang semakin mudah dalam mendapatkan suatu informasi. Semakin mudah dalam mendapatkan ilmu. Dan untuk satu kejadian saja, sekarang sudah dengan mudah tersebar luas di public. Karena semua orang yang memiliki wadah dan kemampuan untuk mendapatkan, membuat dan menyebarkan informasi. Tapi dengan segala kemudahan itu, kita harus bisa mengontrol diri dan mengendalikan diri. Bijak dalam menerima atau memberi informasi. Sehingga orang tidak akan tersesat.

Menjadi Lebih Bijak Dan Dewasa Dalam Menerima, Membuat Dan Meneruskan Berita

Karena sekarang yang semakin mudah untuk mendapatkan sesuatu, orang-orang kadang baru membaca headline saja, baru baca paragaraf pertama. Atau tidak membaca sampai habis, langusng memberikan satu kesimpulan, dan langsung menyebar luaskan apa yang mereka lihat mereka dengan. Sehingga menyebabkan banyak sekali kontroversi, perdebatan, perselisahan. Karena kecerobohan dari orang-orang. Karena ketidak bertanggung jawabnya orang-orang dalam menerima dan menyebarkan informasi. Sehingga jangan lah menyeberkan informasi yang kita tidak terima secara penuh. Informasi yang tidak ada bukti nyata, anda belum meriset dan memastikan informasi

tersebut benar ada atau tidak. Jadilah netizen yang beakhlak dan budiman. Jadilah netizen yang cerdas dan bijak. Sehingga anda tidak membodohi diri anda dan orang lain. Belajar membacar sampai selesai, belajar memahami betul informasi yang diterima, Baik secara visual atau audio. Dan jika perlu, anda lakukan riset untuk memastikan bahwa benar tidak rumor itu. Apalagi jika informasi yang didapatkan adalah sesuatu hal yang negatif. Yang merupakan salah satu pihak, organisasi, atau apapun yang hasilnya tidak baik. Jangan asal menerima berita.

Sehingga orang-orang pun semakin terbuka matanya untuk bisa menerima dan memilah berita mana yang bisa anda serap, berita mana yang bisa anda percaya, dan menjadikannya pembelajaran. Jadi saat anda menerima sesuatu, jangan bergegas dan terburu-buru mengomentari, dan meneruskan informsi tersebut pada orang lain. Sehingga orang lain tidak menjadi salah paham, tidak menjadi rancu dan terjebak di salah satu perselisihan karena salah dan tidak akuratnya berita yang anda sampaikan.

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Menjadi Lebih Bijak Dan Dewasa Dalam Menerima, Membuat Dan Meneruskan Berita

Hindari Buah dan Sayur ini Saat Diet, Dapat Meningkatkan Berat Badan

Buah dan sayur dikenal sebagai makanan yang kaya gizi dan menyehatkan. Apalagi saat kamu sedang menjalani program diet, mengkonsumsi banyak sayur dan buah sangat baik untuk menjaga nutrisi. Ke 2 bahan makanan ini diyakini dapat membantu menurunkan berat badan.

Ternyata, tidak semua buah dan sayur dapat dikonsumsi saat diet. Ada beberapa jenis buah dan sayur yang memiliki kandungan kalori dan tinggi gula. Mengkonsumsi makanan yang mengandung tinggi gula dan kalori berlebihan malah akan menjadikan berat badan semakin bertambah.

1. Jagung Manis


Jagung manis memiliki tinggi kandungan gula. Jika dikonsumsi secara berlebihan dapat meningkatkan resiko meningkatnya gula darah. Bukan cuman itu saja, jagung manis juga dapat membuat lebih cepat lapar.

2. Alpukat


Dalam secangkir alpukat mengandung 385 kalori. Kandungan kalori yang ada pada alpukat juga cukup tinggi. Jika ingin menambahkan alpukat sebagai menu diet, ada baiknya mengkonsumsi dalam porsi yang seperlunya.

3. Mangga


Mangga mengandung tinggi gula jika dibandingkan dengan buah lainya. Tak hanya itu, mangga juga tinggi kalori, sebaiknya ganti mangga dengan buah yang kaya akan serat seperti apel.

4. Ubi Jalar


Dalam 1 cangkir ubi jalar mengandung 250 kalori. Kandungan kalori ini sangat tinggi untuk seseorang yang sedang menjalani program diet. Akan lebih baik lagi jika kamu mengganti ubi jalar dengan sayuran segar rendah kalori.

5. Buah Kering


Buah kering tidak banyak mengandung air. Yang artinya kandungan kalorinya tidak cukup tinggi. Jadi sebaiknya untuk mengganti dengan buah segar dan buah rendah gula.

6. Jus Sayur


Sebagian orang mungkin akan lebih senang mengkonsumsi sayuran dalam bentuk jus. Tapi, banyak jus sayuran berubah menjadi banyak kandungan gula dan garam. Contohnya seperti selada, seledri dan bayam. Lebih baik mengkonsumsi sayuran ini dalam bentuk sayuran segar saja.

7. Nanas


Walaupun menyegarkan, tapi nanas adalah salah satu buah yang harus untuk kamu hindari saat sedang menjalani program diet. Buah nanas ternyata juga mengandung gula yang cukup tinggi.

Ditulis pada Berita kesehatan, Berita Unik, Info Terbaru, Makanan, Minuman | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada Hindari Buah dan Sayur ini Saat Diet, Dapat Meningkatkan Berat Badan

5 Dampak Buruk Mengkonsumsi Junk Food Berlebihan

Junk food biasanya dikenal sebagai makanan yang tidak sehat, karena memiliki kandungan gizi sangat rendah dan bahkan tidak ada sama sekali. Tidak perlu waktu lama untuk menyajikannya, junk food ini juga menjadi menu andalan untuk mereka yang terburu-buru.

Jenis makanan junk food biasanya mengandung kalori yang cukup besar, sehingga tidak baik dikonsusmi secara berlebihan. Tapi, banyak orang yang masih mengabaikannya dengan mengkonsumsi 2 sampai 3 jenis junk food dalam sehari seperti burger, kentang, dan soda secara bersamaan.

1. Obesitas
Obesitas dikarenakan oleh tidak ada keseimbangannya kalori yang masuk ke dalam tubuh dengan energi yang dikeluarkan. Junk food adalah makanan tinggi kalori tanpa adanya vitamin, nutrisi dan mineral.

Kandungan ini dapat mengirim sinyal ke otak agar susah memproses rasa kenyang. Sehingga, seseorang yang mengkonsumsi junk food akan makan lebih banyak dan mudah cepat lapar.

2. Stroke
Stroke dapat diakibatkan karena aliran darah ke otak yang terganggu atau berkurang, sehingga jaringan oksigen dan nutrisi yang masuk pada otak tidak cukup. Stroke biasanya ditandai oleh arteri yang tersumbat (stroke iskemik) atau pembulu darah yang pecah (stroke hemoragik). Salah satu penyebab stroke adalah dari mengkonsumsi junk food secara berlebihan.

3. Kanker
Kanker yang muncul karena dari junk food merupakan kanker ginjal, kantung empedu, dan kanker usus besar. Berbagai kanker ini awalnya bisa diakibatkan dari kondisi obesitas atau peningkatkan berat badan yang berlebihan.

4. Diabetes
Mengkonsumsi junk food secara berlebihan dapat mengakibatkan penumpukan lemak pada tubuh, kolesterol dan tekanan darah tinggi. Ke 3 hal ini dapat meningkatkan resiko seseorang terkena diabetes tipe II. Jadi, sebaiknya mengurangi atau menghindari agar tidak makan junk food sama sekali.

5. Penyakit Hati
Mengkonsumsi junk food dapat membuat penumpukan lemak di hati atau bahkan mengakibatkan kerusakan dan peradangan. Bukan cuman hati, organ lainnya juga bisa beresiko dampak junk food. Jika kamu sudah terlanjur sering mengkonsumsi junk food, jadi sebaiknya untuk menguranginya.

Ditulis pada Berita kesehatan, Makanan | Tag , , , , | Komentar Dinonaktifkan pada 5 Dampak Buruk Mengkonsumsi Junk Food Berlebihan

Manfaat Sawi Hijau Bagi Kesehatan, Mengandung Sumber Vitamin

Sawi hijau merupakan salah satu familiyar dengan brassica. Sayuran ini telah tersebar dan mudah untuk ditemukan diseluruh dunia. Sama halnya dengan sayuran hijau pada umumnya, sawi kaya akan tinggi anti oksida pada tubuh. Sayuran ini adalah sumber serat yang bisa membantu proses pencernaan.

Dalam 56gram sawi hijau mentah mengandung 2gram protein, 3gram karbohidrat, lemak 1gram, 1 gram gula, 2gram serat, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, vitamin E, vitamin K dan yang lainnya. Tapi sayuran hijau mentah ini dikenal memiliki rasa perpaduan pahit dan pedas.

Sayuran hijau ini biasanya bisa dikonsumsi dengan cara dikukus, digoreng, diasamkan dan direbus. Makanan ini memiliki tinggi gizi dan rendah kalori.

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Sawi hijau ini baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 140gram sawi matang, menyediakan lebih dari sepertiga kebutuhan vitamin C harian.

Vitamin C merupakan vitamin yang larut pada air yang penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan kuat. Jika tubuh kekurangan vitamin C, maka tubuh akan dengan mudah terkena penyakit.

2. Mencegah Kanker
Sawi mengandung anti kanker. Glukosinolat yang ada pada sawi ini dapat membantu dalam melindungi sel dari kerusakan DNA dan mencegah pertumbuhan sel kanker. Asupan dari sayuran brassica ini bisa menurunkan resiko terkena kanker seperti kanker kolorektal, kanker ovarium, kanker perut. Tapi hal ini tidak secara khusus cuman didapatkan dari sawi, tanpa penunjang obat anti kanker.

3. Mencegah Batuk dan Pilek
Sawi mengandung vitamin harian yang diperlukan oleh tubuh, seperti vitamin C sebagai sumber daya tahan tubuh. Vitamin C ini baik untuk kesehatan sistem kekebalan tubuh dan dapat melawan virus flu. Minimal 1000mg vitamin C dapat membantu dalam melawan flu. Bisa juga membantu mengurangi resiko berkembangnya masalah lebih lanjut seperti infeksi paru-paru dan peradangan paru-paru.

4. Mengurangan Radang Sendi
Keahlian anti inflamasi tembaga pada sayur sawi ini dapat membantu dalam meredakan rasa sakit dan kaku pada radang sendi. Kandungan ini juga dapat membantu meningkatkan kekuatan otot, memperbaiki jaringan ikat dan mengurangi nyeri sendi.

Ditulis pada Berita kesehatan, Berita Unik, Makanan | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada Manfaat Sawi Hijau Bagi Kesehatan, Mengandung Sumber Vitamin

5 Jenis Buah yang Wajib Ditambahkan ke Menu Makan Harianmu

Sudah bukan rahasia umum lagi kalau buah mengandung senyawa yang dapat menyehatkan tubuh. Buah-buahan diketahui mempunyai kandungan vitamin, serat, fitonutrien dan mineral. Maka dari itu, buah-buahan merupakan salah satu makanan sehat yang bisa kita dapatkan dengan mudah.

Para penelitian telah membuktikan kalau buah-buahan tertentu yang memiliki manfaat lebih banyak dan kandungan nutrisi yang kuat dibandingkan dengan buah lainnya.

Berikut ini terdapat beberapa jenis buah yang mempunyai manfaat dan kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan.

1. Stroberi


Stroberi adalah salah satu buah yang mempunyai kandungan seperti tinggi anti oksida, antosianim, vitamin C, flavonoid, dan asam fenolik. Sebuah hasil studi menunjukan bahwa 20 wanita dewasa yang mengkonsumsi 250gram stroberi beku setiap hari selama 3 minggu mengalami peningkatan aktivitas anti oksida yang sangat penting pada darah.

2. Apel


Apel mempunyai sangat banyak manfaat bagi tubuh. Menurut para ahli, mengkonsumsi apel dengan secara rutin bisa menjaga kesehatan kardiovaskular. Apel bisa menurunkan resiko terkena berbagai macam penyakit kanker seperti kanker kolorektal. Apel memiliki asupan yang tinggi dan kaya akan flavonoid dengan penurunan resiko kematian, termasuk penyakit jantung dan kanker.

3. Plum


Buah ini memberikan mineral, vitamin, senyawa-senyawa tumbuhan lainnya yang bisa menyehatkan tubuh. Plum kaya akan antioksidan polifenol seperti asam hidroksisinamat. Anti oksidan ini berperan penting dalam mencegah berbagai macam penyakit dengan cara mencegah radikal bebas. Plum ini juga mengandung vitamin C dan provitamin A carotenoids. Kedua senyawa ini mempunyai sifat anti oksidan dan anti inflamasi.

4. Blueberry


Diketahui blueberry mempunyai kadar anti oksidan yang tinggi merupakan sumber anthocyanin yang baik. Anthocyanin ini sendiri merukana pigmen tumbuhan yang memberikan warna biru keunguan pada buah. Para ahli mengatakan mengkonsumsi blueberry sebanyak 115gran pada setiap harinya bisa menurunkan risiko terkena diabetes tipe II dan penyakit jantung.

5. Alpukat


Buah ini mempunyai tekstur lembut dan rasa yang lezat, alpukat juga memiliki kandungan kadar serat potasium, vitamin C, vitamin K, lemak sehat, folat dan magnesium. Dalam 100gram alpukat mengandung 27% vitamin K dan 20% folat yang diperlukan oleh tubuh. Bahkan, buah ini dapat membantu dalam menurunkan berat badan, kolesterol low density lipoprotein dan kadar gula darah.

Ditulis pada Berita kesehatan, Berita Unik, Info Terbaru, Makanan | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada 5 Jenis Buah yang Wajib Ditambahkan ke Menu Makan Harianmu

Makanan Diet Yang Ramah Kantong, Ampuh Menurunkan Berat Badan

Sudah bukan menjadi rahasia umum jika setiap orang ingin memiliki tubuh langsing dan ideal. Agar bisa mewujudkannya, berbagai cara mereka lakukan seperti mengkonsumsi obat pelangsing, melakukan diet sehat, olahraga teratur dan mengontrol makan.

Ada beberapa cara orang yang memang kadang memberikan dampak buruk bagi tubuh seperti mengkonsumsi obat tanpa anjuran dokter, melakukan diet tanpa memikirkan asupan gizi yang diperlukan oleh pada tubuh. Memang berat badan akan turun, tapi kesehatan tubuh menjadi taruhannya.

Cara diet yang sehat adalah tidak membiarkan tubuh kelaparan. Diet dengan menahan lapar yang secara berlebihan malahan akan menjadi jalan untuk balas dendam dengan makan yang banyak.

Berikut ini ada beberapa makanan diet pas dikantong yang bisa kamu temukan dipasaran.

1. Nasi Merah


Kalau biasanya kamu mengkonsumsi nasi putih, coba deh ganti dengan nasi merah. Nasi merah mempunyai banyak nutrisi jika dibandingkan dengan nasi putih. Serat yang terdapat pada nasi merah akan membuat kamu lebih lama kenyang.

2. Buncis


Buncis adalah salah satu jenis sayuran jenis kacang yang mudah untuk diolah. Jadi tidak perlu bingung untuk mengolahnya. Bukan hanya mengandung protein, buncis juga memiliki banyak serat yang dapat membantu dalam mendetoksifikasi tubuh dan memuaskan rasa lapar.

3. Telur


Telur adalah makanan sehari-hari yang mempunyai daya tahan yang cukup lama. Harganya juga tidak terlalu mahal, sehingga sangat pas dikantong. Telur mengandung kaya akan nutrisi, baik untuk kesehatan dan dapat menurunkan berat badan. Karena telur mengandung tinggi sumber protein sehingga dapat membuat kenyang lebih lama.

4. Ubi


Ubi menjadi makanan yang murah dan mudah untuk ditemukan. Bukan hanya murah, ubi juga memiliki rasa yang sangat enak dan mempunyai kandungan gizi yang baik bagi tubuh. Ubi mempunyai banyak vitamin seperti vitamin A dan vitamin B6 yang kaya akan serat serta mengandung nutrisi. Kandungan ini dapat memberikan rasa kenyang.

5. Oatmeal


Oatmeal memang sudah lama dikenal menjadi makanan yang baik untuk diet. Oatmeal memiliki tinggi kandungan serat yang bisa membuat kamu kenyang lebih lama. Oatmeal juga baik untuk melindungi tubuh dari penyakit kardiovaskular. Saat membuat oatmeal, pastikan kalau kamu tidak terlalu banyak memasukkan gula, akan lebih baik lagi jika tidak ditambahkan dengan gula.

Ditulis pada Berita kesehatan, Berita Unik, Makanan | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada Makanan Diet Yang Ramah Kantong, Ampuh Menurunkan Berat Badan

7 Manfaat Jus Seledri Bagi Kesehatan, Banyak Nutrisi

Pastinya kamu sudah tidak asing lagi dengan daun seledri. Daun yang satu ini tidak hanya berperan sebagai penyedap yang membuat makanan menjadi enak, tapi juga bisa untuk dijadikan sebagai minuman.

Sudah bukan sebuah rahasia lagi, jika sayuran yang satu ini sering dijadikan sebagai pelengkap pola hidup sehat. Daun seledri ini mempunyai tinggi kandungan serat dan nutrisi lainnya, seledri sering dijadikan jus dan diminum saat pagi hari.

Mengkonsumsi jus seledri sedang secara rutin sangat ampuh dalam mencegah berbagai penyakit.

1. Mencegah Batu Ginjal
Mengkonsumsi jus seledri dengan secara rutin adalah bisa mencegah terkena batu ginjal. Jus seledri sering dianggap bisa membersihkan racun yang berperan pada pembentukan batu ginjal dan sudah lama dipakai dalam pengobatan tradisional. Jus ini juga bisa membersihkan tubuh seingga dapat mengeluarkan batu ginjal tersebut.

2. Mengandung Banyak Nutrisi
Jus seledri memiliki kandungan nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin C, vitamin K, beta karoten, kalsium, zat besi, kalium dan magnesium. Dengan minum jus seledri dapat memenuhi nutrisi pada tubuh.

3. Mencegah Penyakit Kronis
Para penelitian mengatakan bahwa flavonoid yang ada pada seledri ini bisa untuk mencegah penyakit kronis. Faktanya, daun seledri adalah salah satu sumber flavonoid terbesar.

4. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Jus seledri bisa meningkatkan kesehatan pada pencernaan. Serat yang ada pada seledri ini merupakan jenis serat yang tidak larut. Serat ini bisa untuk membantu dalam melancarkan imun pada pencernaan.

5. Mengurangi Peradangan
Flavonoid pada seledri ini mempunyai kandungan anti inflamasi yang baik bagi tubuh. Dengan mengkonsumsi jus seledri secara rutin dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh.

6. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Seledri mengandung fitokimia yang bisa melemaskan jaringan dinding arteri. Hal ini mengakibatkan terjadinya peningkatkan aliran darah dan bisa menurunkan tekanan darah.

7. Mengurangi Risiko Terkena Kanker
Mengkonsumsi Jus seledri adalah dapat mengurangi risiko terkena kanker. Para penelitian mengatakan seledri mengandung luteolin dan elemen ini bisa melemahkan sel kanker dan menjadikannya lebih mudah terhadap pengobatan.

Ditulis pada Berita kesehatan, Berita Unik, Minuman | Tag , , , , | Komentar Dinonaktifkan pada 7 Manfaat Jus Seledri Bagi Kesehatan, Banyak Nutrisi

8 Manfaat Tahu Bagi Kecantikan dan Kesehatan

Tahu terbuat dari kedelai yang mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Tahu adalah jenis makanan andalan untuk memperbaiki gizi karena tahu mempunyai kandungan protein nabati yang baik bagi kesehatan.

Hal yang paling penting dari tahu ini adalah karena memiliki kandungan asam lemak tak jenuh sebanyak 80% sehingga tidak mengandung banyak kolestrol. Makanan inilah yang harus untuk kita konsumsi lebih banyak karena bisa memberikan manfaat yang baik pada kesehatan tubuh dan kecantikan.

1. Menurunkan Kolesterol Tinggi
Olahan dari kedelai adalah bahan utama pembuatan tahu ini bisa untuk mengurangi asupan kolestrol dan lemak jenuh. Tak hanya itu, mengkonsumsi tahu juga bisa mengurangi risiko terkena penyakit jantung coroner.

2. Membantu Menurunkan Berat Badan
Untuk kamu yang sedang menjalani program diet, tahu dapat dijadikan tambahan menu makanan diet kamu. Manfaat tahu baik untuk diet karena dapat membantu menurunkan berat badan jika dikonsumsi secara rutin.

3. Mencegah Penuaan Dini
Mengkonsumsi tahu dengan secara rutin dapat memperlambat proses penuaan dini. Karena tahu bisa mempertahankan elastisitas kulit dan mengencangkan otot wajah yang bisa mencegah penuaan.

4. Meregenerasi Kulit
Kandungan protein tahu bisa untuk meregenasi kulit. Tak hanya itu, nutrisnya juga dapat mengurangi garus halus pada kulit dan sebagai anti aging. Zat saponin yang terdapat pada tahu ini juga baik untuk mengeluarkan kotoran yang menghambat pori-pori kulit dan membantu menghilangkan sel kulit mati.

5. Mencegah Osteoporosis
Pengeroposan tulang bisa saja di rasakan oleh sebagian orang yang telah lanjut usia. Tapi, dengan mengkonsumsi tahu yang mengandung banyak protein dan kalsium dapat membantu mengurangi risiko osteoporosis.

6. Baik Untuk Penderita Diabetes Tipe II
Penderita diabetes tipe II sering mengalami penyakit ginjal, karena tubuh mengeluarkan protein yang berlebihan pada urine. Para penelitian sudah menunjukan bahwa orang yang hanya mengkonsumsi protein kedelai bisa mengeluarkan lebih sedikit protein dibandingkan dengan mereka yang cuman mengkonsumsi protein hewani.

7. Mencegah Rambut Rontok
Selain mencegah penuaan, manfaat tahu bagu kecantikan juga baik untuk mencegah rambut rontok. Kandungan keratin dan protein pada tahu sangat baik untuk pertumbuhan rambut.

8. Memperbaiki Kerusakan Kulit
Tahu dapat memperbaiki jaringan kulit yang rusak. Kandungan kolagen yang ada pada tahu ini baik untuk memperbaiki kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari.

Ditulis pada Berita kesehatan, Berita Unik, Makanan | Tag , , , , , | Komentar Dinonaktifkan pada 8 Manfaat Tahu Bagi Kecantikan dan Kesehatan

Banyak Yang Belum Mengetahui, Genjer Ternyata Memiliki Manfaat Baik Bagi Kesehatan

Sayur genjer sering tumbuh di perairan dangkal seperti rawa dan sawa. Genjer dapat hidup berdekatan dengan eceng gondong, tidak heran kalau sayuran ini disebut dengan kelayan atau eceng. Walaupun terkadang disebut eceng, genjer ini tidak tumbuh terapung di atas air seperti eceng gondong, tapi terbenam di genangan lumpur.

Membahas mengenai genjer, daun dari sayuran ini mempunyai cita rasa yang sedikit pahit dan bertekstur kenyal. Tapi jika setelah di masak, daun genjer dapat menghasilnkan masakan yang nikmat. Bahkan dapat diolah bersama saus tiram atau campuran lainnya.

Sayuran ini mempunyai beragam manfaat baik bagi kesehatan.

1. Melancarkan Sistem Pencernaan
Genjer mempunyai kandungan kaya akan serat dan dapat melancarkan sistem pencernaan. Genjer sangat ampuh dalam meredakan sembelit. Tak hanya itu, genjer juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tubuh bisa menyerap asupan energi.

2. Mencegah Anemia
Kamu sering mengalami pusing karena kurang darah atau anemia? Maka sayur genjer mempunyai kandungan zat besi yang tinggi. Zat besi pada genjer bisa membentuk dan memperbaiki sel darah merah.

3. Sumber Lemak Baik
Genjer adalah sayuran yang mempunyai kandungan lemak baik. Lemak ini diperlukan oleh tubuh agar meningkatkan kadar kolestrol baik (HDL), menurunkan resiko terkena penyakit kanker, mencegah terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah.

4. Menurunkan Risiko Terkena Kanker
Genjer mengandung anti oksida polifenol yang bisa membantu dalam meningkatkan radikal bebas dan mencegah kanker. Karena, anti oksida pada genjer bisa mencegah stress oksidatif dan mencegah terjadinya kerusakan sel pada tubuh.

5. Menjaga Kesehatan Mata
Genjer mempunyai senyawa bernama karoten. Senyawa ini dapat membantu dalam menjaga kesehatan mata. Genjer juga bisa mengurangi risiko rabun dan gangguan pada penglihatan.

6. Meningkatkan Stamina
Genjer mengandung tinggi protein yang menjadi sumber energi tubuh. Stamina tubuh menjadi lebih tinggi dan tidak mudah lelah saat menjalani aktivitas harian.

7. Menambah Nafsu Makan
Nutrsi baik yang di kandung oleh genjer ini bisa membantu dalam meningkatkan selera makan. Seperti fosfor, lemak, vitamin B, zat besi, karbohidrat dan yang lainnya.

8. Mencegah Terkena Penyakit Jantung
Kandungan kalium pada genjer ini bisa membantu dalam mengontrol tekanan darah, mengurangi risiko hipertensi atau tekanan darah tinggi, dan meredakan gangguan pada pembuluh darah.

Ditulis pada Berita kesehatan, Berita Unik, Makanan | Tag , , | Komentar Dinonaktifkan pada Banyak Yang Belum Mengetahui, Genjer Ternyata Memiliki Manfaat Baik Bagi Kesehatan

5 Tempat Wisata di Sungai Liat, Harus Untuk Kamu Kunjungi

Kota bangka yang berada di provinsi sumatra ini tidak hanya terkenal dengan makanannya seperti martabak bangka dan mie ayam bangka. Karena bangka juga dikenal dengan objek wisatanya yang menawan, seperti sungai liat.

Berbagai temapat wisata yang ada di sungai liat ini juga tidak kalah mempesonanya dengan dearah lainnya.

1. Pantai Tongaci


Pantai tongaci adalah sebuah tempat wisata marina spesial dengan penorama batu vulkanik di sungai liat. Bukan cuman mencoba permainan air lautnya saja, Pantai tongaci ini juga memberikan berbagai macam aktivitas untuk para wisatawannya. Salah satunya seperti mengunjungi Bar en Grill De Locomotief. Melihat keindahan laut, hunting foto di de locomotief, mengunjungi museum garuda, menyaksikan penangkaran penyu.

2. Padepokan Puri Tri Agung


Padepokan puri tri agung adalah salah satu landmark megah yang menjadi tempat wisata sekaligus tempat ibadah di bangka. Padepokan ini mempunyai keindahan dari pantai tikus.

Ciri khas dari tempat ini adalah mempunyai atap bertingkat 3 dan bentuk ujung atap ini seperti topi khas tiongkok. Tak hanya itu di dalam gedung ini juga terdapat bedug seperti masjid dan lonceng seperti gereja.

3. Pantai Parai Tenggiri


Pantai ini mempunyai pasir putih dengan kelembutan seperti tepung dan ditambah lagi dengan bebatuan granit yang tersebar di sekeliling pantai menjadi sebuah daya tarik tersendiri.

Sebelumnya pantai ini bernama Pantai Hakok, namun kini telah diubah menjadi Pantai Parai Tenggiri. Selain bermain air laut para wisatawan juga dapat bermain banana boat, memancing, menyelam dan menikmati sajian seafood.

4. Pantai Matras


Pantai matras adalah pantai yang populer di prov bangka dan banyak orang menyebutnya sebagai pantai surga. Di sekeliling pantai ini, kamu juga dapat menemukan sebuah sungai air tawar sebagai tempat mandi setelah bermain air laut.

5. Pantai Turun Aban


Pantai turun aban mempunyai ciri khas dengan hamparan batuan granit berwarna hitam besar di tengah pantai. Pantai ini berbentuk menyerupai teluk karena memang banyak granit yang mengapitnya. Pantai ini sangat cocok dikunjungi oleh anak-anak karena sangat aman dari terjangan ombak besar.

Ditulis pada Berita Unik, Info Terbaru | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada 5 Tempat Wisata di Sungai Liat, Harus Untuk Kamu Kunjungi

Manfaat Bawang Putih Bagi Kecantikan dan Kesehatan

Salah satu bumbu dapur yang memberikan banyakn manfaat untuk kesehatan adalah bawang putih. Bawang putih ini sudag lama digunakan untuk obat tradisonal dalam mengobati dan mencegah berbagai penyakit.

Bawang putih mengandung 150 kalori, 6,36 gram protein, 33 gram karbohidrat, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, zat besi, folat, fosfor, natrium, magnesium, seng, mangan, zinc dan kalium.

1. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Para peneliti mengatakan kalau bawang putih bisa digunakan untuk mengurangi infeksi bakteri Helicobacter pylori pada lambung. Sebagai obat alami, mengkonsumsi bawang putih rebus memiliki kandungan zat anti mikroba yang bermanfaat dalam menjaga kesehatan pencernaan. Agar mendapatkan hasil yang maksimal, konsumsi air rebusan bawang putih dengan secara teratur dan dengan porsi yang pas.

2. Menurunkan Tekanan Darah
Manfaat bawang putih adalah dapat membantu dalam menurunkan kolestrol. Menurut penelitian yang dilakukan pada manusia membuktikan suplemen dari bawang putih mempunyai khasiat yang ampuh dalam menurunkan tekanan darah.

3. Menurunkan Resiko Terkena Kanker
Kandungan sulfida alil yang ada pada bawang putih ini sudah terbukti dengan secara ilmiah bisa digunakan sebagai obat herbal anti kanker. Mengkonsumsi bawang putih dapat mencegah terjadinya penyakit kanker paru. Agar mendapatkan manfaat yang lebih banyak lagi, maka disarankan untuk mengkonsumsinya saat mentah secara rutin. Mulailah dengan potongan kecil lebih dulu.

4. Menyamarkan Bekas Jerawat
Bawang putih mengandung anti bakteri dan anti inflamasi yang dapat membantu dalam menghilangkan bekas jerawat dan bekas luka. Caranya juga cukup mudah, oleskan bawang putih yang telah dihaluskan pada bekas luka yang sudah mengering. Lakukan cara ini secara rutin agar mempercepat pemulihan kulit.

5. Mengatasi Infeksi Jamur
Bawang putih dipercaya bisa membantu dalam mengatasi infeksi jamur. Kandungan allicin yang berfungsi dalam mengaktifkan enzim yang bertugas dalam membuang racun dari dalam tubuh. Allicin adalah anti oksida yang kuat bisa melawan radikal bebas mengakibatkan terjadinya kerusakan pada tubuh salah satunya mengatasi infeksi jamur.

Ditulis pada Berita kesehatan, Berita Unik, Info Terbaru | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada Manfaat Bawang Putih Bagi Kecantikan dan Kesehatan

7 Minuman Yang Ampuh Mengatasi Panas Dalam

Panas dalam bisa disebabkan oleh banyak faktor. Salah satunya karena terlalu banyak mengkonsumsi makanan berminyak dan terinfeksi virus. Gejala panas dalam seperti bibir pecah-pecah, sariawan, tenggorokan terasa kering dan yang lainya.

Panas dalam dapat sembuh dengan sendirinya, setidaknya dalam 1-2 minggu. Tapi jika tidak segera di obati, maka panas dalam bisa mengganggu aktivitas harianmu. Karena hampir kebanyakan para penderita panas dalam akan mengalami tidak enak badan. Jangan ditunda sampai parah, sebaiknya obati panas dalam dengan cepat.

Ada beberapa cara yang dapat kamu coba dalam meredakan masalah ini. Salah satunya hanya mengkonsumi beberapa minuman yang terdari bahan alami. Minuman ini diyakini dapat mengatasi panas dalam. Dan bahannya juga mudah untuk ditemukan. Berikut ini beberapa minuman yang bisa meredakan panas dalam.

1. Buttermilk
Probiotik alami yang terdapat pada minuman ini bisa membantu dalam melawan infeksi yang menyebabkan panas dalam. Minuman ini dapat membantu menghidrasi tubuh dengan secara alami.

2. Air Kelapa
Air kelapa mempunyai kandungan nutrisi seperti gula, mineral, vitamin, enzim, asam amino, elektrolit, fitohormon dan sitokin. Nutrisi ini dapat menghidari tubuh dan meredakan panas dalam.

3. Jus Semangka
Jus semangka merupakan buah yang memiliki tinggi kandungan air dan vitamin. Semangka yang dijadikan sebagai jus dapat membantu dalam mengobati panas dalam dengan secara alami.

4. Jus Aprikot
Jus aprikot memiliki kandungan vitamin C. Menjadikan aprikot sebagai jus dapat membantu menyegarkan tenggorokan dan sangat ampuh dalam mengatasi panas dalam.

5. Air Lemon dan Daun Mint
Lemon memiliki kandungan sumber vitamin C, anti oksida, magnesium, fosfor dan kalium. Mencampurkan air lemon dan daun mint bisa menjaga tenggorokan agar tetap terhidrasi dengan secara alami.

6. Susu
Susu yang dicampurkan dengan madu dapat membantu dalam mengatasi panas dalam dan menyegarkan tenggorokan.

7. Air Barley
Air barley bisa meningkatkan keinginan buang air kecil dan dapat mendetoksifikasi tubuh. Tak hanya itu, minuman satu ini juga bisa mengatasi panas dalam.

Ditulis pada Berita kesehatan, Minuman | Tag , , | Komentar Dinonaktifkan pada 7 Minuman Yang Ampuh Mengatasi Panas Dalam

6 Jenis Buah Ini Dapat Mencegah Demam dan Flu

Cuaca di beberapa wilayah dunia akhir-akhir ini sering berubah, tidak terkecuali Indonesia. Perubahan cuaca ini juga dapat berdampak pada kondisi kesehatan seseorang.

Contohnya pada saat musin hujan, cuaca dingin dapat membuat flu dan demam. Begitu juga jika cuaca berubah menjadi panas, dapat berpengaruh pada kondisi kesehatan. Apalagi jika tidak diseimbangi dengan pola hidup sehat, maka tubuh juga akan mudah terserang penyakit.

Maka lengkapi menu makanan harian mu dengan buah yang tinggi serat dan vitamin. Karena, nutrisi yang didapat dari buah juga bisa menjaga tubuh terhindari dari penyakit.

1. Apel


Apel adalah salah satu buah yang mengandung serat dan gula alami. Tak hanya itu, apel juga memiliki kandungan pigmen flavonoid, terutama pada kulit. Kandungan ini juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga bisa mencegah berbagai macam penyakit.

2. Semangka


Semangka memiliki kandungan air yang cukup tinggi, sehingga cocok untuk dikonsumsi. Semangka baik untuk meningkatkan kesehatan karena buah ini mengandung vitamin B6 dan vitamin C yang berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

3. Stroberi


Terkadang stroberi mempunyai rasa asam. Buah ini mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin C, polifenol dan anti oksida agar membentuk kekebalan tubuh.

4. Kiwi


Kiwi mempunyai kandungan vitamin C dan vitamin E. Nutrisi yang terdapat pada buah kiwi ini dapat mencegah mikroorganisme atau patogen penyebab penyakit pada tubuh. Buah ini dapat di konsumsi sehari-hari, terutama saat sering terjadinya perubahan cuaca.

5. Jeruk


Pastinya sudah banyak yang mengetahui kalau jeruk mengandung banyak vitamin C. Jeruk mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan imun dan ampuh dalam mencegah timbulnya flu. Sangat disarankan untuk meminum segelas jus jeruk alami setiap hari agar tubuh menjadi tetap sehat.

6. Nanas


Buah nanas sudah beberapa abad lalu digunakan sebagai pengobatan tradisional. Karena, buah ini mengandung vitamin, enzim dan mineral yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan mengatasi terjadinya peradangan.

Ditulis pada Berita kesehatan, Makanan | Tag , , | Komentar Dinonaktifkan pada 6 Jenis Buah Ini Dapat Mencegah Demam dan Flu

4 Tempat Wisata Pantai Queensland Yang Ada di Australia ini Harus Untuk Dikunjungi

Sebagai negara bagian terbesar ke 2 di australia, queensland juga dikenal akan keindahan alamnya yang sangat luar biasa. Hal ini menjadikannya sebuah daya tarik tersendiri bagi para wisatawan untuk berkunjung di australia.

Salah satu tempat wisata alam yang sangat populer di queensland adalah pantainya. Keindahan dari pasir putih dan airnya yang berwarna biru ini sangat khas pantai eksotis di australia menjadikannya harus untuk anda kunjungi di queensland.

1. Noosa Main Beach – Sunshine Coast


Terdapat lebih dari 2jt para wisatawan dari berbagai penjuru dunia yang datang ke pantai ini pada setiap tahunnya. Catatan ini pasti membuat Noosa Main Beach sebagai salah satu pantai favorit yang ada di queensland.

Ombaknya yang tidak terlalu kuat, membuat pantai ini sebagai tempat yang pas untuk berselancar. Bukan hanya itu saja, restoran yang tersebar di pinggir pantai ini merupakan kawasan yang tepat saat bersama dengan orang tersayang menikmati matahari terbenam.

2. Great Barrier Reef


Pantai ini diklaim sebagai pantai terbersih yang ada di australia, kamu pastinya harus menjadikannya sebagai salah satu tempat yang harus di kunjungi saat berada di queensland. Pantai ini cocok untuk kamu kunjungi bersama dengan keluarga. Ombaknya sangat tenang membuat siapa saja yang datang kesini selalu menyempatkan waktu untuk berenang.

3. Burleigh Heads – Gold Coast


Burleigh mempunyai garis pantai sepanjang sekitar 57 kilometer menjadinya andalan bagi kota gold coast. Pantai ini juga dikenal karena menjadi tempat favorit untuk para peselancar dan menjadi tempat latihan untuk para peselancar kelas dunia.

Pemandangan yang diberikan dari pantai ini juga tidak main-main dimana kamu dapat melihat gedung pencakar langit yang terbentang di sepanjang Broadbeach sampai Surfers Paradise.

4. Nudey Beach – Fitzroy Island


Fitzroy island yang dikenal sebagai sebuah pulau palsu surga yang ada di queensland. Pantai naudey mempunyai panorama yang sangat luar biasa ini. Disini kamu juga dapat snorkling di pantai yang biru ini. Untuk menuju ke pantai nudey, setidaknya kamu wajib melewati hutan yang lebat. Apalagi akses jalan menuju kesana juga sedikit sulit karena memang letaknya agak sedikit terpencil.

Ditulis pada Berita Unik, Info Terbaru | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada 4 Tempat Wisata Pantai Queensland Yang Ada di Australia ini Harus Untuk Dikunjungi

8 Jenis Sayuran Yang Baik Untuk Kesehatan Mata

Sayuran merupakan sumber nutrisi dan baik untuk kesehatan tubuh. Salah satu manfaatnya adalah dapat menjaga kesehatan mata. Bukan hanya sayuran hijau, terdapat juga sayuran jenis lain yang memiliki manfaat baik untuk mata.

Sayuran ini bisa dimasak dan dijadikan sebagai menu hidangan keluarga. Bukan cuman baik untuk mata, pastinya saja sayuran ini juga baik untuk kesehatan tubuh dengan menyeluruh.

1. Kubis


Kubis adalah sayuran yang memiliki manfaat bagi untuk mata. Sayuran ini memiliki kandungan vitamin C yang dapat melindungi mata, menjadikannya semakin lebih sehat dan jernih.

2. Bayam


Sayuran hijau ini dikenal baik untuk diet. Tak hanya itu, bayam juga memiliki kandungan zeaxanthin dan lutein yang bisa melindungi mata dari sinat ultraviolet. Maka dengan begitu, bayam dapat menjaga mata agar tetap sehat.

3. Kangkung


Sayuran hijau yang enak dimasak menjadi tumis ini ternyata mempunyai manfaat baik untuk mata. Kangkung memiliki kandungan zeaxanthin dan lutein yang dapat melindungi mata dari paparan sinar ultraviolet.

4. Selada


Selada cocok untuk dijadikan sebagai lalapan atau dikonsumsi bersama dengan daging. Bukan hanya nikmat, selada juga mempunyai manfaat yang baik untuk mata karena memiliki kandungan zeaxanthin dan lutein.

5. Wortel


Pastinya banyak yang mengetahui kalau wortel ini memang baik untuk kesehatan mata. Sayuran ini mengandung vitamin A dan beta karoten yang bisa menjaga dan menyehatkan mata.

6. Sawi


Sawi mengandung beta karoten dan vitamin A yang berperan dalam melindungi kesehatan mata. Sayuran ini juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan jantung.

7. Lobak


Sayur lobak mengandung anti oksida alami yang dapat mencegah penyakit mata seperti kebutaan dan buram. Hampir sama dengan sayuran yang lainnya, lobak ini juga mengandung zeaxanthin dan lutein.

8. Brokoli


Brokoli merupakan salah satu jenis sayuran yang baik dalam menjaga dan merawat kesehatan mata. Brokoli memiliki kandungan zeaxanthin dan lutein yang berperan dalam melindungi mata dari sinar ultraviolet dan mencegah resiko terkena katarak.

Ditulis pada Berita kesehatan, Berita Unik, Makanan | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada 8 Jenis Sayuran Yang Baik Untuk Kesehatan Mata

4 Tempat Wisata yang Menarik Untuk Dikunjungi di Sumatra Utara

Sumatra Utara merupakan daerah yang dikenal dengan adata bataknya yang menjadi sebuah daya tarik tersendiri. Selama ini, mungkin tempat wisata yang paling dikenal di daerah Sumatra Utara adalah danau toba yang berada di dekat kota prapat. Tak hanya danau toba, tapi ada banyak tempat wisata yang menarik perhatian jika mengunjungi Sumatra Utara terutama pada kota Medan.

1. Tjong A Fie Mansion


Rumah ini sebelumnya ditempati oleh orang terkaya di medan pada zaman dulu. Beliau meninggal pada tahun 1926 karena pendarahan pada otak. Beliau meninggalkan warisan seperti rumah yang menjadi saksi sejarah pada masa penjajahan dan saat ini dijadikan sebagai museum.

Kita dapat melihat bagaimana kehidupan dari Tjong A Fie beserta ketiga istrinya dan anaknya. Ada juga berbagai foto mengenai hubungan antara keluarga Tjong A Fie dengan para penguasa belanda dan peralatan rumah dengan dulunya yang sering pakai oleh Tjong A Fie seperti kursi, piring, cangkir, tempat tidur dan yang lainnya.

2. Danau Toba


Danau toba telah menjadi sebuah kewajiban pada saat mengunjungi Sumatra Utara. Disini para wisatawan akan melihat dengan keindahan alam sekitaran danau toba dan kejernihan airnya.

Dalam mencari penginapannya juga sangat mudah karena di sekitar danau toba banyak menyediakan jenis penginapan seperti hotel dan mess. Hal yang wajib di perhatikan adalah memastikan makanan yang dikonsumsi apakah itu halal atau tidak karena mayoritas masyarakat disana adalah yang non muslim.

3. Pulau Samosir


Pulau samosir merupakan sebuah pulau kecil yang berada di tengah – tengah danau toba. Saat mengunjungi danau toba, maka pulau samosir adalah tempat yang wajib di pertimbangkan.

Terdapat banyak toko yang menjual oleh – oleh khas kota samosir yang otentik. Tak hanya itu, ada juga di temukan patung-patung khas suku samosir. Disekeliling pulau samosir juga memiliki pemandangan yang sangat indah Pulau ini juga bisa ditemukan berbagai macam makanan khas batak yang harus kalian coba saat mengunjungi pulau ini nantinya.

4. Taman Alam Lumbini


Taman ini dikenal karena keindahan dari pagoda buddha yang dicat dengan warna emas menyerupai pagoda Swhedagon yang berada di myanmar. Pagoda ini terletak di Tanah Karo/Berastagi, Sumatera Utara. Taman ini juga dikelilingi oleh banyak tanaman hijau dan bunga yang mempunyai warna sangat beragam sehingga membuat taman ini sebagai salah satu objek wisata yang wajib untuk di kunjungi saat berada di berastagi.

Ditulis pada Berita Unik, Info Terbaru | Tag , , , , | Komentar Dinonaktifkan pada 4 Tempat Wisata yang Menarik Untuk Dikunjungi di Sumatra Utara

BRENDAN RODGERS TIDAK TERTARIK MELATIH NEWCASTLE UNITED

Brendan Rodgers yang saat ini masih menjadi pelatih dari Leicester City dikabarkan diminati oleh Newcastle United yang ingin memboyong dirinya untuk menjadi manager dari klub Newcastle United, akan tetap sepertinya Brendan Rodgers tidak sekalipun tertarik untuk melatih klub tersebut.

Beberapa saat lalu klub Newcastle United baru saja di beli oleh Pangeran dari Arab Saudi, Mohammad bin Salman melalui perusahaan miliknya Public Investment Fund (PIF) secara resmi mengakuisisi klub asal Inggris tersebut. Perusahaan miliki Pangeran Arab Saudi tersebut tentunya sudah di yakini memiliki modal yang cukup besar untuk membantu klubnya tersebut menjadi tim yang dapat bersaing di papan atas Liga Inggris.

Dana yang disiapkan tentunya dapat membeli beberapa pemain-pemain top dari seluruh dunia serta manager top kelas dunia. Dilansir dari beberapa kabar Management Newcastle United sudah memantau beberapa manager salah satunya Brendan Rodgers yang saat ini masih menjadi kepala pelatih dari Leicester City, mengingat Branden Rodgers sudah memiliki pengalaman di Liga Inggris dalam karirnya.

Branden Rodgers sudah pernah melatih beberapa klub dari Liga Inggris seperti Watford, Swansea, Liverpool, akademi Chelsea dan saat ini sedang menjadi pelatih dari Leicester City. Pencapaian dalam karir kepalatihan Branden Rodgers sudah mempersembahkan Piala FA dan Community Shield untuk The Foxez di musim kemarin.

Branden Rodgers saat ini juga masih memiliki kontrak bersama Leicester City hingga tahun 2025. Jika Newcastle United ingin menembus sang manager maka dana yang harus di lontarkan kepada Leicester City sebesar 13.5 juta Pounds atau setara dengan 216 miliar Rupiah. Saat ini Newcastle United tentunya tidak akan bermasalah dengan harga tersebut mengingat baru saja menjadi klub kaya raya.

Akan tetapi tampaknya Branden Rodgers tidak tertarik untuk melatih Newcastle United dan akan menolak tawaran yang datang dari Newcastle United dan kabar tersebut tentunya juga didapatkan dari sumber yang terpercaya jika Branden Rodgers tidak tertarik dengan klub tersebut.

Branden Rodgers saat ini masih memiliki kontrak bersama dengan The Foxes dan menghormati kontraknya bersama dengan klub saat ini. Jika Newcastle United tidak mendapatkan Branden Rodgers maka tidak perlu putus asa, mengingat masih banyak pelatih kelas dunia seperti Frank Lampard, Steven Gerrard dan ada juga yang sedang mengangur seperti Antonio Conte yang pada musim lalu meninggalkan Inter Milan.

Ditulis pada Info Terbaru | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada BRENDAN RODGERS TIDAK TERTARIK MELATIH NEWCASTLE UNITED

MENGKONSUMSI SARDEN KALENG APAKAH BAIK UNTUK KESEHATAN?

Salah satu jenis olahan ikan yang paling banyak dikenal dan dikemas dalam bentuk kaleng yaitu sarden kaleng, popularitas ikan kaleng ini sudah ada sejak jaman dahulu karena bisa dijadikan sebagai salah satu pilihan lauk utama yang paling gampng ketika sedang lapar. Apalagi makanan ikan kaleng ini memiliki kandungan kalori yang tergolong rendah, tapi pastinya pernah terlintas dipikiran anda apakah jenis ikan kaleng ini sehat dan aman untuk dikonsumsi? apakah didalamnya terkandung banyak bahan pengawet, sodium atau jenis zat lainnya sehingga yang membuat makanan ini menjadi tahan lama?

Jika dilihat secara global, tingkat permintaan ikan sarden ini bisa menjadi hingga sampai 3.6 ton pertahun 2023, jenis yang paling dikenal dan biasanya ada dijual dipasaran adalah jenis Sardina Pilchardus, Sardinella Longiceps dan Sardinella Gibbosa. Namun tentu saja olahan yang paling populer dalam bentuk sarden kaleng ini bukan ikan beku ataupun ikan segar, lalu apakah sarden bisa menjadi salah satu jenis pilihan makanan ikan yang sehat?

Jawabannya adalah kalian tidak perlu khawatir karena justru sarden kaleng ini kaya akan kandungan protein, minela dan asam lemak omga-3. Cara membuatnya yaitu dengan cara dibersihkan kemudian dimasak baik dengan cara dikukus ataupun dengan cara digoreng setelah itu ikan dikeringkan terlebih dahulu sebelum akan dikemas.

Dari sebagian besar produsen ada yang memberikan minyak zaitun, saus kedelai, tomat dan mustart didalamnya, agar kualitas sarden tetap terjaga karena bagian dari insang ikan dan kepalanya sudah dibuang terlebih dahulu. Tidak hanya itu ikan sarden juga termsuk jenis ikan yang rendah merkuri sehingga sangat layak untuk kalian jadikan sebagai salah satu ikan pilihan.

Berikut beberapa manfaat dari ikan sarden seperti :
1. Memenuhi kebutuhan vitamin B-12
2. Menjaga kesehatan lansia
3. Memperkuat tulang
4. Menyembuhkan resistensi insulin

Memang pastinya adanya kekhawatiran bahwa jenis makanan kaleng seperti sarden ini bisa saja memiliki kandungan BPA, zat ini bisa bekerja seperti estrogen yang bisa meningkatkan resiko terjadinya penyakit kanker. Namun selama dikonsumsi dalam jumlah batas yang wajar saja maka sarden tidak akan bisa membahayakan kesehatan, malah justru ikan sarden ini terdapat banyak sekali manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Ditulis pada Berita kesehatan | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada MENGKONSUMSI SARDEN KALENG APAKAH BAIK UNTUK KESEHATAN?

AIR PUTIH APAKAH MEMILIKI MANFAAT UNTUK ASAM LAMBUNG?

Naiknya asam lambung ini tentunya sering menyebabkan perut menjadi kembung, nyeri dada dan juga tenggorokan. Beberapa orang pastinya menyarankan untuk minum air hangat karena sangat baik untuk meringankan terjadinya gejala sakit maag yang disebabkan oleh naiknya asam lambung. Lalu apakah ini benar?

Naiknya asam lambung bisa menimbulkan gejala maag yang tentunya sangat mengganggu, salah satu cara untuk mengatasinya yaitu dengan minum air hangat. Air putih memiliki pH yang netral maka dari itu pH asam pada makanan bisa ditingkatkan dan membuat lambung menjadi lebih netral. Maka dari itu mengkonsumsi air hangat ini dipercaya bisa mengurangi gejala terjadinya maag.

Nyatanya tubuh akan menjadi suhu dalam angka yang stabil diangka 37 dejarat yang artinya suhu pada minuman dan juga makanan diluar dari tubuh tidak akan berpengaruh jika sudah memasuki tubuh atau saluran pada pencernaan. Ketika kalian mengkonsumsi air dingin maka tubuh akan lebih cepat menghangatkan dan begitu pula sebaliknya jika kalian mengkonsumsi makanan atau minuman terlalu panas maka tubuh akan mencoba untuk mendinginkannya. Maka dari itu mengkonsumsi air hangat atay tidak ini ternyata tidak ada hungannya dengan sakit maag.

Meskipun air dingin dan air hangat ini sama-sama dapat dikonsumsi bagi orang yang sakit maag, namun menurut MedStar Georgetown University Hospital Amerika Serikat ini telah menyatakan hal ini ada sedikit perbedaan. Dia menyatakanm bahwa air hangat lebih baik untuk dikonsumsi dalam mengatasi kenaikan asam lambung dibandingkan dengan air dingin karena air hangat bisa mengurangi rasa sakit dan juga dapat menenangkan saluran pada pencernaan.

Tapi hal ini masih sangat perlu banyak penelitian untuk memastikan apakah manfaat air hangat untuk sakit maag ini bisa bekerja secara efektif. Sama halnya dengan air hangat, air dingin untuk asam lambung juga masih belum dapat dipastikan manfaatnya karena menurut beberapa ahli mengkonsumsi air dingin justru bisa merugikan kesehatan salah satu dapat memperburuk terjadinya gejala asam lambung.

Selain mengkonsumsi air hangat yang dipercaya bisa meredakan gejala sakit maag, terdapat juga beberapa cara yang bisa kalian lakukan seperti :
1. Makan dengan porsi sedikit tapi sering
2. Hindari makanan dan minuman mengandung gas
3. Hindari kafein
4. Hindari minuman dan makanan asam dan pedas
5. Hindari merokok.
6. Menjaga berat badan
7. Jangan tiduran setelah makan
8. Hindari aktivitas fisik setelah makan
9. Menyesuaikan posisi tidur
10. Hindari konsumsi obat tertentu

Ditulis pada Berita kesehatan | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada AIR PUTIH APAKAH MEMILIKI MANFAAT UNTUK ASAM LAMBUNG?

MANCHESTER UNITED JUAL MURAH JESSE LINGARD JIKA TIDAK INGIN MEMPERPANJANG KONTRAK

Dikabarkan bahwa Manchester United siap menjual Jesse Lingard jika sang pemain tidak akan memperpanjang kontraknya lagi bersama Setan Merah. Kontrak Jesse Lingard bersama Manchester United juga akan berakhir pada musim panas tahun 2022 mendatang, hingga samapai saat ini masalahnya belum juga menjumpai hasil yang baik.

Namun di kubu Manchester United masih ingin tetap mempertahankan sang pemain untuk tetap bermain bersama Setan Merah, namun Jesse Lingard tampaknya masih kurang bahagia mengingat masih menjadi pemain dari bangku cadangan.

Jesse Lingard saat ini masih kalah bersaingan dengan Mason Greenwood dan juga Jadon Sancho yang juga merupakan pemain yang bermain di posisi yang sama sebagai penyerang sayap dari Manchester United. Mengingat masih ada beberapa pemain seperti Marcus Rashford yang juga sudah mulai pulih dari cederanya.

Jesse Lingard sampai saat ini hanya bermain tiga kali di Liga Inggris dari awal musim, ketiganya cuma datang dari pemain pengganti dan memperoleh waktu bermain hanya 45 menit.

Namun waktu bermain yang masih kurang produktif, Jesse Lingard sudah mengemas dua gol, maka dari itu mereka para fans Manchester United juga meminta Ole Gunner langsung memilih pemainnya bermain menjadi starter.

Manchester United yang saat ini masih bingung sudah mengambil beberapa keputasan yaitu jika sampai musim dingin Januari Jesse Lingard masih belum melalukan tanda tangan perpanjangan kontrak bersama dengan klub, maka sang pemain itu dapat di jual di periode tersebut juga.

Dikabarkan Jesse Lingard akan di banderol dengan harga 15 juta Pounds yang turun dari harga awal 25 juta Pounds. Ini merupakan harga yang di berikan Manchester United pada musim panas lalu. Jesse Lingard juga masih memiliki beberapa klub peminat di Liga Inggris seperti West Ham United yang masih menginginkan sang pemain yang sudah pernah di belanya sebagai pemain pinjaman dari Manchester Unites saat itu.

Manchester United terpaksa menjual murah Jesse Lingard mengingat bisa mendaptkan dana tambahkan, jika Jesse Lingard tidak di jual maka Manchester United tidak akan mendapatkan dana sepeserpun mengingat kontranya bersama Manchester United akan habis dari berstatus bebas transfer dari pergi secara cuma cuma di musin panas yang akan datang.

Ditulis pada Info Terbaru | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada MANCHESTER UNITED JUAL MURAH JESSE LINGARD JIKA TIDAK INGIN MEMPERPANJANG KONTRAK

MANFAAT DARI KURMA UNTUK DIET YANG PERLU DIPERTIMBANGKAN

Manfaat kurma untuk diet mungkin masih belum dikenal oleh masyarakat Indonesia, padahal buah ini sudah banyak dimanfaatkan sebagai salah satu diet di Timur Tengah sejak dahulu. Mungkin kalian pasti berfikir bahwa buah yang tinggi akan kandungan gula ini sangat cocok untuk dimasukan kedalam menu diet harian anda, tetapi hal ini tidak sepenuhnya benar.

Diet kurma memang sudah dianggap bisa membantu dalam menurunkan berat badan tanpa adanya mengurangi asupan gula, buah ini juga sudah dipercaya memiliki manfaat dalam meningkatkan sistem imun tubuh pada saat menjalankan program diet. Manfaat kuram untuk diet ini tentunya tidak terlepas dari kandungan gizi yang tergolong cukup tinggi karena kurma pada umumnya banyak dijual adalah jenis kurma medjool yang banyak kandungan nutrisinya.

Terdapat juga kandungan nutrisi lainnya seperti kalsium, selenium, magnesium dan juga tembaga. Selain itu kurma juga merupakan salah satu cumber fitonutrien yang memiliki potensi yang dapat membawa sejumlah manfaat yang sangat baik untuk tubuh.

Kurma merupakan salah satu sumber makanan yang kaya akan kandungan serat dan protein, meskipun buah ini mempunyai jumlah kalori yang tergolong tinggi tapi sebagian besar ini berasal dari kandungan karbohidrat dan bukan lemak jadi jika kalian mengkonsumsi buah kurma segar atau yang belum dikeringkan maka jumlah kalorinya akan jauh lebih sedikit.

Diet kurma bisa memberikan keuntungan bagi kalian yang sedang menjalankan program diet secara sehat, berikut beberapa manfaat dari kurma seperti :
1. Membuat kenyang lebih lama
2. Meredam lapar dan mengidam makanan manis
3. Membantu mencegah berbagai penyakit

Namun masih sedikit penelitian yang menyatakan tentang manfaat kurma untuk diet, tapi jika kalian ingin mencobanya sebaiknya untuk perhatikan jumlah porsi yang ingin dikonsumsi karena buah kurma untuk diet ini jika dikonsumsi secara berlebihan bisa menambah berat badan.

Ditulis pada Makanan | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada MANFAAT DARI KURMA UNTUK DIET YANG PERLU DIPERTIMBANGKAN

Karim Benzema kini dapat di jadikan sebagai nyawa dari Real Madrid

Karim Benzema kini dapat di jadikan sebagai nyawa dari Real Madrid, dan mendapatkan sanjungan yang tinggi dari Fernando Morientes. Karim Benzema sudah berseragam Real Madrid dari tahun 2009, dari awal hingga kini posisi tersebut belum tergantikan sebagai penyerang tengah.

Karim Benzema yang kini menjelma menjadi mesin gol dari Real Madrid tentu saja terus menampilkan konsistensinya, bukan hanya torehan gol yang banyak di Real Madrid, Karim Benzema juga menjadi pembuat assist yang juga sangat banyak. Sebagai penyerang yang tajam Karim Benzema dapat membuat ruang dan menghancurkan pertahanan dari lawan tim.

Setelah kepergian Cristiano Ronaldo ke Juventus pada tahun 2018 silam, Karim Benzema sangat mampu mengisi peran yang di tinggalkan oleh Cristiano Ronaldo dan menjadi penyerang yang harus di takuti sampai saat ini mengingat jumlah gol yang sudah di buar selepas di tinggalkan oleh reken setimnya dulu.

Pada musim ini, ban kapten Real Madrid juga di miliki oleh Karim Benzema yang juga merupakan salah satu pemain senior di dalam klub, hal itu juga mencatatkan dirinya sebagai kapten Real Madrid yang bukan merupakan keturunan orang Spanyol.

Setelah di tingglakan oleh Cristiano Ronaldo, Karim Benzema yang harus mengambil tugas yang di tinggalkan dan bekerja dengan baik. Karim Benzema bermain di level tertinggi menurut Fernandi Morientes.

Pada tiga musim terakhir di Real Madrid, Karim Benzema di Liga Spanyol sudah mencetak lebih dari 20 gol dan di awal musim ini juga, torehan gol yang di berikan Karim Benzema sudah sembilan gol serta tujuh assist yang di ciptakan dari delapan laga yang di jalani.

Bahkan Fernando Morientes yang sangat memujinya ingin memberikan Ballon Do’r karena permainannya di atas lapangan tidak dapat tergantikan. Karim Benzema sudah mencapai 569 pertandingan bersama Real Madrid di seluruh kompetisi yang di ikuti, dan berhasil mencetak 289 gol serta 151 assist dan sudah mengemas 17 trofi juara termasuk di antara empat trofi Liga Champions dan tiga trofi Liga Spanyol.

Ditulis pada Info Terbaru | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada Karim Benzema kini dapat di jadikan sebagai nyawa dari Real Madrid

APAKAH KALORI RENDANG ITU PERLU DI KHAWATIRKAN?

Rendang merupakan salah satu jenis makanan khas Indonesia yang terbuat dari empat bahan utama seperti cabai, daging,santan dan juga berbagai macam jenis rempahan. Makanan ini memiliki rasa yang khas dan lezat tidak hanya itu daging rendang biasanya terasa lembut dan juicy. Namun, kalori pada rendang ternyata tergolong cukup tinggi sehingga tidak disarankan untuk kalian mengkonsumsinya secara berlebihan.

Meskipun demikian bukan artinya mengkonsumsi rendang ini dilarang, akan tetapi ada beberapa hal yang perlu kalian perhatikan lagi agar ketika kalian mengkonsumsi rendang ini juga tidak dapat membahayakan kesehatan tubuh anda.

Kalori rendang pada umumnya ini disebabkan karena adanya penggunaan daging sapi sebagai salah satu bahan utamanya, selain daging sapi ada juga berbagai jenis rendang lainnya yang menggunakan daging ayam, bebek ataupun daging domba yang dijadikan sebagai rendang juga.

Jumlah kalori yang terdapat pada rendang ini sekitar 450-500 dan ini pastinya tergantung pada ukuran dan jiga jenis bahan apa saja yang digunakan. Kandungan pada rendang lainnya seperti karbohidrat, natrium, kalium dan juga kandungan serat makanan. Ada juga kandungan protein yang terdapat pada rendang kurang lebih sekitar 48gr pada satu porsi makanan rendang ini. Tidak hanya itu rendang juga memiliki kandungan vitamin C dan A serta juga kaya akan mineral seperti zat besi dan juga kalsium.

Jadi apakah mengkonsumsi rendang perlu dikhawatirkan? Seperti yang sudah disebutkan diatas, rendang merupakan salah satu jenis makanan yang kaya akan kandungan nutrisinya tapi tinggi kalan kandungan kalori terutama pada rendang jenis daging sapi. Meskipun begitu mengkonsumsi rendang ini sebenarnya tidak perlu dikhawatirkan selagi masih dikonsumsi dalam jumlah batas yang wajar.

Salah satu faktor yang membuat rendang tidak sehat untuk dikonsumsi adalah pada jumlah dan jenis minyak yang digunakan, ada beberapa banyak lemak dan dagingnya dan berapa banyak gula dan garam yang ditambahkan kedalam saat pengolahan rendang. Maka dari itu meskipun jenis makanan ini sangatlah lezat dan tidak bisa ditolak oleh siapapun kalian tetap harus mengkonsumsi dalam jumlah batas yang wajar dan jangan berlebihan.

Ditulis pada Berita Unik | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada APAKAH KALORI RENDANG ITU PERLU DI KHAWATIRKAN?

POTENSI EFEK SAMPING DARI COUMARIN YANG ADA PADA KAYU MANIS

Coumarin atau Kumarin merupakan salah satu senyawa kimia perasa dan pengharum alami yang bisa ditemukan pada banyak tanaman. Senyawa ini mempunyai aroma dan juga rasa yang harus sekaligus juga punya rasa manis.

Coumarin pada umumnya dimanfaatkan sebagai berbagai bahan produk wewangian dan juga kosmetik, selain itu juga senyawa ini juga sering digunakan sebagai prekursor obat antikagulan yang bisa membantu dalam meningkatkan sirkulasi darah dan juga dapat mencegah pembentukan pembekuan darah.

Pada jaman dahulu, courmarin ini juga digunakan sebagai salah satu zat adiktif dalam meningkatkan rasa pada makanan, tapi kini penggunaan ini sudah dilarang karena memiliki potensi efek samping yang bisa membahayakan jika digunakan secara berlebihan. Meskipun demikian coumarin ini adalah salah satu jenis senyawa yang tergolong aman untuk dikonsumsi pada jumlah yang terbatas dan juga bisa kalian temukan dalam jumlah kecil pada berbagai jenis makanan sehat.

Coumarin juga bisa kalian temukan pada berbagai sumber seperti strawberry, vanilla, ceri, teh hijau dan masih banyak lainnya lagi. Senyawa ini merupakan kandungan dari kayu manis yang banyak digunakan sebagai salah satu perasa dan juga pewangi pada makanan. Ada dua jenis kayu manis yang sering digunakan pada makanan yaitu jenis kayu manis ceylon dan kayu manis cessia, kedua kandungan jenis kayu manis ini sama-sama memiliki konsentrasi coumarin yang berbeda juga.

Jenis kayu manis cessia ini berasal dari pohon Cinnamomun atau Cinnamomum aromaticum dan tanaman kayu manis ini berasal dari Cina Selatan maka dari itu dikenal sebagai kayu manis Cina. Sedangkan untuk kayu manis jenis ceylon ini terbuat dari kulit dari pohon Cinnamomum verum dan berasal dari Sri Lanka dan bagian dari selatan India.

Berikut beberapa pontensi efek samping dari Coumarin jika dikonsumsi secara berlebihan seperti :
1. Kerusakan hati
2. Mengembangkan kanker
3. Mengganggu perkembangan kognitif
4. Efek samping negatif jangka pendek lainnya

Itulah beberapa informasi mengenai coumarin dan sangat disarankan untuk asupan harian yang bisa diloleransi pada tubuh untuk coumarin ialah sekitar 0.1mg per kg berat badan atau setara dengan sekitar 5mg coumarin pada orang dewasa yang memiliki berat badan 59kg.

Ditulis pada Makanan | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada POTENSI EFEK SAMPING DARI COUMARIN YANG ADA PADA KAYU MANIS

MANFAAT JERUK NIPIS UNTUK KETIAK

Pada penggunaan berbagai bahan alami dala perawatan kulit tentunya sudah banyak dicoba oleh banyak wanita salah satunya adalah bahan alami jeruk nipis untu ketiak. Buah yang mudah ditemukan ini juga ternyata dipercaya bisa mencerahkan kulit karena memiliki kandungan vitamin C dan memang sudah sering dijadikan sebagai salah satu bahan campuran pada berbagai jenis skincare.

Meskipun demikian, tidak sedikit juga para praktisi kesehatan yang menganjurkan pemakaian jeruk nipis untuk ketiak dan meskipun tergolong jenis bahan alami jeruk nipis juga ternyata bisa melukai dan mengiristasi kulit terutama untuk kulit yang mengalami kontak dengan sinarmatahari. Jadi jika kalian berfikir untuk menggunakan jeruk nipis sebagai salah satu pengganti diodoran sebaiknya untuk membaca penjelasaanya terlebih dahulu.

Jika dilihat dari kandungannya, jeruk nipis ternyata memang sudah digadang-gadang memiliki banyak manfaat yang sangat baik untuk kilit salah satunya termasuk pada area ketiak. Berdasarkan penelitian manfaat jeruk nipis untuk kulit yaitu bisa mengangkat sel kulit mati karena kandungan asam sitratnya yang bisa bertindak sebagai salah satu cairan yang paling alami.

Jeruk nipis juga memiliki kandungan vitamin C dan flavonoid yang sudah terbukti bisa menguatkan kolagen dan zat yang ada didalam tubuh yang memiliki tugas bisa menjaga elastisitas kulit. Pada penggunaan skincare yang memiliki kandungan jeruk nipis ini juga dipercaya bisa meremajakan kulit, membuat kulit tetap kenyal dan juga membuat kulit menjadi lebih cerah.

Hal inilah yang membuat penggunaan jeruk nipis untuk ketiak sangat ampuh, banyak wanita pastinya sudah mencoba menggunakan air perasan jeruk nipis kemudian dioleskan pada ketiak layaknya seperti penggunaan diodoran pada umumnya.

Nyatanya penggunaan skincare yang memiliki kandungan jeruk nipis dengan mengaplikasikan jeruk nipis ini pastinya memiliki efek yang berbeda pula. Pada skincare biasanya sudah lolos uji coba oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan sehingga hal ini sudah aman untuk digunakan dan sangat minim untuk munculnya efek samping. Begitu juga sebaliknya pada perasan air jeruk nipis yang diaplikasikan langsung pada kulit juga bisa menimbulkan beberapa efek samping.

Salah satu penyebab yang bisa membuat kulit ketiak menjadi hitam adalah kebiasaan mencabuti bulu ketiak atau mencukurnya sendiri. Hal ini bisa mengakibatkan pigmen pada kulit ketiak bisa berlipat ganda dengan begitu cepat dan memiliki resiko kulit pada bagian lipatan lengan ini menjadi menghitam.

Ditulis pada Berita Unik | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada MANFAAT JERUK NIPIS UNTUK KETIAK

Makanan Yang Bisa Anda Santap Setelah Vaksin Covid-19

Vaksin covid-19 menjadi salah satu hal yang harus dilakukan oleh semua orang di dunia. Salah satunya adalah negara tercinta kita indonesia. Vaksin sendiri dipercaya bisa memberikan kekebalan kepada tubuh atas virus yang corona yang saat ini sedang menyerang kita. Namun jika selesai melakukan vaksin covid-19 tentu saja tubuh kita akan terkena efek samping dari bius tersebut.

Beberapa efek samping yang mungkin saja akan terjadi kepada tubuh adalah, demam, sakit kepala, kekurangan cairan, ataupun pusing. Maka dari itulah ada beberapa makanan yang bisa anda santap seusai melakukan vaksin covid-19 agar tubuh yang terkena efek samping bisa langsung puli.

Berikut ini dia makanan terbaik yang bisa anda santap setelah vaksin covid-19

  • Buah-buahan

Buah menjadi salah satu makanan yang sangat bagus sekali untuk anda konsumsi. Karena buah sendiri terdapat vitamin dan juga berbagai nutrisi yang sangat bagus sekali untuk mengembalikan sistem imunitas yang sudah tersedot oleh vaksin tersebut.

Selain itu asupan buah yang mengandung vitamin C juga bisa memberikan sebuah manfaat besar untuk mengembalikan sel darah putih. Sehingga tubuh bisa menjadi lebih fresh.

  • Sup Ayam

Sup ayam yang memiliki tingkat protein yang tinggi tentu saja sangatlah bagus untuk anda yang sudah menjalani rangkaian vaksinasi. Hidangan ini sendiri memberikan sebuah asupan yang sangat baik untuk kekuatan tubuh anda. Selain itu ada berbagai pelengkap yang bisa anda taruh di sebuah sup ayam tersebut. Seperti, wortel, bawang dan seledri. Ini sendiri tentu saja memberikan sebuah mineral dan zat besi yang bagus untuk tubuh.

  • Air Putih

Tanpa kita sadari, setelah kita menjalani serangkain vaksinasi tentu saja tubuh akan banyak kehilangan cairan atau dehidrasi. Maka dari itulah air putih sangat berperan bagus untuk tubuh dalam menambah kandungan air yang ada di dalam tubuh kita.

Selain itu, air putih juga dipercaya bisa memberikan banyak sekali manfaat luar biasa untuk tubuh dalam melawan berbagai jenis penyakit. Karena, kandungan air putih memberikan tambahan oksigen yang banyak untuk darah, sehingga tubuh akan menjadi lebih efektif dalam melawan berbagai penyakit.

Ditulis pada Berita kesehatan | Komentar Dinonaktifkan pada Makanan Yang Bisa Anda Santap Setelah Vaksin Covid-19

VACUUM FRYING ALAT PENGGORENG MAKANAN ALTERNATIF

Vacuum Frying merupakan salah satu alat penggorengan yang dilakukan pada tekanan jauh lebih bawah tingkat atmosfernya. Cara ini merupakan cara alternatif dalam meningkatkan kualitas gorengan pada buah dan juga sayuran agar lebih sehat dibandingkan dengan melakukan cara digoreng pada tingkat atmosfer yang tinggi. Salah satu faktor utama yang membedakan proses penggorengan ini ialah dengan cara mengkombinasi waktu dan juga suhu pada pada saat penggorengan.

Vacuum Frying juga menjadi salah satu metode yang sangat baik dalam menghasilkan produk yang kering dan berkualitas dengan rasa dan juga warna yang terjaga. Hal ini terjadi karena kurangnya oksidasi suhu ketika penggorengan lebih rendah dan waktu penggorengan juga lebih pendek dibandingkan dengan cara menggoreng biasa atau menggunakan tekhik lain.

Vacuum ini juga bisa dijadikah salah satu pilihan untuk menggoreng sayuran dan buahan dengan kandungan minyak yang tergolong rendah serta memiliki tekstur dan karakter sesuai dengan yang diinginkan. Pada proses penggorengan ini dengan menggunakan alat yang bisa membuat tekanan jauh dibawah tingkat atmosfer dan biasanya dibawah 50 Torr karena terjadinya penurunan tingkat atmosfer, titik didih dan juga kelembapan dalam makanan menjadi berkurang.

Beberapa keuntungan dari vacuum frying seperti :
1. Bisa mengurangi kandungan minyak pada produk yang digoreng.
2. Dapat mempertahankan warna dan rasa yang lebih alami.
3. Menjaga kualitas minyak sehingga lebih bisa lama untu digunakan.
4. Bisa menghasilkan keripik tanpa adanya kandungan akrilamida.

Jenis buahan atau sayuran adalah makanan yang sangat sering dipakai pada proses vacuum frying dan biasanya kalian akan merasa kesulitan mengkonsumsi makanan dan sayuran karena harganya yang mahal, tidak sesuai rasa dan cepat busuk padahal keduanya merupakan salah satu sumber antioksidan dan vitamin yang sangat tinggi.

Mengukus dan memasak merupakan salah satu cara memasak yang sehat, kalian bisa meletakan makanan pada air yang mendidih dengan mempan yang bolong. Makanan yang dimasak dengan mengandalkan uap air panas saja ini biasanya untuk mempertahankan tekstur, bentuk dan jga rasa pada makanan.

Ditulis pada Berita Unik | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada VACUUM FRYING ALAT PENGGORENG MAKANAN ALTERNATIF

APAKAH EFEKTIK JIKA MENGKONSUMSI WHEY PROTEIN TANPA MELAKUKAN OLAHRAGA?

Salah satu kebiasaan dari kebanykan orang ini tentunya ingin menambah massa oto yaitu dengan mengkonsumsi whey protein sebelum ingin melakukan olahraga pastinya. Tapi bagaimanapun jika kalian rutin mengkonsumso whey protein tanpa melakukan olahraga ini pastinya tidak akan mendapatkan hasil yang maksimal. Lalu apakah hal ini memiliki efek samping?

Pada umumnya manfaat utama yang terkandung dalam mengkonsumsi whey protein ini merupakan untuk membantu meningkatkan massa otot dan juga kekuatan otot, hal ini karena pada whey protein terdapat kandungan protein lainnya serta juga terdapat kandungan leusin. Leusin yang dimaksud disini adalah asam amino yang memiliki fungsi dalam membantu membangun dan juga memperbaiki otot. Tapi apakah mengkonsumsi whey protein tanpa melakukan olahraga ini juga bisa membentuk otot?

Jika kita mengutip dari healthline, whey protein ini memang sudah terbukti khasiatnya dalam meningkatkan pertumbuhan otot dan sangat bagus dikonsumsi sebelum, sesudah ataupun sesudah kalian melakukan olahraga. Karena pada proses metabolisme protein otot ini akan lebih maksimal ketika dibarengi dengan melakukan olahraga.

Jadi jika kalian ingin mengkonsumsi whey protein tanpa melakukan olahraga atau melakukan angkat beban atau juga mengatur pola makan yang baik, mungkin whey protein tidak akan bekerja secara maksimal dan otot akan lebih selit terbentuk.

Selain itu juga terdapat efek samping jika mengkonsumsi whey tanpa melakukan olahraga karena manfaat utama pada whey prortein adalah bisa membantu membentuk otot dan juga bisa menurunkan berat badan. Tidak hanya itu whey protein juga bisa membantu dalam menurunkan tekanan darah, kadar gula serta juga bisa meredakan stress.

Whey protein akan mengalami efek samping ketika dikonsumsi melebi dosis yang sudah ditentukan ataupun yang sudah dianjurkan jika tidak dibarengi olahraga, dosis mengkonsumsi whey biasanya dianjurkan adalah 1-2 sendok dalam 1 hari dan ini bisa kalian lihat pada kemasan.

Secara umumnya mengkonsumsi whey protein ini tentunya tidak boleh sembarangan apalagi bagi kalian yang memiliki masalah pada kesehatan seperti penyakit ginjal dan hati. Sebaiknya untuk selalu menghindari mengkonsumsi melibihi dosis yang sudah ditentukan.

 

Ditulis pada Berita kesehatan | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada APAKAH EFEKTIK JIKA MENGKONSUMSI WHEY PROTEIN TANPA MELAKUKAN OLAHRAGA?

BERIKUT CARA MENYIMPAN TELUR DI KULKAS AGAR LEBIH TAHAN LAMA

Apakah kalian ketahui bahwa telur sebenarnya tidak boleh disimpan sembarangan? namum kebanykanan orang pada umumnya sering sembarangan menyimpan telur didalm rak kulkas agar bisa lebih taham lama, namun kalian juga harus ketahui bagaimana cara menyimpan telur agar lebih tahan lama.

Pada umumnya, telur harus disimpan pada suhu ruangan yang bisa menurunkan kualitasnya ketika telur sudah disimpan beberapa hari yang munkin akan digunakan dalam 1-3 minggu, sedangkan telur yang jika disimpan kedalam kulkas ini lebih bisa membertahankan kualitas dan juga kesegarannya bahkan dua kali lipat lebih tahan lama.

Meskipun begitu, meletakan telur dengan begitu saja pada rak pintu kulkas bukan menjadi salah satu metode penyimpanan telur yang benar dan baik. Membuka kemasan telur dan menyimpan begitu saja tanpa adanya perlindungan njuga bisa menurunkan makanan ini lebih mudah untuk menyerap aroma yang tidak sedap yang berada disekitarnya.

Berikut beberapa cara menyimpan telur dengan baik dan lebih tahan lama seperti :
1. Hindari menyimpan telur di rak pintu kulkas
2. Telur tidak perlu dicuci sebelum disimpan
3. Simpan telur dengan kemasannya
4. Simpan telur pada posisi terbalik di dalam kemasannya
5. Selalu hindari menggunakan kemasan telur berulang kali
6. Membekukan telur

Ketika kalian memiliki sisa putih telur atau kuning telur saja, bagian dari telur ini hanya bisa disimpan sekitar satu atau dua hari saja di kulkas. Bagian putih telur yang bisa dipakai sampai 4 hari sedangkan pada bagian kuning telur atau telur yang sudah dicampurkan hanya bisa digunakan kurang lebih selamal 2 hari saja.

Menyimpan telur dikulkas adalah salah satu cara terbaik yang bisa dilakukan untuk mengendalikan pertumbuhan bakteru yang nantinya bisa membuat telur agar tetap lebih sedar dan juga lebih tahan lama dibandingkan dengan kalian menyimpan telur pada suhu ruangan. Tapi pada sisi lain cara menyimpan telur tanpa kulkas ini tentunya lebih membutuhkan perhatian yang lebih extra agar telur dalam tahan lebih lama dan masih bisa digunakan untuk beberapa waktu kemudian.

 

Ditulis pada Berita Unik | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada BERIKUT CARA MENYIMPAN TELUR DI KULKAS AGAR LEBIH TAHAN LAMA

MANFAAT TOMAT YANG SANGAT BAIK UNTUK DIET

Tomat adalah salah satu jenis buah yang dipercaya mampu menurunkan berat badan bagi kalian yang mengkonsumsinya dan sedang menjalankan program diet. Manfaat dari tomat yang baik dikonsumsi untuk diet ini karena kandungan nutrisinya yang sangat banyak dan juga rendah kalori, namun meskipun demikian tomat tidak juga bisa dikatakan sebagai salah satu cara yang ampuh untuk menurunkan berat badan jika tidak disertai dengan olahraga.

Karena, jika kalian mengkonsumsi tomat sebagai program diet tergantung bagaimana cara pengolahannya dan juga penghidangannya misalnya buah tomat ini baik dikonsumsi jika dijadikan sebagai jus. Meskipun tomat merupakan salah satu jenis makanan yang rendah kalori tapi jika kalian menghidangnya sebagai jus dan ditambahkan dengan gula yang berlebihan tentunya manfaat jus tomat untuk diet ini akan menjadi hilang.

Berikut beberapa manfaat tomat seperti :
1. Meningkatkan metabolisme
2. Rendah kalori dan karbohidrat
3. Melancarkan pencernaan
4. Indeks glikemik rendah

Namun manfaat tomat untuk diet bisa kalian dapatkan jika cara mengkonsumsinya sudah baik dan tepat seperti :
1. Diet tomat total
2. Diet tomat kombinasi

Namun dibalik manfaat tomat ternyata memiliki potensi terjadinya efek samping juga, meskipun terdapat banyak manfaat pada jus tomat untuk diet jika kalian kelebihan mengkonsumsinya ini sangat untuk tidak dianjurkan. Apalagi bagi kalian yang memiliki kondisi kesehatan khusus seperti gangguan ginjal, asam lambung atau penyakit rematik.

Tomat memang sudah dipercaya bisa membantu dalam proses menurunkan berat badan, namun jika kalian mengikuti program diet dengan hanya mengandalkan mengkonsumsi tomat saja ini tentunya tidak akan mendapatkan hasil yang maksimal juga, jadi disarankan jika kalian memilih buah tomat untuk membantu menjalankan proses penurunan badan sebaiknya disertai dengan melakukan olahraga, diet rendah karbohidrat dan mengubah gaya hidup yang lebih sehat.

Yang perlu kalian ingat juga, metabolisme tubuh setiap orang tentunya berbeda-beda sehingga pada proses penurunan berat badan tentunya juga sangat bervariasi salah satu contohnya adalah manfaat dari tomat mungkin saja memiliki dampak yang signifikan bagi anda, namun tidak untuk orang lain dan begitu sebaliknya.

Ditulis pada Info Terbaru | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada MANFAAT TOMAT YANG SANGAT BAIK UNTUK DIET

BEBERAPA CIRI KOLESTROL TINGGI YANG PATUT DIWASPADAI

Penyakit jantung dan juga penyakit kolestrol meruopakan salah satu gangguan pada kesehatan maka dari itu ini wajib untuk dihindari agar hidup menjadi lebih sehat. Jika terjadi hal ini seperti kolestrol tinggi ini memiliki potensi yang bisa menimbulkan gangguan pada jantung dan juga gangguan pada pembuluh darah.

Biasanya terjadinya kolestrol yang tinggi ini tidak akan menimbulkan gejala apapun namun baru akan disadari ketika sudah berkembang menjadi penyakit jantung. Tapi hal ini bukan berarti ciri-ciri kolestrol tidak bisa diketahui. Kolestrol merupakan lemak yang tergolong berguna untuk tubuh tapi juga bisa menyebabkan bahaya pada kesehatan ketika kadarnya tidak stabil.

Sangat penting untuk kalian ketahui juga bahwa semakin tingginya kadar kolestrol HDL ini maka akan lebih baik pula fungsi jenis kolestrol ini untuk tubuh dan begitu sebalikbnya jika kadar kolestrol LDL ini dan kolestrol total pada tubuh maka akan semakin buruk pula efek yang terjadi pada kesehatan tubuh. Kolestrol yang tinggi ini merupakan gabungan dari nilai total dan juga kolestol LDL yang tinggi serta juga HDL yang sangat rendah.

Berikut kalian bisa mengetahui bagaimana seseorang mengalmi kolestrol yang tinggi seperti :
1. Impotensi
2. Xanthomas
3. Sakit kepala dan pegal-pegal

Lalu apakah penyebab terjadinya kolestrol tinggi? Pada dasarnya kolestrol ini sangat dibutuhkan untuk membentuk sel tubuh yang sehat, namun ketika asupan kolestrol dari makanan yang kalian konsumsi ini berlebihan atau terjadinya kesalahan metabolisme maka kolestrol yang tinggi pada darah bisa menjadi meningkat dan mungkin akan terjadinya resiko penyakit jantung.

Kolestrol tinggi ini bisa terjadi ketika kadar lemak trigliserida dan kolestrol jahat LDL ini sudah mulai menumpuk di dinding pembuluh darah arteri dan ini bisa menyebabkan terjadinya penyempitan dan juga penyumbatan pada pembuluh darah.

Selain itu juga terdapat beberapa efek samping kolestrol tinggi seperti :
1. Serangan jantung
2. Stroke
3. Nyeri di dada

Tapi kalian tidak perlu khawatir, kalian bisa mencegah terjadinya kolestrol tinggi yaitu :
1. Kurangi mengkonsumsi makanan hewani dan lebih fokus untuk mengkonsumsi lemak sehata seperti buah alpukat.
2. Kurangi berat badan.
3. Mengkonsumsi makanan yang rendah garam dan perbanyak mengkonsumsi sayuran, bijian dan buah-buahan.
4. Rajin berolahraga.
5. Kalian bisa mengatasi stress dengan cara meditasi dan lakukan kegiatan yang menyenangkan.
6. Kurangi merokok

 

Ditulis pada Berita kesehatan | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada BEBERAPA CIRI KOLESTROL TINGGI YANG PATUT DIWASPADAI

MANFAAT DARI DAUN TEMPUYUNG DAN CARA MENGKONSUMSINYA

Apakah kalian pernah mendengar tanaman tempuyung? jenis tanaman ini sangat banyak tumbuh di Indonesia dan memiliki daun yang disinyalir memiliki banyak manfaat yang sangat baik untuk kesehatan, salah satu manfaat yang bisa di dapatkan adalah bisa membantu dalam mengatasi penyakit batu ginjal. Tidak hanya itu saja tanaman yang memiliki nama latin Sonchus arvensis ini juga memiliki potensi yang bisa membantu dalam mencegah dan juga meringankan berbagai gangguan pada kesehatan lainnya.

Segudang manfaat yang terdapat pada daun tempuyung ini berasal dari kandungan nutrisinya yang terdapat mineral, vitamin dan juga kandungan senyawa lainnya. Beberapa kandungan nutrisi tersebut juga ternyata mempunyai sifat antibakteri, antiradang dan juga antioksidan.

Tanaman ini juga memiliki kandungan sumber nutrisi alami yang sangat baik untuk tubuh, manfaat ini bisa didapatkan dari tingginya kandungan vitamin C, garam mineral dan juga kandungan proteinnya. Selain itu juga tanaman ini juga masih memiliki banyak kandungan lainnya seperti asam amino, coumarin dan juga senyawa alami lainnya.

Berikut beberapa potensi manfaat dari daun tempuyung yang baik untuk kesehatan seperti :
1. Mengatasi batu ginjal
2. Mengatasi peradangan
3. Menurunkan kadar asam urat
4. Mengobati luka bakar atau memar
5. Mencegah hipertensi
6. Memiliki sifat antitumor dan antikanker

Setelah mengetahui beberapa manfaat dari daun tempuyung, berikut cara mengkonsumsinya :
1. Daun tempuyung muda ini bisa kalian konsumsi dalam keadaan mentah, direbus ataupun dengan cara diolah seperti memasak daun bayam.
2. Cara lainnya adalah dengan merebus daun tempuyung kemudian air dari rebusan ini diminum.
3. Selain beberapa khasiat yang dijelaskan diatas, ada khasiat lain yang bisa kalian dapatkan dengan menumbuk daun tempuyung lalu mengoleskan kearea yang sakit misalnya pada area kulit akibat luka bakar.
4. Tumbukan daun ini kemudian bisa kalian peras airnya dan digunakan untuk mengompres bagian yang memar sedangkan pada ampasnya bisa kalian lalukan untuk membalut pada area yang luka.

Itulah berbagai manfaat dan cara mengkonsumsi daun tempuyung, namun beberapa manfaat diatas tersebut masih belum terbukti secara ilmiah sehingga sebaiknya jika kalian ingin mengkonsumsinya sebaiknya untuk tidak dikonsumsi secara berlebihan agar terhindar dari efek samping.

Ditulis pada Berita kesehatan | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada MANFAAT DARI DAUN TEMPUYUNG DAN CARA MENGKONSUMSINYA

INILAH PERBEDAAN GREEN TEA DAN MATCHA YANG SERING DI ANGGAP SAMA

Jika kalian sering bertanya tentang perbedaan matcha dengan green tea, secara kalian pasti akan menggap ini sama dan tidak ada perbedaannya karena hanya ada perbedaan nama. Nyatanya greentea ini dikenal dengan teh hijau sedangkan matcha adalah dua jenis bahan makanan yang sangat berbeda.

Green tea dan matcha ini merupakan bahan dasar yang bisa dijadikan sebagai makanan ataupun juga minuman yang sangat popular dan juga memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan salah satunya bisa menurunkan berat badan dan juga dapat menyehatkan jantung. Tapi berbeda dengan matcha lebih memiliki derajat yang lebih tinggi dibandingkan dengan green tea sehingga harga jual matcha ini cenderung lebih mahal dibandingkan dengan green tea.

Lalu apakah perbedaannya? baik pada green tea ataupun matcha sama sama berasal dari tanaman yang berasal dari Tiongkok yang memiliki nama Camellia sinensis. Tapi yang membedakan dari 2 jenis ini adalah cara budidayanya, bagian dari tumbuhan yang dipanen sehingga cara mengkonsumsinya juga yang menjadikan kedua jenis ini menjadi berbeda.

Berikut beberapa perbedaan antara matcha dan green tea seperti :
1. Budidaya
2. Tekstur
3. Warna
4. Rasa
5. Cara mengonsumsinya
6. Kandungan kafein dan antioksidan

Selain itu terdapat perbedaan lain juga :
1. Mengandung antioksidan
2. Menurunkan berat badan
3. Memberi efek relaksasi
4. Mengurangi risiko penyakit jantung

Setelah kalian sudah mengetahui kedua perbedaan antara matcha dan freen tea, pastinya kalian menjad penasaran jenis yang mana yang lebih sehat bukan? faktanya matcha lebih sehat dibandingkan dengan teh hijau, meskipun sama sama berasa dari tanaman yang sama tapi proses budidaya green tea dan matcha tentunya sangat berbeda.

Tidak hanya itu, bentuk pada matcha juga berupa bubuk yang berasal dari tumbukan daun tanaman teh tersebut yang artinya kalian akan mengkonsumsi seluruh teh yang sudah ditumbuk dengan halus. Namun kalian juga harus pastikan untuk mengkonsumsi matcha tidak lebih dari 2 gelas perharinya karena pada saat pengolahan matcha bisa saja sudah terkontaminasi dengan logam berat dan juga pestisida yang berasal dari tanah. Selain itu kandungan senyawa pada matcha ini juga tidak selalu baik untuk tubh.

Ditulis pada Berita kesehatan | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada INILAH PERBEDAAN GREEN TEA DAN MATCHA YANG SERING DI ANGGAP SAMA

Makanan dan Minuman Yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersamaan Dengan Obat

Ada saatnya seseorang minum obat yang berada di sekitaran jam makan entah itu sebelum makan atau sesudah makan. Tapi, terdapat beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya untuk tidak di konsumsi sebelum atau sesudah minum obat, karena senyawa yang terdapat pada obat bisa bereaksi dan mengurangi efek pada obat pada tubuh.

1. Kopi


Kandungan kafein pada kopi bisa meningkatkan jumlah antipsikotik terhenti pada darah jika dikonsumsi sebelum atau sesudah minum obat. Antipsikotik berjenis tertentu, kafein yang masuk bersamaan dengan kopi dapat meningkatkan resiko overdosis. Tak hanya itu, mengkonsumsi kopi saat minum obat juga bisa mengakibatkan halusinasi, mempengaruhi sistem saraf dan tremor.

2. Jus Buah


Jus buah merupakan salah satu minuman yang lebih baik tidak dikonsumsi sebelum atau sesudah minum obat. Jus buah dapat menurunkan manfaat dan mengurangi penyerapan sari obat. Sehingga, sangat membuat obat yang di konsumsi menjadi tidak berefek atau manjur.

3. Susu


Beberapa orang mungkin akan menjadikan susu sebagai minuman dalam membantu menelan obat atau sesudah minum obat. Padahal, susu sangat tidak di sarankan untuk di konsumsi pada saat minum obat, terutama golongan obat antibiotik seperti amoxicillin, kloramfenikol, ampicillin dan yang lainnya. Hal ini karena susu dapat menghambat penyerapan pada antibiotik.

Jika ingin minum susu, maka tunggu sampai 2-3 jam sesudah mengkonsumsi obat.

4. Salmon


Salmon merupakan salah satu makanan yang tidak boleh di konsumsi saat minum obat, terutama untuk obat antidepresan. Salmon memang sehat untuk dikonsumsi dalam sehari-hari. Tapi, salmon mengandung kaya akan tiramin yang akan bertentangan dengan asam amino pada obat, sehingga sangat tidak disarankan untuk dikonsumsi sesudah minum obat. Apabila mengkonsumsinya sesudah makan, maka dapat mengakibatkan darah tinggi sampai serangan jantung.

5. Pisang


Orang indonesia sering mengkonsumsi obat bersamaan dengan pisang, padahal ini merupakan cara yang salah dan wajib untuk dihentikan kebiasan ini. Pisang tidak dianjurkan untuk di konsumsi sesudah minum obat yang mengandung lisinopril, captopril dan enapril. Kandungan ini biasanya ada pada obat penurun tekanan darah dan gagal jantung.

Tak hanya itu, pisang mengandung kalium yang tinggi juga dapat mengakibatkan detak jantung menjadi tidak teratur, apalagi kalau dikonsumsi saat minum obat.

Ditulis pada Berita kesehatan, Makanan, Minuman | Tag , , , , | Komentar Dinonaktifkan pada Makanan dan Minuman Yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersamaan Dengan Obat

Manfaat Buah Tin Bagi Kecantikan dan Kesehatan

Buah tin adalah salah satu buah spesial bagi umat muslim. Saking spesialnya buah tin ini sampai disebut di dalam surat At-Tin di kitab suci Alquran. Dalam surat ini tertulis bahwa buah tin ini sebanding dengan buah zaitun.

Buah ini lunak dengan kulit tipis yang berwarna hijau atau ungu, buah ini mempunyai manfaat yang baik bagi kesehatan. Buah tin ini memiliki kandungan anti oksida yang dapat mencegah terjadinya kerusakan pada sel akibat radikal bebas dan memiliki kandungan lainnya seperti vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin K, mangan, magnesium, tembaga, seng, zat besi dan kalium.

1. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Buah tin ini bisa meningkatkan kesehatan jantung karena bisa membantu dalam mengurangi kadar trigliserida. Trigliserida adalah lemak yang bertumpuk dalam darah menjadi sebuah penyebab utama terkena penyakit jantung. Buah tin juga memiliki kandungan omega 3 dan omega 6 yang dapat mengurangi resiko terkena penyakit jantung.

2. Meningkatkan Kesehatan Hati
Buah yang biasa disebut dengan ara ini dapat membersihkan tumpukan pada hati. Penelitian mengatakan kalau ekstrak yang terbuat dari daun tin ini bisa mencegah kerusakan hati pada manusia.

3. Membantu Menurunkan Berat Badan
Buah tin adalah salah satu buah yang cocok di konsumsi saat sedang menjalani program diet. Serat yang terdapat pada buah ini bisa membantu dalam menurunkan berat badan. Buah tin merupakan sumber nutrisi yang ampuh, tapi jika dengan jumlah kalori yang banyak bisa mengakibatkan kenaikan berat badan, terutama saat di konsumsi bersamaan dengan susu.

4. Menjaga Kecantikan dari Dalam
Buah tin merupakan sumber vitamin, mineral dan anti oksida yang baik bagi kulit. Nutrisi ini bisa meningkatkan kesehatan kulit dengan secara menyeluruh dan membantu sirkulasi darah, sehingga kulit tetap cantik.

5. Mengatasi Jerawat
Buah ini miliki kandungan mineral alkali yang bisa mengontrol pH kulit. Kandungan ini juga bisa membersihkan pori-pori yang tersumbat. Caranya dapat kamu jadikan sebagai masker saat sebelum tidur. Hal ini dapat mengatasi jerawat yang membandel pada wajah.

Ditulis pada Casino | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada Manfaat Buah Tin Bagi Kecantikan dan Kesehatan

5 Pantai Pasir Hitam di Dunia Yang Sangat Memukau, Salah Satunya di Indonesia

Jika pasir putih di pantai itu sangat mudah untuk di jumpai. Warnanya yang bersih dan sangat mempesona ini menjadi sebuah daya tarik tersendiri bagi para wisatawan untuk berkunjung. Tapi, pantai yang mempunyai pasir hitam ini ternyata tak kalah indahnya dengan pantai pasir putih.

1. Black Sands Beach – California


California memang sudah terkenal dengan pantai pasir putihnya. Tapi, faktanya disana juga mempunyai pantai dengan pasir hitam yang sangat indah. Warna hitam legam ini bernama Black Sands Beach yang mudah di akses dari Shelter Cove di Humboldt County.

2. Pantai Waianapanapa – Hawaii


Pantai ini terbentuk saat ombak besar. Dalam satu waktu anda bisa melihat goa laut atau jembatan yang terbuat dari batu alam. Apabila ingin menyelam atau berenang di pantai ini, diwajibkan untuk selalu memilih waktu saat musim panas untuk berkunjung ke pantai ini.

3. Pantai Licin – Indonesia


Pantai ini berada di Dusun Licin, Desa Lebakharjo, Kec Ampelgading, Kab Malang. Tempat wisata ini berbeda dengan kebanyakan pantai yang ada di malang. Pasirnya yang hitam legam ini menjadi panorama semakin memukau yang tidak di miliki oleh pantai lainnya di Indonesia.

Pasir hitam ini bersumber dari muntahan lahar gunung semeru. Fenomena alam ini membuat pantai licin semakin menawan.

4. Black Sand Beach – Alaska


Melihat tempat yang di Alaska, pantai ini berada di pertengahan gunung es. Lebih tepatnya berlokasi di Prince William Sound Alaska. Karena dikelilingi oleh gunung es, maka tidak banyak para wisatawan yang berjemur saat berada di pantai ini, karena tempat ini bukanlah sebuah pantai hangat seperti pantai lainnya.

5. Samyang Beach – Korea Selatan


Samyang beach adalah pantai yang berada di Jeju. Namun sayangnya pantai ini masih belum banyak yang ketahui. Hal ini membuatnya berhasil menjaga kebersihan perairan dan wilayahnya. Pasir pada pantai ini akan berubah menjadi warna hitam legam pada saat basah.

Hal inilah yang menjadikan pantai ini menjadi sangat istimewa dan langka. Tak hanya keindahan lautnya, para pengunjung juga bisa melihat matahari terbenam yang membuat pemandangan semakin indah.

Ditulis pada Berita Unik, Info Terbaru | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada 5 Pantai Pasir Hitam di Dunia Yang Sangat Memukau, Salah Satunya di Indonesia

5 Buah Penambah Berat Badan Tanpa Bikin Perut Buncit

Bahas mengenai berat badan ideal memang tidak selalu identik dengan badan langsing. Kalau terlalu kurus atau terlalu gemuk juga tidak baik bagi kesehatan. Maka dari itu, sangat penting untuk mengetahui berapa berat badan idealmu sebelum melakukan diet.

Sama dengan menurunkan berat badan, untuk menaikan berat badan juga tidak semudah yang dibayangkan. Tidak asal makan, kamu harus memperhatikan pada asupan makan agar bisa mendapatkan berar badan yang seimbang.

1. Mangga


Mangga adalah salah satu sumber karbohidrat dan kalori yang baik. Mengkonsumsi mangga juga baik untuk membantu dalam menaikan berat badan. Walaupun begitu, kamu juga harus memperhatikan porsi makannya. Karena, mangga memiliki kandungan gula yang tinggi dan tidak cocok di konsumsi bagi para penderita diabetes.

2. Nanas


Ternyata nanas juga bisa untuk membantu dalam menaikan berar badan. Dalam 1 porsi ada sedikit 85 gram kalori yang dapat memaksimalkan program menaikan berat badan. Dalam 1 cangkir nanas mengandung 79 mg vitamin C yang baik dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

3. Kelapa


Sudah bukan sebuah rahasia lagi, kalau kelapa mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Tak cuma dapat menurunkan berat badan saja, daging kelapa juga sangat ampuh untuk menaikan berat badan. Dalam 29 gram daging kelapa, memiliki kandungan 99 kalori dan 9,5 gram lemak. Kamu dapat mengkonsumsi daging kelapa dengan banyak cara seperti smoothie dan campuran salad.

4. Alpukat


Alpukat tidak cuman menjadi buah andalan saat diet. Buah ini mempunyai kandungan lemak yang banyak dan dapat membantu dalam menaikan berat badan. Lemak dalam alpukat adalah lemak sehat yang baik untuk kesehatan.

Dalam 1 buah alpukat berukuran bedasr memiliki 330 kalori, 19 gram serat dan 30 gram lemak. Maka dari itu, alpukat sangat baik untuk dijadikan sebagai makanan penambah berat badan.

5. Pisang


Dalam 1 buah pisang yang berukuran sedang memiliki kandungan 110 kalori dan 0,5 gram lemak. Buah yang satu ini menjadi pilihan yang tepat dalam menaikan berat badan. Pisang ini juga mengandung serat yang tinggi dan mikronutrien yang cocok bagi kesehatan.

Ditulis pada Berita kesehatan, Berita Unik, Makanan | Tag , , , , | Komentar Dinonaktifkan pada 5 Buah Penambah Berat Badan Tanpa Bikin Perut Buncit

9 Makanan Yang Dapat Membantu Proses Penyembuhan Infeksi Usus

Terdapat beberapa makanan yang dipercaya baik dikonsumsi dalam mendukung penyembuhan penyakit maupun dampak operasi. Secara umum makanan yang mempunyai manfaat ini adalah yang terdiri dari buah, sumber lemak sehat, sumber protein dan sayuran.

Makanan ini sudah terbukti bisa mengurangi peradangan, meningkatkan penyembuhan, meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dan menyediakan bahan bakar yang diperlukan dalam proses pemulihan.

1. Tempe


Makanan fermentasi ini adalah sumber probiotik yang baik. Probiotik menjadi lapisan pelindung pada usus yang berperan dalam menjaga usus dari bakteri berbahaya.

2. Pisang


Buah pisang mempunyai rendah serat. Sehingga sangat cocok untuk di konsumsi oleh penderita infeksi usus. Karena, makanan yang mengandung banyak serat akan sangat sulit untuk dicerna.

3. Wortel


Sayuran yang identik berwarna oranye ini juga bisa dikonsumsi. Nutrisi yang terdapat pada wortel juga sangat baik bagi anak. Sebelum mengkonsumsinya, sebaiknya di kukus atau di rebus lebih dulu agar mudah untuk di cerna.

4. Pepaya


Buah ini juga sudah lama dikenal bisa membantu dalam melancarkan pencernaan. Enzim yang ada pada pepaya yang disebut dengan papain juga bisa membantu dalam meredakan gejala iritasi usus, perut kembung dan sembelit.

5. Buah Bit


Buah bit mengandung rendah serat. Sehingga baik untuk di konsumsi bagi para penderita infeksi usus. Agar lebih mudah untuk dicerna, buah bit juga bisa dijadikan sebagai campuran smoothie, direbus, dan dikukus.

6. Kentang


Kentang adalah sumber karbohidrat yang baik sebagai pengganti nasi. Untuk penderita infeksi usus, kamu bisa mengkonsumsinya tanpa kulit lalu diolah dengan menggunakan cara dikukus.

7. Melon


Bukan hanya manis dan menyegarkan, melon merupakan buah yang baik dikonsumsi untuk para penderita infeksi usus. Tak hanya itu, melon juga mengandung banyak air yang bisa melancarkan pencernaan.

8. Labu Kuning


Labu kuning adalah makanan yang baik untuk dikonsumsi. Labu juga mempunyai tekstur yang lembut sehingga mudah untuk dicerna. Apalagi untuk para penderita infeksi usus pada anak-anak.

9. Miso


Miso biasanya dipakai untuk membuat sup miso. Makanan ini memiliki kandungan probiotik yang dapat membantu dalam menyehatkan pencernaan dengan meningkatkan bakteri baik pada usus.

Ditulis pada Berita kesehatan, Makanan | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada 9 Makanan Yang Dapat Membantu Proses Penyembuhan Infeksi Usus

5 Jenis Buah Yang Baik Dikonsumsi Untuk Ibu Hamil

Buah menjadi sebuah asupan makanan sehat bagi semua orang, mulai dari bayi dalam kandungan sampai orang dewasa. Buah ini mempunyai banyak kandungan vitamin dan nutrisi.

Kandungan ini pasti juga akan menjadi tameng yang baik untuk melindungi tubuh dari serangan penyakit. Apalagi untuk ibu hamil, ada banyak dampak baik yang bisa didapatkan pada saat mengkonsumsi buah saat sedang hamil.

Pada saat sedang mengandung, seorang wanita memerlukan lebih banyak asupan nutrisi. Pastinya, hal ini karena bukan hanya diserap oleh ibu hamil saja tapi juga dengan janinnya.

1. Jeruk


Jeruk adalah salah satu buah sehat yang mudah untuk ditemukan. Tidak perlu nunggu sampai musim tertentu, jeruk bisa ditemukan di pasar maupun supermarket terdekat.

Jeruk mempunyai nutrisi yang dapat membantu dalam perkembangan janin dan kesehatan ibu hamil. Hal ini karena tidak terlepas dari kandungan nutrisi seperti vitamin C, serat dan folat. Bukan hanya itu, buah jeruk ini juga memiliki banyak kandungan air yang baik dalam membantu tubuh agar tetap terhidrasi.

2. Buah Berry


Famili buah berry seperti bluberi, stroberi dan raspberi juga akan memberikan dampak baik pada masa kehamilan. Karena, jenis buah ini mengandung kaya akan anti oksida yang bisa membantu dalam mencegah penyakit serius untuk janin dan si ibu.

3. Semangka


Semangka mempunyai kandungan nutrisi seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B6, magnesium, dan kalium.

Magnesium akan membantu otot menjadi lebih rileks dan bisa mencegah kontraksi dini selama masa kehamilan. Tak hanya itu, semangka juga dapat mengurangi mulas dan juga mencegah dehidrasi.

4. Apel


Buah apel memiliki kandungan serat yang tinggi. Kelebihan dari buah ini adalah bisa membantu dalam mengatur pencernaan wanita. Apel juga dapat mencegah wasir yang terkena pada wanita hamil.

5. Kiwi


Kiwi mempunyai tinggi kandungan asam folat. Asam folat secara aktif membantu dalam mencegah cacat pada pertumbuhan janin.

Buah kiwi juga membantu wanita hamik dalam menyerap zat besi dengan lebih ampuh. Manfaatnya untuk memastikan kalau darah ibu membawa oksigen yang cukup untuk bayi.

Ditulis pada Berita kesehatan, Makanan | Tag , , | Komentar Dinonaktifkan pada 5 Jenis Buah Yang Baik Dikonsumsi Untuk Ibu Hamil

7 Makanan Yang Tidak Boleh Dibekukan, Dapat Membuat Nutrisi Hilang

Mempunyai stok makanan memang memberikan kemudahan tersendiri bagi kita. Salah satunya tidak perlu bersusah payah keluar rumah untuk belanja. Tapi, jika makanan yang disimpan dengan cara yang salah malahan akan memberikan dampak buruk bagi kesehatan.

Untuk sebagian orang, membekukan makanan dapat menjadi salah satu cara yang bisa membuat makanan awet dalam waktu lama. Tapi tidak semua makanan dapat dibekukan. Ada beberapa makanan yang malahan tidak dianjurkan untuk dibekukan.

Makanan yang dibekukan justru akan membuat nutrisi yang terkandung pada makanan akan hilang, membuat makanan lain terkontaminasi bakteri dan ada juga yang bisa mengubah tekstur dan rasa.

1. Pasta


Pasta yang telah dimasak dan dibekukan dapat membuat tekstur menjadu kurang enak walaupun sudah dipanaskan. Bukan hanya itu saja, pasta juga akan berubah menjadi gumpalan dan lembek.

2. Daging Yang Dimasak


Daging yang dimasak dan di simpan di dalam frezeer akan mengakibatkan beberapa bahan makanan lain terkontaminasi oleh bakteri. Karena, daging yang sudah dimasak telah melewati berbagai macam proses.

3. Makanan Yang Digoreng


Biasanya makanan goreng yang dibekukan akan membuatnya menjadi basah, bahkan kalau kamu menggorenganya kembali. Minyaknya akan mereap semua ke dalam bahan dan pastinya akan mengubah warna dan rasa pada makanan.

4. Bayam


Sayur seperti bayam yang kamu simpan ke dalam frezeer akan membuat permukaan daun menjadi basah dan berair. Bahkan dengan menyimpannya ke dalam frezeer dapat membuat bayam mudah busuk dan menghilangkan nutrisinya.

5. Selada


Sama halnya dengan bayam, selada yang disimpan dan dibekukan akan menghilangkan nutrisinya dan menjadi lebih cepat busuk.

6. Mentimun


Sayuran jenis ini juga kalau kamu bekukan akan membuat teksturnya menjadi tidak enak. Mentimun dikenal dengan teksturnya yang renyah, akan membuat tekstur dari mentimun ini menjadi keras.

7. Susu


Susu yang kamu gunakan sebagai bahan pembuatan kue dan lainnya sebaiknya untuk tidak dibekukan. Hal ini karena akan mengubah tekstur pada susu dan membuat susah untuk menjadi campuran pada makanan.

Ditulis pada Berita kesehatan, Makanan | Tag , , , , , | Komentar Dinonaktifkan pada 7 Makanan Yang Tidak Boleh Dibekukan, Dapat Membuat Nutrisi Hilang

6 Dampak Buruk Makan Terlalu Cepat Bagi Kesehatan

Pemerintah memperbolehkan tempat makan melayani makan di tempat selama masa PPKM level 4 ini berlangsung. Walaupun begitu, terdapat catatan khusus yang harus untuk diikuti. Konsumen hanya diperbolehkan untuk makan ditempat dalam batas waktu maksimal 20 menit.

Aturan tersebut juga ramai menjadi sorotan warganet. Karena, banyak yang berpendapat jika waktu tersebut terlalu singkat. Terbatasnya waktu makan mengkhawatirkan proses makan jadi terburu-buru. Hal ini dapat berdampak buruk bagi kesehatan.

1. Tersedak
Dampak paling umum yang disebabkan dari makan terlalu cepat adalah tersedak. Makan dengan terburu-buru dapat menjadikan makanan tersangkut di tenggorokan. Walaupun kedengeranya sepele, tapi jika tidak ditangani dengan baik, maka dapat mengganggu pernapasan sampai bisa mengakibatkan kematian.

2. Perut Kembung
Penyebab terjadinya perut kembung juga bisa dikarenakan oleh kebiasan makan cepat. Saat makan terlalu cepat, udara ikut masuk kedalam lambung bersamaan dengan makanan yang masuk ke mulut. Hal ini lah yang mengakibatkan terjadinya perut kembung.

3. Obesitas
Tanpa kita sadari, kebiasan dalam makan dengan cepat juga dapat beresiko obesitas. Karena, makan dengan terburu-buru malahan akan membuat kita dapat menyantap makanan lebih banyak dan tidak mengontrol asupan kalori. Hal ini dapat mengakibatkan obesitas dalam jangka panjang.

4. Diabetes
Obesitas yang ditimbulkan dari makan terlalu cepat juga mengingatkan kita akan resiko terkena diabetes. Makan terlalu cepat juga dapat meningkatkan resiko diabetes karena makanan yang disantap jadi lebih banyak. Hal ini juga membuat kadar gula darah semakin meningkat.

5. Memberat Kerja Metabolisme
Makanan yang tidak dikunyah dengan lembut dapat memberatkan kerja lambung dan usus. Hal ini juga menjadikan metabolisme tubuh terganggu. Zat gizi yang tersetap dalam tubuh juga semakin lama. Efek jangka panjang yang didapatkan dari makan terlalu cepat dapat mengganggu fungsi lambung dan usus.

6. Resiko Terkena Penyakit Jantung
Orang yang makan dengan cepat mempunyai resiko tinggi terkena sindrom metabolok yang mengakibatkan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

Ditulis pada Berita kesehatan, Makanan | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada 6 Dampak Buruk Makan Terlalu Cepat Bagi Kesehatan

5 Kota Yang Wajib Dikunjungi Saat Liburan di Kanada

Kanada adalah salah satu negara yang mempunyai banyak hal menarik yang diberikan untuk para pengunjung, mulai dari budaya, kota dan alamnya. Setiap kota yang ada di kanada ini mempunyai hal menarik sehingga saat musim liburan tiba, negara ini menjadi salah satu tempat wisata yang populer. Apabila anda ingin berlibur ke negara ini, maka ada 5 kota di kanada yang jangan sampai terlewatkan.

1. Toronto


Toronto merupakan kota di kanada yang harus untuk di kunjungi pada saat liburan tiba. Karena, kota besar ini mempunyai kaya akan budaya, dimana terdapat lebih dari 140 bahasa yang digunakan. Kota ini juga sering mengadakan beberapa festival kelas dunia seperti Toronto International Film Festival. Kota ini juga mempunyai salah satu landmark paling ikonis di kanada adalah menara CN yang pada saat ini merupakan menara tertinggi ke tiga didunia yang dimana anda bisa melihat pemandangan yang sangat indah.

2. Montreal


Montreal adalah salah satu kota di kanada yang harus dikunjungi saat liburan. Kota ini memberikan jalan-jalan batu dan beberapa bangunan yang berasal dari abad ke 17 yang akan membawa kamu seperti kembali pada masa lalu. Montreal adalah salah satu kota tertua di seluruh amerika serikat. Bukan hanya itu saja, kota ini juga mempunyai banyak gedung pencakar langit, memberikan kehidupana malam yang semarak. Kota tua dan modern ini membuat Montreal semakin terlihat menarik.

3. London


Di kota ini, kamu bisa naik kapal bersusun yang akan membawa kamu dalam tour 2 jam ke berbagai tempat bersejarah dan museum yang ada pada tersebut. Bukan hanya itu saja, kamu juga harus mengunjungi desa Pelopor Fanshawe yang merupakan sebuah museum terbuka yang menunjukan kepada anda seperti apa kehidupan pada masa lalu.

4. Vancouver


Selain toronto, Vancouver ini juga dikenal sebagai salah satu kota dengan beragam budaya. Hal ini sudah membantu menjadikan kota ini sebagai surganya kuliner yang harus dijelajahi. Bukan hanya budaya, Vancouver juga mempunyai beberapa taman yang cukup indah seperti Taman Stanley dan Taman Queen Elizabeth.

5. Kota Quebec


Pada saat berlibur di kota ini, kamu bisa menjelajahi jalanan berbatu dengan melewati bangunan abad ke 17 dan 18 yang terjaga dengan baik. Selain itu, kota ini adalah rumah bagi Citadelle, sebuah benteng dan museum yang begitu mengagumkan.

Ditulis pada Berita Unik, Info Terbaru | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada 5 Kota Yang Wajib Dikunjungi Saat Liburan di Kanada

7 Makanan Yang Dapat Meredakan Rasa Nyeri Dada dan Mudah Didapatkan

Nyeri dada bisa disebabkan karena banyak faktor. Tapi, akhir-akhir ini gejala Covid-19 semakin serius juga meliputi nyeri dada. Ciri-cirinya muncul seperti rasa nyeri atau tertekan pada bagian dada.

Jika terjadi gejala seperti ini sebaiknya segera menghubungi pihak rumah sakit terdekat, agar dapat segera di tanani dengan cara tepat dan cepat. Selain menggunakan penanganan medis, terdapat beberapa cara alami yang dapat dilakukan agar mengurangi masalah ini. Salah satunya dengan mengkonsumsi bahan makanan sehat yang kaya akan nutrisi guna mengurangi rasa nyeri pada dada.

1. Soda Kue


Soda kue diyakini bisa membantu dalam mengurangi nyeri dada. Caranya adalah dengan tambahkan sedikit soda kue ke dalam air hangat. Aduk sampai tercampur rata lalu minum.

2. Cuka Apel


Cuka apel juga bisa digunakan untuk mengurangi rasa nyeri pada dada. Dengan catatan, gunakan sedikit cuka apel atau seperlunya saja, jangan sampai berlebihan.

3. Almond


Cara untuk mengatasi nyeri dada dengan secara alami adalah dengan mengkonsumsi kacang almond atau susu almond. Minumlah secangkir susu almond atau makan beberapa kacang almond guna meredakan rasa nyeri pada dada.

4. Bawang Putih


Bukan cuman untuk mengurangi rasa nyeri pada dada, bawang putih juga bisa membantu dalam mengurangi penumpukan plak di pembuluh darah. Caranya, campurkan 1 sampai 2 siung bawang putih cincang ke dalam segelas susu hangat, lalu meminumnya.

5. Alpukat


Alpukat mengandung kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal, fitokimia yang bekerja sebagai anti oksida dan vitamim. Asam lemak tak jenuh tunggal alpukat ini dikenal dapat mengurangi peradangan, menjaga kesehatan jantung dan mengurangi rasa menyeri di dada.

6. Sayuran Hijau


Sayuran hijau seperti bayam dikemas dengan senyawa yang baik untuk jantung dan sistem pembuluh darah. Bukan hanya itu, senyawa yang terdapat pada sayuran hijau ini bisa mengurangi rasa nyeri dada.

7. Jahe


Sama dengan herbal lainnya, jahe juga diyakini mempunyai efek anti inflamasi. Selain dapat mengurangi nyeri dada, penelitian mengatakan bahwa jahe juga bisa membantu dalam meringankan masalah perut dan mual.

Ditulis pada Berita kesehatan, Makanan, Minuman | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada 7 Makanan Yang Dapat Meredakan Rasa Nyeri Dada dan Mudah Didapatkan

6 Makanan dan Minuman Sehat Yang Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

Jika kamu melihat makanan dan minuman yang dijual dipasaran, entah itu didalam kemasan maupun yang dimasak di dapur, bisa jadi itu yang tergolong sehat. Tapi di balik semua itu, tidak ada yang tahu bagaimana proses pembuatannya.

Sudah tidak heran lagi kalau ada makanan dan minuman yang sebenarnya sehat, tapi jadi tidak sehat karena ada kesalahan dalam proses pengolahannya. Berikut ini adalah makanan dan minuman sehat yang berdampak buruk untuk kesehatan.

1. Kue Bebas Gula


Kue tanpa gula itu bukan berarti tidak ada kalorinya sama sekali. Kalori juga bisa berasa dari tepung ataupun juga potongan coklat yang digunakan. Maka dari itu, lebih telitilah dalam membaca label kandungan kue sebelum membelinya. Cek berulang lebih baik dibandingkan menyesal setelah membelinya.

2. Salad


Salad memang sangat identik dengan diet, kita tidak perlu susah payah untuk menemukan tempat makam yang menyediakan salad di beberapa kafe, mall, restoran dan lainnya. Tapi kamu harus lebih teliti lagi dalam memilih salad. Jika pilihanmu jatuh pada saus mayones creamy plus chesee, maka dietmu juga akan sia-sia.

3. Kopi


Kopi memang rendah kalori. Tapi, ada banyak orang yang menikmatinya bersamaan dengan gula, susu, sirup manis, coklat dan krim. Teman minum kopi itu yang dapat membawa tinggi kalori pada tubuh. Jika kamu tidak bisa mengkonsumsi kopi, maka cobalah untuk menambahkan sedikit gula dari porsi biasanya. Bukan hanya itu saja, toping lainnya juga bisa dijauhi.

4. Makanan Berlabel Rendah Kalori atau Rendah Lemak


Walaupun sudah ada label rendah kalori atau rendah lemak, kamu tetap harus berhati-hati. Perhatikan dulu porsi yang dicantum pada kemasan. Mungkin, pada makanan tersebut rendah kalor dan rendah lemak karena diukur hanya seperempat kemasan. Namun jika kamu menghabiskan semua makananya dalam suatu kesempatan sekaligus, maka lemak dan kalorinya bisa tidak serendah yang kamu kira.

5. Soda atau Jus


Jus yang dimaksud adalah jus yang terbuat dari gula dan konsentrat perasa buah. Pastinya, kandungan ini berbeda dengan jus yang dibuat sendiri tanpa menggunakan tambahan gula. Jus yang bukan dari buah asli dan soda biasanya mengandung tinggi gula. Banyak orang yang sering tidak menyadari kalori yang terkandung dari 2 jenis minuman ini.

6. Kacang Tanah


Kacang tanah memang menjadi sumber protein yang baik. Selain itu, masih ada kandungan mineral dan vitamin. Tapi, bukan berarti kamu bebas makan selai kacang atau produk olahan dengan sepuasnya sambil nonton sepakbola. Jika ingin mana dari kalori, maka cemillah yang secukupnya atau makan kacang rebus tanpa menggunakan tambahan bumbu lainnya.

Ditulis pada Berita kesehatan, Makanan, Minuman | Tag , , | Komentar Dinonaktifkan pada 6 Makanan dan Minuman Sehat Yang Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

Vitamin Yang Diperlukan Oleh Rambut Agar Tetap Sehat

Rambut adalah bagian tubuh yang memperlukan vitamin untuk kesehatan dan pertumbuhan rambut. Rambut yang dianggap sebagai mahkota ini wajib tumbuh dengan sehat agar bisa meningkatkan kepercayaan diri.

Rambut yang indah dan sehat bukan hanya bisa didapatkan dari perawatan dari keramas, masker, creambath dan perawatan rambut lainnya. Tapi, wajib disamain dengan pegunaan vitamin khusus untuk rambut.

Setiap vitamin rambut mempunyai manfaatnya masing-masing untuk rambut dan kulit kepala.

1. Vitamin A
Vitamin A ini memiliki kandungan anti oksida yang dapat mencegah radikal bebas yang mengakibatkan terjadinya rambut rusak. Bukan hanya itu saja, vitamin A juga dapat membantu kelenjar kulit kepala dalam memproduksi minyak yang bisa membunuh bakteri. Peneliti mengatakan jika diet vitamin A dapat mengakibatkan beberapa masalah salah satunya rambut rontok.

2. Vitamin B Kompleks
Rambut memerlukan vitamin yang dapat melawan terjadinya kerontokan pada rambut. Bukan hanya itu, agar tidak mengalami penuaan dini dengan timbulnya uban, rambut juga memperlukan asam pantotenat yang ada pada vitamin B kompleks.

3. Vitamin C
Vitamin C dapat membantu dalam melawan perubahan warna dan kerontokn pada rambut karena bisa meningkatkan sirkulasi darah pada seluruh tubuh, salah satunya kulit kepala. Bukan hanya itu, Vitamin C juga dapat menjadikan kulit kepala sehat dan rambut juga bisa numbuh dengan baik.

Menurut penelitian bahwa vitamin C merupakan anti oksida kuat yang membantu dalam melindungi terhadap stress oksidatif yang diakibatkan oleh radikal bebas.

4. Vitamin E
Vitamin E dapat mencegah radikal bebas, membantu dalam memperbaiki rambut yang rusak, dan mencegah timbulnya ketombe. Vitamin ini juga dapat menjaga kesehatan kulit kepala, sehingga menjadikan rambut tidak berminyak.

Penelitian mengatakan bahwa orang dengan rambut rontok mengalami peningkatan pertumbuhan pada rambut 35,5% sesudah suplementasi dengan vitamin E selama 6 bulan.

5. Vitamin D
Vitamin ini sangat baik dalam membantu pertumbuhan folikel baru. Pertumbuhan folikel yang baik dapat mengurangi resiko terjadinya kerontokan atau kebotakan pada rambut.

Seorang jurnal mengatakan tentang rendahnya tingkat vitamin D dengan alopecia, istilah rambut rontok.

Ditulis pada Berita kesehatan, Berita Unik | Tag , , | Komentar Dinonaktifkan pada Vitamin Yang Diperlukan Oleh Rambut Agar Tetap Sehat

Inilah 5 Manfaat Terong Belanda Bagi Kesehatan Tubuh

Walaupun mempunyai nama depan terong, tapi terong belanda ini berbeda dengan terong hijau atau terong ungu yang dapat di konsumsi sebagai pelengkap sayur. Buah yang memiliki bentuk seperti sawo dengan rasa asam ini sering kali dijadikan sebagai campuran es buah atau jus.

Tapi, apakah kamu tahu kalau terong belanda mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan. Terong juga bisa menjadi obat alami untuk mencegah kanker.

1. Menjaga Kesehatan Mata
Terong belanda mempunyai kandungan vitamin A yang sangat tinggi sehingga buah ini dapat menjaga kesehatan mata. Walaupun kandungan tidak lebih tinggi dibandingkan wortel, tapi terong belanda juga bisa membantu memenuhi kebutuhan nutrisi lain yang diperlukan oleh tubuh.

2. Mencegah Kanker
Kandungan likopen pada terong belanda ini berfungsi untuk mencegah radikal bebas yang bisa mengakibatkan sel kanker yang tumbuh di dalam tubuh. Agar terhindar dari kanker, kamu dapat mengkonsumsi jus terong belanda dengan secara teratur.

3. Mengatasi Diabetes
Terong belanda mengandungan senyawa asam klorogenat yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan menjaganya agar tetap stabil. Hal ini sangat penting untuk tubuh karena bisa menghindari berbagai masalah seperti diabetes tipe 2. Bukan hanya itu saja, terong belanda juga mempunyai kandungan anti oksida yang bisa meredakan stress oksidatif pada organ tubuh seperti hati dan pankreas.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Bukan cuman jeruk, ternyata terong belanda juga menjadi salah satu buah yang kaya akan vitamin C. Kandungan ini pastinya menjadi keunggulan terong belanda untuk menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Saat tubuh mempunyai kekebalan tubuh yang baik, maka kamu dapat merasakan tubuh tetap segar dan tidak mudah lelah.

5. Menyembuhkan Gastritis
Apabila kamu mempunyai masalah asam lambung seperti gastritis, maka jus terong belanda dapat menjadi sebuah pilihan sederhana untuk mengatasinya. Hal ini karena terong belanda mempunyai kandungan vitamin C yang cukup tinggi sehingga bisa membantu dalam mengurangi gejala gastritis.

Ditulis pada Berita kesehatan, Berita Unik, Makanan, Minuman | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada Inilah 5 Manfaat Terong Belanda Bagi Kesehatan Tubuh

5 Tempat Paling Terbaik Di Dunia Untuk Menenangkan Pikiran

Ada banyak tempat memukau yang menjadi incaran para wisatawan dunia untuk menghabiskan waktu liburannya yang panjang. Tempat ini juga mempunyai pemandangan yang sangat indah dan bahkan di antaranya menyerupai lukisan yang terlihat begitu tidak nyata.

Tempat wisata ini bahkan juga disebut-sebut sebagai kepingan surga yang dapat menyegarkan mata dan pikiran.

1. Mount Roraima, Brazil


Mount Roraima terletak di Amerika Selatan. Tempat ini menjadi favorit para pecinta alam yang menyukai gunung dan suka untuk menjelajahi tempat yang penuh akan kegembiraan. Mereka bisa menyakasikan berbagai atraksi seperti tumbuh-tumbuhan, bebatuan gunung dan flora dan fauna yang sangat indah. Bukan hanya itu saja, tempat ini juga sering terdapat kabut indah di sekelilingnya yang pasti akan mencuri hati para pengunjung.

2. Cano Cristales, Colombia


Cano Cristales adalah sebuah sungai yang sangat indah. Sungai ini juga disebut-sebut sebagai sungai dengan sejuta keindahan. Tidak seperti sungai pada umumnya, sungai ini memiliki 5 warna seperti pelangi yang sedang mencair.

3. Mendenhall Ice Caves, Alaska


Mendenhall Ice Caves adalah goa beku yang akan memberikan pengalaman tidak terlupakan saat berkunjung. Pengunjung bisa menyaksikan dinding-dinding berkilauan bewarna putih dan biru yang menyala.

Gletser spektakuler yang terletak pada lembah Mendenhall ini adalah tempat wisata yang sangat indah untuk di kunjungi.

4. Kawachi Fuji Gardens, Jepang


Kawachi Fuji Gardens adalah taman lavender yang sangat menakjubkan yang sukses menarik perhatian para wisatawan. Taman ini berbentuk terowongan indah yang disebut sebagai terowongan bunga wisteria. Pemandangan yang diberikan pada taman ini juga seolah tidak nyata dan seperti lukisan yang akan membuat semua orang terpana.

5. Arashimaya Bamboo Forest, Jepang


Arashimaya Bamboo Forest merupakan tempat menarik yang ada di jepang. Tempat ini adalah salah satu tempat wisata paling eksotis dan menakjubkan untuk di kunjungi saat liburan. Tempat ini menjadi lokasi yang sangat ideal untuk para pengunjung yang menyukai hutan dan perkebunan.

Ditulis pada Berita Unik, Info Terbaru | Tag , , | Komentar Dinonaktifkan pada 5 Tempat Paling Terbaik Di Dunia Untuk Menenangkan Pikiran

Manfaat Plum Hitam Bagi Kesehatan, Dapat Mencegah Radikal Bebas

Buah plum hitam merupakan jenis tumbuhan yang tumbuh subur di daerah tropis, salah satunya di Indonesia. Buah berbentuk bulat dengan warna kulit hitam keunguan dan buah yang berair mempunyai ukuran sekitar 2 cm.

Buah yang dikenal dengan nama buah plum jawa atau jamun ini telah banyak digunakan untuk pengobatan tradisional. Pada beberapa negara, buah ini diyakini dapat menyembuhkan penyakit diare, diabetes, disentri dan mengontrol tekanan darah.

1. Mencegah Radikal Bebas
Manfaat buah plum hitam kebanyakan berhubungan dengan kandungan antioksida yang terkandung. Anti oksida berwujud flavonoid dan feno seperti banyak digunakan pada produk kecantikan dan pengobatan modern dalam melawan penyakit yang berhubungan dengan radikal bebas yaitu seperti penuaan dini dan beberapa jenis kanker.

2. Menurunkan Berat Badan
Buah plum yang baik untuk diet, buah plum merah atau hitam? Ke 2 buah ini buah plum ini baik untuk diet.

Buah plum hitam mengandung indeks glikemik rendah dan serat. Padatnya serat pada buah plum hitam ini, akan lambat untuk dicerna bagi tubuh namun indeks glikemik akan berperan penting dalam mengontrol pelepasan kadar gula dalam darah, sehingga anda dapat merasa kenyang lebih lama pada saat mengongsumsi plum hitam.

3. Mencegah Diabetes
Dalam pengobatan alternatif, buah plum hitam mempunyai manfaat yang baik untuk obat diabetes. Kandungan fitokimia pada buah tersebut adalah faktor terbesar yang bisa memberikan manfaat ini.

Buah plum hitam ini telah terbukti mengandung kaya akan asam ellagic, kaempferol, antosianin, myercetin dan glikosida. Bukan hanya itu saja, buah ini juga memiliki kandungan jambosine, jambolin glikosida dan alkaloid yang bisa mencegah konversi karbohidrat menjadi gula darah.

4. Menyehatkan Sistem Pencernaan
Salah satu manfaat buah plum hitam adalah baik untuk pencernaan. Ini dikarenakan buah plum hitam mempunyai sifat astringent yang baik untuk saluran cerna. Walaupun rasanya sedikit asam, buah ini diyakini dapat meredakan diare, kolik, disentri dan menormalkan kembali siklus menstruasi yang tidak beraturan.

Ditulis pada Berita kesehatan, Berita Unik | Tag , , , , | Komentar Dinonaktifkan pada Manfaat Plum Hitam Bagi Kesehatan, Dapat Mencegah Radikal Bebas

MANFAAT AMPAS KOPI TIDAK HANYA BAIK UNTUK KESEHATAN NAMUN TERNYATA MEMILIKI MANFAAT UNTUK KECANTIKAN JUGA

Ampas kopi merupakan salah satu jenis dari kopi yang ternyata tidak kalah manfaatnya yang sangat baik untuk kesehatan tubuh, meskipun manfaat dari ampas kopi sangat jarang di ketahui oleh banyak orang karena kebanyakan orang hanya menyeruput air untuk dijadikan kopi saja dan ampasnya dibuang ke tempat sampah. Tapi mungkin setelah kalian menyimak manfaat dari ampas kopi sebaiknya untuk berfikir kembali jika kalian ingin membuang ampas kopi begitu saja karena manfaat yang di dapatkan tidak hanya baik untuk kesehatan saja namun sangat baik untuk kecantikan juga.

Biasanya ampas kopi di manfaatkan sebagai kesehatan tubuh namun juga bisa dimanfaatkan untuk bercocok tanam sampai juga bisa menyuburkan tabah. Namun inilah beberapa manfaat dari ampas kopi seperti :
1. Bisa menghilangkan kutu dari hewan
2. Dapat Mengangkat sel kulit mati
3. Dapat mengurangi gejala selulit
4. Membuat kulit lebih kepala
5. Menstimulasi pertumbuhan rambut
6. Menghilangkan lingkar hitam di bawah mata
7. Mengatasi jerawat dan peradangan
8. Mengusir serangga dan hama
Setelah kalian mengetahui beberapa manfaat dari ampas kopi seperti diatas, ternyata ampas kopi juga memiliki efek samping juga. Ampas kopi bisa kalian rasakan efeknya ketika dioleskan pada kulit dan bukan hanya mengkonsumsinya saja dan justru mengkonsumsi ampas kelapa ini juga bisa membayakan kesehatan tubuh.

Perlu kalian ingat juga, ampas kopi memiliki kandungan cafestol dan juga kahweol dan dua jenis komponen ini dapat meringankan kolestrol yang secara signifikan. Sebuah penelitian yang membuktikan juga jika kalian mengkonsumsi kurang kebih 7gr ampas kopi perharinya selama 3 minggu maka bisa meningkatkan kolestol.

Selain itu kalian juga harus menghindari mengkonsumsi ampas kopi yang secara berlebihkan, sebaiknya untuk berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter mengenai penggunaan ampas kopi yang ingin digunakan pada kulit. Jika kita lihat dari beberapa manfaat ampas kopi yang sudah dijelaskan diatas ampas kipi memang sangat menjanjikan. Tapi meskipun demikian jangan jadikan ampas kopi sebagai pengganti obat resep yang lebih efektif untuk mengobati masalah pada kulit anda.

Ditulis pada Berita kesehatan | Tag | Komentar Dinonaktifkan pada MANFAAT AMPAS KOPI TIDAK HANYA BAIK UNTUK KESEHATAN NAMUN TERNYATA MEMILIKI MANFAAT UNTUK KECANTIKAN JUGA

Dilakukan Parade Mariyuana Di Sepanjang Jalan New York

Jika Anda mengabaikan parade yang mencakup kendaraan hias besar, hadiah kolektif untuk yang divaksinasi atau balsem perayaan biasa di jalan-jalan kota, mariyuana rekreasi sekarang legal di ny. sementara perhatian diinformasikan pada perusahaan biologis kriminal baru yang sedang dibangun negara, perusahaan ganja lain yang lebih tinggi sedang menunggu hari di bawah sinar matahari.

Parade Mariyuana Dengan Kendaraan Besar Disepanjang Jalan Di New York

Sudah penjara untuk mengembangkan dan cara, rami otomatis adalah industri bernilai miliaran dolar ny sedikit yang menguntungkan perhatian belum. Sementara itu mungkin lebih baik untuk meningkatkan daripada ganja rekreasi, rami otomatis dapat menerima kemampuan ekonomi yang sama superior untuk iringan.

Meskipun orang-orang terbaik didirikan dengan ganja obat yang berasal dari umbi ganja, jauh di bawah tahu tentang banyak penggunaan untuk rami, yang tampak identik, tetapi memiliki jumlah yang dapat diabaikan dari THC aktinik yang meningkatkan kesadaran. untuk orang-orang yang terkenal dengan rami, mereka mungkin juga mengaitkannya dengan hati-hati dengan toko hippie lokal mereka di sebelah kristal dan aroma. Namun memanfaatkan lintang dari baut untuk pakaian untuk membangun kain untuk makanan. “Orang-orang mengejar altar intelektual yang mengetahui ini, dan saya menganggap ini mungkin hanya memiliki kompetensi yang berumur pendek,” kata Daniel Dolgin, pemilik Eaton Hemp di manhattan utama, ganja rekreasi.

“Saya menganggap harus ada pecundang yang lebih besar daripada pemenang – mungkin ada pemenang besar, namun aspek otomatis memiliki daya tarik seks yang jauh lebih sedikit. ” Ketika organisasi mencari alternatif hijau untuk produk biasa dari kapas yang benar-benar membutuhkan air untuk dikembangkan dan metode untuk plastik, rami menjadi semakin umum. tapi itu tetap harus mempengaruhi perang salib disinformasi selama puluhan tahun yang menghubungkannya dengan sepupu narkoba yang terkait erat, dan memasang rantai pasokan untuk bersaing dengan industri besar yang membantu memusnahkan rami di lokasi asli.

Peternakan Dolgin adalah salah satu yang pertama merampok lisensi di bawah cabang pertanian negara bagian dan aplikasi Percontohan penelitian agronomis Rami otomatis Markets yang bergantung pada . sejak itu, dia telah menjadi perusahaannya yang terintegrasi secara vertikal – menjadi, memproses, membuat, dan mengiklankan dan memasarkan barang-barang rami – sebagai bentuk bukti teori kepada orang lain yang tertarik dengan bisnis ini. “Kami berada di berbagai tanggal tambahan di mana Anda harus menunjukkan seperti, hei, ini dapat diselesaikan,” kata Dolgin.

Ditulis pada Info Terbaru | Komentar Dinonaktifkan pada Dilakukan Parade Mariyuana Di Sepanjang Jalan New York

Diperlukan Penanganan Neuropati Pada Pasien Kanker

Ahli onkologi Alyssa McManamon MD merekomendasikan untuk memberi tahu kelompok perawatan melanoma Anda tentang tindakan, hiburan, dan tugas harian Anda. Misalnya, jika pekerjaan Anda membutuhkan keterampilan motorik yang halus, seperti pemesinan atau penggunaan peralatan, menangkal neuropati perifer bisa sangat penting. Hal yang sama benar jika pekerjaan Anda melibatkan banyak jogging, seperti tugas dalam milisi, keamanan, atau pendapatan luar ruangan.

Diperlukan Penanganan Neuropati Pada Pasien Kanker

Jika menjaga neuropati sangat penting, ahli onkologi Anda juga dapat membuat jadwal kemoterapi yang lebih cepat atau menggunakan obat atau dosis yang berbeda dari yang seharusnya.

“Ini juga penting untuk mempertahankan jejak komunike mulai,” kata Dr McManamon. Jika Anda mencatat efek samping yang memberatkan atau bahkan perubahan standar di seluruh obat Anda, jangan bergantian untuk memberi tahu tim perawatan Anda tentang hal itu. banyak orang berasumsi bahwa konsekuensi aspek dari kemoterapi tidak dapat dihindari atau tidak ada yang dapat dicapai untuk menguranginya. tetapi hari ini, efek samping dari mual hingga rambut rontok juga dapat dikurangi lebih mudah daripada di masa lalu.

Pasien Kanker Akan Mengalami Gangguan Motorik Setelah Melakukan Kemoterapi

Mengenakan kaus kaki dan sarung tangan terikat melalui pengobatan kemoterapi. Ini juga dapat membantu mencegah neuropati dari pembentukan di jari tangan dan kaki. Ini dilakukan untuk melindungi dan menjaga agar tetap hangat. Karena efek dari kemoterapi. Jadi ini dilakukan agar pasien bisa terus hangat.

Mengenakan kaus kaki dan sarung tangan pendingin untuk efek yang mirip dengan “topi dingin” yang dapat membantu menghindari kecelakaan rambut terkait kemoterapi
Masyarakat Ahli Onkologi klinis Amerika telah menyarankan obat resep untuk meredakan rasa sakit yang terkait dengan neuropati ambang. sampai saat ini, duloxetine adalah satu-satunya yang mereka sarankan. Beberapa penelitian membantu penggunaan item cannabidiol CBD untuk menghilangkan rasa sakit. alat yang dikenal sebagai “pengacak” bahkan bisa berguna untuk mencapai persis seperti apa rasanya—mengacak sinyal dari keresahan ke otak hingga pengurangan rasa sakit.

Ditulis pada Berita kesehatan | Komentar Dinonaktifkan pada Diperlukan Penanganan Neuropati Pada Pasien Kanker

Zendaya Menarik Perhatian Dengan Fashion Dengan Kulit Binatang

Zendaya memenuhi kompetisi film Venesia pada hari Jumat untuk pemutaran filmnya yang akan datang, Dune.

Menyoroti Busana Zendaya Saat Festival Film Venesia

Dia tiba di petualangan Italia dengan menggunakan pengumpan pada hari Jumat, dan melangkah keluar untuk memamerkan kostum tan tanpa lengannya. Arsitektur Balmain yang disesuaikan memiliki garis leher scoop dan korset ruched, serta rok panjang lantai dengan instruksi bayi dan celah tebal yang memanjang hampir ke pinggulnya.

Aktris itu melengkapi penampilannya dengan tumit Louboutin acicular dalam warna yang sama dari gaunnya, kancing berlian, cincin zamrud, dan tasbih ular pengumuman.

Pada , Balmain mengumumkan bahwa gaun itu terbuat dari kulit. menggunakan model yang akurat dari bintang-bintang bust.

Gaun itu dianggap sebagai salah satu penampilan penuh petualangan yang dikenakan Zendaya sepanjang kariernya, dan yang dikenakan para selebriti di kontes film Venesia.

Hal ini juga membawa kembali lebih rendah. mode telanjang, dan sangat mirip dengan suasana filmnya yang akan datang. Dune, yang sebenarnya diputar di festival pada hari Jumat.

Diimbangi Dengan Gaya Rambut Swish Dan Make Up Smokey

Untuk rambut dan rias wajahnya, Zendaya memilih gaya swish dan smokey. Dia memakai rambutnya yang disisir ke belakang dengan tekstur lembab, dan mengenakan kekaguman mata merah muda, eyeliner hitam, blush on kemerahan, dan lip gloss analog.

Sebelumnya pada hari Jumat, Zendaya mengenakan gaya yang sangat beragam untuk acara pers Dune di kontes tersebut.

Ditata dengan bantuan hukum Roach, ia mengenakan gaun Valentino berwarna putih dengan garis leher yang luar biasa, kerah yang lebar, belahan setinggi paha, dan pita ungu yang terhubung ke pinggangnya. Aktris ini juga mengenakan blazer cantik di atas gaun itu, dan melengkapi penampilannya dengan sepatu pumps.

Semua artis dan aktor terlihat banyak datang di acara festival semua datang dengan gaya fashion yang menarik dan beberapa sangat menarik perhatian para mata undangan. Dan acara di hari itu berjalan sangat lancar dan penutupan di acara itu sangat mewah.

Ditulis pada Berita Unik | Tag , , | Komentar Dinonaktifkan pada Zendaya Menarik Perhatian Dengan Fashion Dengan Kulit Binatang

Sejarah Teknologi Pendidikan

Tidak ada bukti yang direkam yang mengidentifikasi orang yang menemukan istilah “teknologi pendidikan.” Pada berbagai waktu dalam sejarah, banyak pendidik, ilmuwan, dan filsuf telah mengusulkan berbagai definisi teknologi pendidikan. Teknologi pendidikan adalah proses yang komprehensif dan terintegrasi yang melibatkan orang, prosedur, ide, gadget, dan organisasi, di mana teknologi dari berbagai bidang penelitian dipinjam sesuai kebutuhan untuk mengimplementasikan, mengevaluasi, dan mengelola solusi untuk masalah dalam semua aspek pembelajaran manusia. < / p>

Secara umum, teknologi pendidikan telah melewati lima tahap. p>

Penggunaan AIDS seperti grafik, peta, simbol, model, spesimen, dan objek beton dikombinasikan dengan tahap awal teknologi pendidikan. Istilah teknologi instruksional dan alat bantu audio-visual digunakan secara bergantian. P>

‘Revolusi Elektronik,’ yang melihat pengenalan dan pembentukan perangkat keras dan perangkat lunak canggih, terkait dengan tahap kedua teknologi pendidikan. Pengenalan berbagai alat audio-visual seperti proyektor, lentera ajaib, perekam tape, radio, dan televisi merevolusi lanskap pendidikan. Akibatnya, ide teknologi pendidikan didefinisikan sebagai instrumen dan peralatan canggih ini digunakan untuk secara efektif menampilkan materi instruksional. P>

Tahap ketiga teknologi pendidikan dikaitkan dengan pertumbuhan media massa, yang menyebabkan “revolusi komunikasi” untuk alasan pendidikan. Selama waktu ini, instruksi berbantuan komputer (CAI), yang telah digunakan dalam pendidikan sejak 1950-an, diperoleh tersebar luas. P>

Pendekatan pelatihan yang dipersonalisasi membedakan tahap keempat teknologi pendidikan. Penemuan pembelajaran yang diprogram dan instruksi yang diprogram memberi teknologi pendidikan makna yang sama sekali baru. Bahan instruksional dan perangkat pengajaran diri digunakan untuk membuat sistem belajar mandiri. P>

Gagasan rekayasa sistem atau pendekatan sistem, yang berfokus pada laboratorium bahasa, mesin pengajar, instruksi yang diprogram, teknologi multimedia, dan penggunaan komputer dalam instruksi, telah mengilhami konsep teknologi pendidikan terbaru. Teknologi pendidikan, menurutnya, adalah pendekatan sistematis untuk perencanaan, pelaksanaan, dan menilai seluruh proses belajar mengajar dalam hal tujuan berbasis penelitian tertentu. P>

Selama zaman batu, zaman perunggu, dan zaman besi, teknologi pendidikan dikembangkan.
Terlepas dari kenyataan bahwa asal istilah tidak diketahui, teknologi pendidikan dapat ditelusuri kembali ke zaman batu, zaman perunggu, dan zat besi Periode zaman kuno manusia. P>

Kemajuan teknologi sederhana Paramount Penting selama Zaman Batu termasuk pengapian api dengan menggosok batu, pembuatan berbagai senjata dan peralatan buatan tangan dari batu, dan praktik pakaian. Untuk bermigrasi dari satu area ke yang lain di seberang lautan, sekelompok kecil orang-orang Zaman Batu Menciptakan Teknologi Kapal Carigger Laut-Layak Laut, yang menyediakannya dengan pendidikan informal pertama mereka dalam arus laut, kondisi cuaca, praktik berlayar, astronavigasi, dan grafik bintang . Alat-alat batu yang dipoles diproduksi dari berbagai batuan keras untuk penggunaan pertanian selama periode zaman batu nanti (periode neolitik), sebagian besar dengan menggali terowongan bawah tanah, yang dapat dianggap langkah-langkah awal dalam teknologi pertambangan. Sumbu yang dipoles sangat efektif sehingga mereka masih bekerja untuk membersihkan hutan dan membentuk pertanian pertanian setelah perunggu dan besi muncul. P>

Meskipun tidak ada catatan tertulis untuk negara-negara zaman batu, bukti arkeologis menunjukkan bahwa mereka beralih dari nomaden ke eksistensi agraria. Alat kuno diawetkan di museum, lukisan-lukisan gua seperti yang ditemukan di gua Altamira Spanyol, dan seni prasejarah lainnya seperti Venus of Willendorf, sang dewi ibu dari Laussel, Prancis, dan contoh-contoh lain dari seni prasejarah termasuk Venus of Willendorf, sang ibu Dewi dari Laussel, Prancis, dan lainnya. P>

Dengan perkembangan pertanian, domestikasi hewan, dan adopsi permukiman permanen, revolusi neolitikus Zaman Batu memberi jalan ke zaman perunggu. Untuk tujuan ini, orang Zaman Perunggu mengembangkan peleburan logam, menggunakan tembaga dan akhirnya perunggu, paduan tembaga timah, sebagai bahan pilihan mereka. P>

Karena peralatan besi lebih kuat dan lebih murah daripada yang perunggu, umur besi yang menggantikan perunggu dan mengembangkan pemahaman tentang teknologi peleburan besi untuk mengurangi biaya hidup. Zaman Besi adalah periode terakhir sebelum penciptaan skrip tertulis di banyak masyarakat Eurasia. P>

Selama usia peradaban kuno, teknologi pendidikan dikembangkan.
Teknologi Pendidikan Tanggal kembali ke waktu ketika Imam suku mensterialisasikan badan pengetahuan dan budaya kuno merancang piktograf atau menandatangani informasi, menurut Paul Saetler (2004). Setiap tahap peradaban manusia telah menghasilkan pendekatan pembelajaran atau pengumpulan prosedur yang bertujuan untuk mengimplementasikan budaya tertentu, yang telah didukung oleh berbagai studi dan data. Semakin berkembang budaya, semakin rumit teknologi instruksional, yang dibuat untuk mencerminkan pola spesifik perilaku individu dan kelompok untuk mengelola masyarakat yang berpendidikan. Sepanjang sejarah, perubahan signifikan dalam keyakinan pendidikan, tujuan, atau tujuan telah menghasilkan berbagai teknologi pembelajaran. P>

Dengan munculnya peradaban kuno datang terobosan terbesar dalam teknologi dan teknik. Masyarakat lain di seluruh dunia didorong dan dididik untuk mengadopsi cara hidup dan administrasi baru sebagai hasil dari kemajuan ini. P>

Peradaban Lembah Indus adalah peradaban zaman perunggu awal yang berkembang di sudut barat laut Butal India India. Peradaban berkembang terutama di Basin Sungai Indus dan wilayah Punjab, meluas ke Lembah Sungai Ghaggar-Hakra dan Gangga-Yamuna Doab (mayoritas peradaban sekarang di bawah Pakistan dan negara-negara barat modern di India, dengan Beberapa bagian memanjang hingga ke Afghanistan tenggara dan bagian timur Balochistan, Iran). p>

Bahasa yang dituturkan oleh Harappans telah menjadi subjek perdebatan jangka panjang. Dianggap bahwa tulisan mereka adalah, paling tidak, pictographic di alam. Ada sekitar 400 tanda fundamental dalam skrip, dengan banyak variasi. Orang-orang biasanya menulis skrip mereka dengan arah kanan ke kiri. Mayoritas tulisan ditemukan pada segel dan sealing, yang paling mungkin digunakan dalam perdagangan serta tugas resmi dan administrasi. P>

Harappans berpengalaman dalam pengukuran panjang, massa, dan waktu. Mereka adalah yang pertama di dunia untuk menciptakan sistem bobot dan langkah-langkah standar. P>

Dalam studi 2009 yang diterbitkan dalam Science oleh P. N. Rao et al., Para ilmuwan komputer menemukan bahwa pola skrip Indus lebih mirip dengan kata-kata yang diucapkan, mendukung teori bahwa kode itu untuk bahasa yang tidak diketahui. p>

kertas, detektor seismologis awal, kertas toilet, pertandingan, bajak besi, bor benih multi-tabung, jembatan suspensi, gerobak, parasut, gas alam sebagai bahan bakar, kompas magnetik, kompas magnetik, Tungku ledakan, baling-baling, panah, Chariot menunjuk selatan, dan pistol dengan penemuan kertas, mereka telah mengambil langkah pertama menuju pengembangan teknologi pendidikan dengan mengolah berbagai item kertas buatan tangan sebagai alat bantu visual. p>

Bahasa Mesir kuno sekaligus salah satu bahasa tertua dan paling banyak diucapkan di dunia. Tulisan mereka terdiri dari gambar-gambar kehidupan nyata seperti burung, hewan, dan berbagai instrumen. Hieroglif adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan gambar-gambar ini. Bahasa mereka terdiri dari lebih dari 500 hieroglif, juga dikenal sebagai hieroglif. Keberadaan beberapa varietas hieroglif kreatif di Mesir kuno dibuktikan dengan struktur batu atau makam yang ditemukan dan dipulihkan nanti. P>

Selama periode abad pertengahan dan modern, teknologi pendidikan dikembangkan.
Pengembangan kertas dan proses pembuatan kertas pulp di Cina pada awal abad kedua dimresentasikan ke Timur Tengah dan diperluas ke penaklukan Muslim oleh Mediterania oleh Muslim . Sebuah pabrik kertas juga didirikan di Sisilia pada abad ke-12, menurut bukti. Penemuan roda pemintalan sangat meningkatkan produktivitas proses pembuatan benang, dan ketika Lynn White menggabungkannya dengan peningkatan ketersediaan kain, itu mengakibatkan penciptaan kertas murah, yang merupakan faktor kunci dalam pengembangan teknologi pencetakan. p>

Johannes Gutenburg, seorang penemu Jerman, menemukan mesin cetak di sekitar 1450 M. Dalam sejarah teknologi pendidikan, munculnya pers cetak adalah faktor perkembangan utama dalam menyampaikan instruksi untuk memenuhi kebutuhan masyarakat berbudaya yang kompleks dan teknologi canggih. P>

Sementara industri hanya pekerjaan tangan di tingkat pengrajin di era pra-industri, metode pengajaran sangat bergantung pada bahan sederhana seperti batu tulis, buku klakson, papan tulis, dan kapur. Itu hanya terdiri dari satu buku teks dan beberapa gambar. Alat sederhana seperti grafik dan ilustrasi dianggap teknologi pendidikan. P>

Tahun 1873 dapat diingat sebagai momen DAS dalam sejarah teknologi pendidikan atau pendidikan audio-visual. Satu pameran internasional diadakan di Wina, dan sebuah sekolah Amerika menerima pujian dari pendidik untuk tampilan peta, grafik, buku teks, dan bahan lainnya. P>

Maria Montessori (1870-1952), seorang pendidik anak yang terkenal secara internasional dan pendiri Metode Montessori, adalah pendidik anak yang terkenal secara internasional dan pendiri MONDOH MONTESSORI. p>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Sejarah Teknologi Pendidikan

Bagaimana mekanika mobil menggunakan teknologi

Apakah Anda tahu mengapa menemukan mekanik atau bengkel yang memiliki reputasi baik untuk memperbaiki mobil Anda sangat penting? Alasan untuk ini adalah Anda mungkin menghemat ratusan dolar di bagian dan tenaga kerja! Ketika kita berbicara tentang toko perbaikan “” mekanik yang baik “”, “kita berbicara tentang mekanika yang menggunakan teknologi terbaru. Anda tidak ingin mempercayai mobil Anda ke bisnis itu Menggunakan mesin dan peralatan usang karena diagnosis akan memakan waktu lebih lama. Dan semakin lama dibutuhkan mekanik untuk membuat diagnosis, semakin tinggi biaya tenaga kerja Anda! p>

Ingatlah bahwa tagihan mekanika mobil per jam. p>

salah satu atau kombinasi dari yang berikut ini dapat ditutupi oleh perbaikan mobil (perhatikan bahwa ini bukan daftar perbaikan yang lengkap). p>

& banteng; Pendingin udara dan inspeksi kantong udara & banteng; Kabel listrik dan inspeksi kabel & banteng; Servis dan perbaikan kopling
& banteng; Pemeliharaan transmisi
& Bull; Penyelarasan roda & banteng; Suspensi & banteng; Rem & banteng; Sistem Pemanas & Bull; Minyak dan pelumasan & banteng; Baterai & banteng; Power windows p>

Teknologi perbaikan mobil membantu mekanik dengan banyak pemecahan masalah yang mereka lakukan untuk mendiagnosis masalah. p>

Pernahkah Anda memperhatikan bagaimana lampu tertentu pada panel kontrol Anda menerangi ketika ada yang salah? Dalam kebanyakan kasus, seorang teknisi ahli akan dapat mendiagnosis masalah segera, tetapi dalam beberapa kasus, teknologi canggih akan diperlukan untuk membuat diagnosis yang tepat. P>

Perangkat Lunak Pemecahan Masalah adalah salah satu contoh paling umum dari teknologi canggih. Tech Otomatis, misalnya, adalah alat perangkat lunak yang dapat digunakan pemilik otomatis untuk mencari tahu apa yang salah dengan kendaraan mereka. P>

Sebagian besar pemilik mobil yang sebelumnya skeptis terhadap aplikasi perangkat lunak harus dengan hati-hati mempertimbangkan berinvestasi dalam program diagnostik mobil yang dapat diandalkan. Misalnya, beberapa sistem akan mengharuskan Anda memasukkan nomor make dan model mobil Anda, serta tahun dan jenis peralatan yang dimilikinya. Program ini memiliki perpustakaan besar informasi tentang setiap mobil di pasaran, dan semua pemilik mobil harus dilakukan adalah mengikuti petunjuk. Ini menggunakan metode “” diagnosis pohon “, di mana fase logis memandu Anda melalui prosedur diagnosis penuh. P>

Setelah Anda memasuki profil kendaraan Anda, gunakan kotak drop-down untuk memilih gejala yang ditampilkan kendaraan Anda. Misalnya, jika Anda memilih “” meremas rem, “” Program ini mensimulasikan rem yang menjerit, dan jika itu adalah suara yang Anda dengar, Anda mengkonfirmasinya, dan program ini menyarankan serangkaian prosedur. P>

Anda mungkin tidak ingin menggunakan perangkat lunak diagnostik, tetapi pertimbangkan berapa banyak waktu dan uang yang dapat Anda hemat jika Anda berbicara dengan cerdas ke mekanik, membiarkannya tahu Anda sadar akan situasi. p>

Alat-alat tertentu dari profesi dibeli oleh siswa yang belajar untuk sertifikasi. Alat Snap On dan Mac adalah dua contoh seperti itu. Di Amerika Serikat dan Kanada, keduanya adalah yang paling populer. P>

multimeter digital (ukur elektronik), boroskop (pengujian penukar panas), penguji diagnostik bahan bakar (pengujian dan penyeimbangan injektor bahan bakar), dan teknologi inovatif lainnya sekarang tersedia untuk mekanika untuk membantu mereka lebih memahami masalah otomotif. p>

teknologi mekanik otomatis baru dapat membantu mempersingkat kurva belajar dan mempercepat diagnostik, menghemat waktu dan uang pemilik mobil. p>

“ p>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Bagaimana mekanika mobil menggunakan teknologi

Model penerimaan teknologi

cara individu bertemu dan berinteraksi berubah sebagai hasil dari kemajuan dalam komputasi dan teknologi informasi. Di luar pertemuan tradisional dan tempat kantor, orang dapat bertemu, mendiskusikan, dan berkolaborasi. Pengembangan perangkat lunak yang dirancang untuk membantu individu mengatur rapat dan memfasilitasi proses keputusan atau pembelajaran, misalnya, sedang mengurangi pembatasan geografis dan mengubah dinamika komunikasi interpersonal. Teknologi informasi juga memiliki dampak signifikan pada bagaimana orang mengajar dan belajar. P>

Sebagai teknologi informasi baru meliputi tempat kerja, rumah, dan ruang kelas, akademisi profesional dan akademik telah mulai memfokuskan perhatian mereka pada penerimaan pengguna teknologi baru. Pengembang dan industri perangkat lunak mengakui bahwa kurangnya penerimaan teknologi konsumen dapat mengakibatkan pemborosan uang dan sumber daya.
TAM adalah salah satu kerangka kerja paling sering digunakan untuk menganalisis pemanfaatan penerimaan dan teknologi pengguna. Davis menciptakan model penerimaan teknologi (TAM) untuk menjelaskan bagaimana orang menggunakan komputer. Fishbein dan Teori Actioned Action Ajzen berfungsi sebagai Yayasan Teoritis Model (TRA). P>

Model Penerimaan Teknologi (TAM) adalah teori sistem informasi yang menjelaskan bagaimana pengguna datang untuk menerima dan menggunakan teknologi. Model mengatakan bahwa ketika pengguna dihadapkan dengan paket perangkat lunak baru, sejumlah faktor berdampak pada keputusan mereka tentang bagaimana dan kapan mereka akan menggunakannya, terutama: p>

Fred Davis mendefinisikan kegunaan yang dirasakan (PU) sebagai “” sejauh mana seseorang percaya bahwa mengadopsi sistem tertentu akan meningkatkan kinerja pekerjaannya “”. p>

Kemudahan penggunaan seperti yang dipersepsikan (Peou) “sejauh mana seseorang percaya bahwa memanfaatkan sistem tertentu akan bebas dari upaya,” Davis mendefinisikannya. (1989, Davis). P>

Tujuan TAM adalah untuk “” menciptakan penjelasan umum tentang penentu penerimaan komputer yang mampu menjelaskan perilaku pengguna di berbagai teknologi komputasi pengguna akhir dan demografi pengguna sambil tetap jarang dan teoritis dibenarkan “.

Menurut TAM, pengguna akan percaya pada koneksi penggunaan-kinerja yang menguntungkan jika mereka menganggap teknologi untuk bermanfaat. Karena upaya terbatas, pengguna lebih cenderung mengadopsi program jika tampaknya lebih mudah digunakan daripada yang lain. Akibatnya, teknologi instruksional dengan PU tinggi dan Peou lebih cenderung mendapatkan perasaan yang menyenangkan. PU dan Peou memiliki hubungan di mana PU memediasi pengaruh Peou pada sikap dan penggunaan yang direncanakan. Untuk mengatakannya dengan cara lain, sementara PU memiliki dampak langsung pada sikap dan penggunaan, Peou secara tidak langsung memengaruhi sikap dan penggunaan melalui PU. P>

“” Kesediaan yang dapat dibuktikan dalam kelompok pengguna untuk melibatkan teknologi informasi untuk tugas-tugas yang dirancang untuk diaktifkan “” adalah bagaimana penerimaan pengguna dijelaskan. (Morris & Amp; Dillon) Meskipun definisi ini berfokus pada penggunaan teknologi yang direncanakan dan dimaksudkan, penelitian menunjukkan bahwa sifat-sifat teknologi yang objektif, serta kontak dengan pengguna lain, mempengaruhi persepsi individu atas teknologi informasi. Misalnya, sejauh mana seseorang menganggap teknologi baru menjadi berharga menentukan seberapa besar kemungkinan ia menggunakannya. Pada saat yang sama, cara individu di sekitarnya mengevaluasi dan menggunakan sistem memiliki dampak pada pendapatnya tentang sistem.
Sikap pengguna secara konsisten dilaporkan sebagai aspek penting yang menentukan keberhasilan sistem dalam studi teknologi . Banyak definisi sikap telah disajikan selama beberapa dekade terakhir. Namun, semua teori, menganggap sikap sebagai hubungan antara seseorang dan suatu objek (Woelfel, 1995). P>

Model penerimaan teknologi adalah metode untuk mempelajari sikap dalam konteks teknologi informasi (TAM). TAM menunjukkan bahwa orang memiliki sikap positif terhadap teknologi ketika mereka percaya itu bermanfaat dan mudah digunakan (Davis, 1989). P>

TAM telah berevolusi sebagai salah satu model paling signifikan di bidang studi ini, menurut tinjauan penelitian ilmiah pada penerimaan dan penggunaan. TAM adalah kontribusi teoritis yang signifikan untuk memahami bagaimana orang menggunakan dan menerima teknologi informasi. Namun, karena fokus aslinya pada atribut sistem, model ini gagal memperhitungkan pengaruh sosial dalam penerimaan dan penggunaan sistem informasi baru. P>

“ p>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Model penerimaan teknologi

Asal-usul dan sifat futurologi

Futurology juga berkaitan dengan memahami dan mengevaluasi peristiwa masa depan potensial. Ilmu pengetahuan, seperti psikohistik Seldon, bergabung ke dalamnya, meskipun terlalu goyah ketika datang ke spesifik, dan itu rentan terhadap peristiwa acak. Tidak seperti psikohistory, futurology didasarkan pada intuisi dan seni sebanyak sains. P>

Siapa pun yang telah mengunjungi arena pacuan kuda, mengunjungi Besok, atau bahkan menjentikkan masalah lama mekanika populer akan memberi tahu Anda bahwa memprediksi masa depan itu sulit. Kami tidak memiliki mesin waktu atau bahkan bola kristal yang berfungsi, jadi kami membuat tebakan berpendidikan berdasarkan peristiwa saat ini dan kecenderungan historis & mdash; Karenanya semua gambar helikopter individu. p>

Juga, ketika kita memakukan stroke luas teknologi masa depan, kita sering menilai reaksi masyarakat. Misalnya, beberapa pakar meramalkan bahwa mobil akan mengantarkan era baru mobilitas, tetapi sedikit yang melihat munculnya komunitas kamar tidur, pinggiran suram, dan pinggiran kota. Tidak ada yang bisa meramalkan pertumbuhan urban pamungkas Amerika Southwest, The Interstate Crime Sprees of John Dillinger atau mungkin Clyde dan Bonnie, atau perubahan dalam adat istimewa yang terinspirasi oleh semiprivasi dan kursi belakang yang dapat diakses. P>

Terobosan teknologi di masa depan tersirat dalam teknologi saat ini, sama seperti ponsel berevolusi dari telegraf, yang muncul dari drum dan sinyal asap dengan jalan memutar. Futurology dikekek oleh bengkok ini, yang disebabkan oleh kekuatan sifat manusia berinteraksi dengan aturan fisika. Para peneliti menunjukkan kepada kita apa yang mungkin, inovator memimpikannya, insinyur membangunnya, dan pemasar menunjukkan kepada kita bagaimana cara membeli lebih banyak. Meskipun demikian, sifat manusia, dalam semua kompleksitasnya yang berubah-ubah, memiliki kata final dalam hit apa, tongkat apa, … dan apa yang masuk ke tempat sampah sejarah. P>

Akibatnya, proyeksi paling akurat harus mempertimbangkan elemen manusia, teknologi, politik, dan ekonomi dengan cara yang metodis. Futurologist memberikan tembakan terbaik mereka. P>

Meskipun fiksi ilmiah awal dan sastra utopis berisi petunjuk futurologi, lapangan tidak bertahan sampai hari-hari terakhir Perang Dunia II, ketika perkiraan teknologi pasukan Amerika Serikat memelopori. Terlepas dari hal mana yang kemungkinan besar, teknologi militer berkembang pada tingkat yang lebih cepat daripada sebelumnya, mengharuskan pendekatan baru. Karena ini adalah area yang belum dijelajahi, pejabat harus menghabiskan banyak uang dan waktu untuk memperbaikinya. Mereka tidak mampu melakukan kesalahan. P>

Akar futurologi dapat ditelusuri kembali ke Rand Corporation, yang didirikan pada tahun 1946 sebagai usaha patungan antara Angkatan Udara Amerika Serikat dan pesawat Douglas. Rand meningkatkan bangunan konsensus dengan membangun pendekatan Delphi dan menghasilkan analisis metodologi untuk membangun skenario yang jauh lebih baik, antara lain (urutan peristiwa yang dibayangkan). Kemampuan data sistem komputer, serta kemajuan dalam teori permainan, mendorong dua strategi ini ke ketinggian baru. P>

Ketika Perang Dingin berkembang, ahli strategi nuklir seperti Herman Kahn Rand mendapatkan ketenaran. Setelah menerbitkan buku utamanya “” pada Perang Termonuklir “” pada tahun 1961, Kahn meninggalkan Rand untuk menemukan Institut Hudson, di mana ia fokus pada peramalan komunitas dan kebijakan publik. Karyanya memuncak dalam publikasi 1967 “” tahun 2000: kerangka kerja spekulasi pada tiga puluh tiga tahun ke depan, “” yang memicu debat yang meluas dan mengilhami fungsi-fungsi futurologis yang penting (dan kontroversial) sebagai “” batasan “”. dan pertumbuhan “” pada titik balik, “” masing-masing ditugaskan oleh klub Roma, sebuah tangki pemikiran global nirlaba. p>

Peneliti Lingkungan Donella H. Meadows dan rekan-rekannya di Institut Teknologi Massachusetts menerbitkan “batas pertumbuhan” pada tahun 1972, yang meluncurkan futurology dan skenario ke dalam kesadaran publik. Panduan ini menggambarkan gambaran apokaliptik dari kehancuran global yang disebabkan oleh pertumbuhan populasi, pengembangan manufaktur, peningkatan polusi, kekurangan pasokan makanan, dan penipisan sumber daya alam, berdasarkan pada model komputer yang menganalisis interaksi pola sosial ekonomi global. P>

Sementara itu, Helmer Olaf dan T. J. Gordon, dua kolega Rand Kahn, telah mendirikan Institut untuk Masa Depan. Mereka memelopori penggunaan skenario dalam studi berikut, bersama dengan peserta dari Stanford Research Institute Futures Group dan Institut Teknologi California, didorong oleh kegemparan atas buku-buku Kahn. P>

perusahaan, dimulai dengan Royal Dutch Shell, dengan cepat menyadari nilai skenario. Banyak kesenangan saya, Futurology telah berjalan dari Tentara Think Tanks ke Marketplace of Gagasan. P>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Asal-usul dan sifat futurologi

Mengapa semua orang harus sama dengan kita?

Sebagian besar orang di bumi ini dipandu oleh ego mereka. Mereka percaya bahwa mereka unik, bahwa mereka menonjol dari kerumunan dengan cara tertentu, namun mereka menolak untuk mengenali keunikan orang lain. Mereka terancam oleh mereka yang berbeda dari mereka, tetapi alih-alih mencoba memahami apa yang mereka katakan, mereka mengutuk mereka. P>

berbagai klub khusus-ness p>

Ada banyak ‘klub eksklusif’ yang dibanggakan orang dengan bangga. Ada yang berikut: p>

& nbsp; p>

klub berdasarkan kewarganegaraan
klub berdasarkan warna kulit
klub untuk orang kaya, orang miskin, dan mereka yang berada di tengah
klub untuk politisi
organisasi keagamaan
Klub untuk orang-orang dari berbagai orientasi seksual
klub untuk penyandang cacat
Klub untuk orang-orang yang sakit
Organisasi olahraga
Klub yang didedikasikan untuk seni
klub untuk intelektual dan non –ittellectuals
klub yang didedikasikan untuk lingkungan
klub yang didedikasikan untuk klub kesejahteraan hewan
yang menawarkan berbagai makanan
klub yang mempromosikan gaya hidup sehat
daftar berjalan dan pada! Banyak orang tidak menyadari bahwa hanya ada satu klub yang ada. P>

& nbsp; p>

Asosiasi manusia p>

Hidup ini menarik karena keragaman kita. Saya menikmati menonton seseorang yang dapat menari dengan anggun atau menyusun musik, menimbulkan emosi yang kuat melalui kemampuan akting mereka, atau unggul sebagai atlet. Saya juga cukup tahu tentang diri saya untuk menyadari bahwa saya tidak memiliki hasrat untuk semua hal ini untuk membuat pengorbanan yang diperlukan bahkan mendekati tingkat kebesaran mereka. Saya dulu bermain gitar dan menyanyikan lagu-lagu rakyat di depan umum ketika saya berada di usia remaja dan awal dua puluhan, dan saya juga terlibat dalam dramatika amatir; Bahkan, saya bercita-cita untuk menjadi aktor Shakespeare pada saat itu. Dalam retrospeksi, saya menyadari bahwa kegiatan ini bukan panggilan sejati saya. Saya punya teman yang merupakan atlet, penari, penyanyi, dan seniman, dan masing-masing dari mereka begitu didedikasikan untuk media yang mereka pilih yang sangat penting bagi mereka sebagai bernafas. Meskipun saya memiliki bakat, saya tidak memiliki keinginan yang luar biasa diperlukan, dan sebagai hasilnya, saya tidak termasuk dalam klub mereka; Sebaliknya, saya melihat ke dalam melalui persahabatan saya. p>

Anggota klub seni kreatif diterima dengan hangat dan bahkan dicari di sebagian besar dunia, dan ‘krim tanaman’ dipuji karena kemampuannya yang luar biasa. Ada beberapa negara di mana ekspresi kreatif dilarang dengan dampak berat, meskipun ini sedikit dan jauh antara. P>

Efek positif dan negatif klub ini p>

Seperti yang sebelumnya dikatakan, anggota klub seni kreatif tidak sering dijauhi, dan banyak klub lain siap menyambut mereka dan menerimanya sebagai teman. Namun, tidak semua klub dibuat sama. P>

Banyak klub memungkinkan anggota klub lain untuk mengunjungi mereka! Banyak dari kita saat ini, misalnya, memiliki teman dan rekan kerja dari banyak negara, warna kulit, iman, politik, orientasi seksual, dan sebagainya. Klub manusia terbentuk oleh bergaul dari anggota klub yang berbeda. P>

Masalah tersebut terjadi terutama sebagai akibat dari anggota inti keras dari salah satu dari klub ini. Mereka yang benar-benar benar – mereka yang membenci siapa pun yang berbeda! Biggotry mereka adalah sumber utama kesedihan di planet kita. Klub dengan uang paling banyak, kekuatan, dan pengaruh, seperti klub pilihan politik, agama, dan perawatan kesehatan, dapat menargetkan anggota hard-core ini dari klub mereka sendiri dan lainnya, memanipulasi dan mendorong mereka ke dalam perilaku yang berasal dari ketakutan. keyakinan berbasis. Klub lain muncul sebagai hasil dari ini: ‘Aku benar dan kamu salah’ klub. P>

Menjadi anggota yang membayar dari klub-klub ini memiliki kelemahannya. Beberapa keanggotaan klub jelas, misalnya, saya tidak bisa berpura-pura. Saya bukan anggota klub wanita Inggris Inggris – bahasa Inggris yang bisa saya lewati untuk sementara waktu, tetapi putih dan wanita saya tidak bisa! < / p>

Beberapa orang takut jika mereka meregangkan sayap mereka dan mulai berteman dengan anggota kelompok ‘yang tidak diizinkan / ditoleransi’, mereka akan dikeluarkan. Pada kenyataannya, jika mereka mengambil pilihan itu, mereka akan kehilangan kedua teman dan keluarga mereka, dengan demikian rasa takut membuat mereka tetap berada di klub yang tidak lagi cocok dengan mereka dan menghalangi mobilitas pembelajaran dan maju. P>

Saya juga ragu-ragu tentang apa yang disebut klub “penyakit”. Saya tahu betapa meyakinkannya untuk berkomunikasi dengan mereka yang berbagi kondisi kami dan yang dapat menawarkan dukungan kepada kami melalui masa-masa kami yang paling sulit dan ketika kami berada dalam penderitaan. Namun, saya percaya bahwa banyak tergantung pada orientasi klub – apakah itu ‘Peri Peri,’ atau jika penuh dengan orang-orang yang benar-benar berusaha untuk menjadi lebih baik (dan tidak percaya ketika mereka diberitahu bahwa mereka tidak bisa ) Dan bersedia mencari obat di luar praktik medis konvensional, apakah itu dengan beralih ke diet makanan mentah atau mencoba homeopati. Lebih banyak kekuatan bagi mereka jika ada pembagian informasi dan penyembuhan pelaporan orang. Namun, jika itu menjadi forum bagi individu untuk menyesali nasib mereka, itu menutup pintu bagi kesehatan – dan, seperti yang sering saya heran, apa yang terjadi jika seseorang di klub ini meningkat – apakah mereka kehilangan keanggotaan mereka? P>

cinta, toleransi, dan pemahaman p>

Kenapa kita tidak bisa begitu saja dan memahami perspektif mereka yang berbeda dari kita, daripada mencoba untuk menghapusnya dari muka bumi? Terlepas dari apa yang biasanya dinyatakan, saya merasa bahwa kebanyakan orang mencintai damai dan siap untuk membuat tunjangan bagi keyakinan orang lain dalam skema hal yang lebih besar. Kami hanya mendengar tentang fanatik inti yang keras di berbagai organisasi ini, dan kami mengembangkan perspektif dunia yang tidak seimbang pada umumnya. P>

Banyak orang di banyak negara telah menjadi sangat takut dengan apa yang terjadi dalam kehidupan mereka sendiri bahwa mereka memilih politisi yang berbasis pada ketakutan yang fokus memimpin mereka ke dalam konflik – mereka memilih orang yang memiliki energi yang sama dengan mereka . Akibatnya, mereka bergaul dengan orang-orang yang mirip dengan mereka. Bahkan, setiap politisi yang menyebutkan perdamaian atau pembicaraan dengan “musuh” diberi label sebagai lemah atau pengkhianat, terlepas dari kenyataan bahwa mereka adalah orang-orang yang berusaha meningkatkan kehidupan kita. Kami tampaknya menganggap ‘pembicaraan perang’ sekuat sementara ‘pembicaraan damai’ dianggap lemah. Situasi yang aneh! P>

Nenek saya selalu ketakutan ketika dia tahu bahwa keluarga kulit hitam bergerak di sebelah. Ada sangat sedikit keluarga kulit hitam di Bristol pada saat itu, dan Nanna hanya pernah melihat orang kulit hitam di televisi. Itu adalah hari-hari! Nanna tidak memiliki apa-apa selain memuji keluarga beberapa bulan setelah mereka pindah. Musim dingin sangat sulit, dengan hujan salju besar, dan dia mengatakan kepada saya bahwa ketika pria di sebelahnya melepas langkah depannya, dia juga membersihkannya – sesuatu Dia belum pernah mengalami sebelumnya. Dia memperlakukannya dengan cara yang sama dia akan ibunya sendiri. Ketakutan dibuang keluar jendela hanya dengan sedikit keakraban dan dialog. Selanjutnya, sahabat saya pada saat itu adalah Jamaika, jadi dia akrab dengan kesamaan kami serta perbedaan kami. P>

Pikiran terakhir p>

Saya percaya itu adalah sifat manusia untuk berinteraksi dan berkolaborasi dengan individu yang mirip dengan kita, namun banyak definisi orang-orang tentang kita didasarkan pada fitur yang sangat dangkal. Adik perempuan Jamaika saya sangat jengkel. Dia telah menjadi wanita kulit hitam yang sendirian sampai wanita kulit hitam dipekerjakan. Karena mereka berdua hitam dan jelas memiliki banyak kesamaan, mereka segera ditugaskan untuk bekerja bersama, menurut bos! Mereka tidak memiliki kesamaan, tidak berasal dari negara yang sama, dan secara terbuka membenci satu sama lain. Selalu merupakan kesalahan untuk membuat asumsi hanya berdasarkan penampilan. P>

Saya menganggap diri saya sangat beruntung memiliki ayah yang dapat melihat melewati permukaan dan melihat orang di bawahnya. Saya ingat dia mengundang orang asing di dalam rumah, yang ternyata menjadi gelandangan dari lingkungan. Ayah telah melihat kamera pria ini dan mengenali fotografer di dalamnya, meskipun kemiskinan dan tunawisma. Mereka berdiskusi yang menarik tentang fotografi. P>

Saya memiliki banyak teman yang termasuk dalam sejumlah kelompok yang disebutkan di atas, dan masing-masing dari mereka telah mengajari saya banyak tentang beragam budaya dan gaya hidup sementara juga memperkaya hidup saya. Saya mendorong orang untuk melakukan percakapan dengan seseorang yang tidak terlihat seperti mereka; Anda mungkin terkejut melihat berapa banyak yang Anda bagikan! p>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Mengapa semua orang harus sama dengan kita?

Penyebab Perang Dingin

Pada tahun 1945, satu perang dunia sampai pada suatu kesimpulan, dan yang lain dimulai. p>

Perang Dingin berlangsung selama hampir 45 tahun. Dua musuh utama, Uni Soviet dan Amerika Serikat, tidak terlibat dalam kampanye militer langsung. Meskipun demikian, miliaran dolar telah disia-siakan, dan jutaan kehidupan yang tidak bersalah yang tersesat dalam konflik. P>

Amerika Serikat telah bangkit ke puncak globe kapitalisme pasar bebas. Komunis Uni Soviet, ekspansi totaliter ke Eropa, Asia, dan Afrika digagalkan oleh sekutu dan Amerika. Vietnam dan Korea, Grenada dan Kuba, Angola dan Afghanistan, dan teater jauh lainnya adalah medan pertempuran untuk kedua ideologi. Gaya postwar yang berbeda segera muncul. Selama Perang Dingin dianggap sedang dimusnahkan, AS tidak akan kembali ke postur isolasionis sebelumnya. P>

Penyebutan pertama dari rezim komunis Eropa Timur sebagai “dinding besi” berada di pidato Winston Churchill tahun 1946 ke Westminster Fakultas di Missouri. p>

Alasan keberadaan jangka panjang Perang Dingin terbukti. Pikiran negara komunis selalu diterimai oleh demokrasi Barat. Selama enam belas tahun setelah pengambilalihan Bolshevik, Amerika Serikat menolak untuk mengenali Uni Soviet. Ketakutan domestik terhadap komunisme meletus dalam ketakutan merah di Amerika Serikat pada awal 1920-an. Implikasi dari bisnis pekerja bermotivasi politik telah ditakuti oleh eksekutif bisnis Amerika. Penyebab jangka pendek juga diberikan oleh Perang Dunia II. P>

Di sisi Soviet, ada juga antagonisme. Selama Perang Dunia II, 20 juta Rusia binasa. Stalin sangat marah dengan Inggris dan Amerika karena menunda pembukaan front kedua di Prancis begitu lama. Sebagai hasil dari orang Jerman yang menyerang, Uni Soviet akan kurang stres. Selain itu, sebelum perang berakhir, Amerika Serikat mengakhiri bantuan sewa pinjamannya ke Uni Soviet. Akhirnya, Uni Soviet percaya bahwa komunisme adalah sistem politik yang ideal untuk semua bangsa. P>

Selama pertarungan, Stalin membuat janji mengenai kemerdekaan Eropa Timur, yang tak terungkap dia bangkrut. Uni Soviet bersumpah untuk memasuki perang melawan Jepang di Konferensi Yalta, tetapi hanya tiga minggu setelah konflik Eropa selesai. Dalam retrospeksi, AS telah membuat konsesi teritorial ke Soviet dalam bentuk hak-hak khusus, serta ke Jepang di Manchuria Cina. P>

Meskipun Stalin hadir untuk mengumpulkan komitmen Barat, Amerika Serikat tidak memerlukan bantuan Soviet ketika Uni Soviet memasuki perang antara pemboman Nagasaki dan Hiroshima. Semua alasan ini berkontribusi pada iklim ketidakpercayaan selama dimulainya Perang Dingin, meningkatkan ketegangan. P>

Untuk hampir seluruh paruh kedua abad kedua puluh, Uni Soviet dan beberapa negara lain terlibat dalam perang dingin yang ditandai dengan ketegangan diplomatik dan ekonomi. Ketika pertama kali didirikan pada tahun 1950, Blok Komunis meliputi negara-negara ke barat dan tenggara Uni Soviet. P>

Sekutu menyetujui hasil postwar untuk Nazi Jerman di Potsdam. Mengikuti modifikasi geografis, Jerman dibagi menjadi empat zona pendudukan, masing-masing dikelola oleh Amerika Serikat, Prancis, Inggris, dan Uni Soviet. Jerman sedang dinyalakan dan didemokratisasi pada saat yang sama. Setelah para pemimpin Nazi ditangkap dan uji coba kejahatan perang telah dimulai, kencan akan ditetapkan untuk pemilihan pemerintah Jerman baru dan evakuasi pasukan Sekutu. P>

Teknik ini dilakukan di zona Sekutu Barat. Sebuah rezim komunis boneka dipilih di zona pendudukan Soviet Timur. Tidak ada jaminan pengembalian ke barat pada umumnya. Pemerintah seperti itu akhirnya tiba, dibantu oleh Tentara Merah Soviet, untuk berkendara melintasi Eropa Timur. Stalin sudah mati untuk menciptakan zona penyangga untuk melindungi heartland Rusia dari invasi yang akan datang. P>

“Tirai besi telah turun melintasi benua,” Winston Churchill diamati pada tahun 1946. p>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Penyebab Perang Dingin

Konservasi hutan hujan – Apa masalah besar dan bagaimana hal itu memengaruhi saya?

Meskipun Anda mungkin hanya membayangkan hutan hujan hijau subur ketika berfantasi tentang liburan tropis, apakah Anda menyadari bahwa kesehatan hutan hujan dunia memiliki dampak signifikan pada kualitas kehidupan sehari-hari Anda? p>

Hutan hujan sering disebut sebagai “paru-paru planet kita.” Hutan hujan Amazon sendiri menghasilkan lebih dari 20% dari manusia oksigen bernapas! Selain itu, dengan menyerap karbon dioksida dan memancarkan oksigen bagi kita untuk bernafas, hutan hujan membantu mengurangi emisi gas rumah kaca dan memerangi pemanasan global. P>

Sayangnya, hutan hujan dunia hilang untuk memuaskan keinginan lapar dunia untuk kayu murah dan agribisnis. Lihatlah angka-angka ini. Anda tidak akan percaya ini, namun mereka benar! P>

& nbsp; p>

54 dari 193 negara di planet ini telah kehilangan 90% atau lebih dari tutupan hutan mereka. Hutan hujan yang pernah tertutup 14% permukaan tanah bumi sekarang hanya mencakup 6%, dan para ahli memperkirakan bahwa hutan hujan terakhir yang tersisa akan hilang dalam waktu kurang dari 40 tahun.
setiap detik, 1,5 hektar hutan hujan hilang (yang sama dengan 50 juta hektar setahun: area yang kira-kira ukuran oregon)
Selama 25 tahun ke depan, deforestasi hutan hujan akan melenyapkan atau sangat mengancam lebih dari setengah spesies tanaman dan hewan dunia.
Setiap hari, deforestasi hutan hujan menghasilkan kepunahan sekitar 137 spesies tanaman dan hewan. Itu hampir 50.000 spesies per tahun!
Banyak solusi potensial untuk penyakit yang mengancam jiwa menghilang ketika spesies hutan hujan punah. Saat ini, sumber-sumber yang diturunkan tanaman digunakan dalam 121 obat resep yang didistribusikan di seluruh dunia. Seperempat dari semua obat Barat terbuat dari komponen hutan hujan! Para ilmuwan hanya menguji sekitar 1% pohon tropis dan tanaman, sehingga banyak lagi yang bisa dikembangkan.
Sebagian besar hutan hujan dibersihkan untuk kayu menggunakan gergaji, buldoser, dan kebakaran, dan kemudian perusahaan pertanian dan peternakan mengambil alih. Di Indonesia, pada tingkat penebangan saat ini, hutan asli mungkin sepenuhnya dihilangkan hanya dalam sepuluh tahun. Di negara-negara seperti Haiti dan Pantai Gading, hutan telah sepenuhnya hancur, dengan hanya beberapa pohon yang tersisa. P>

Lebih buruk lagi, hutan hujan tidak tumbuh kembali dengan cara yang sama seperti kayu beriklim sedang di Vermont do. Mereka, dan kisaran flora dan fauna yang kaya yang mendiami mereka, akan hilang selamanya begitu mereka pergi. P>

Jadi sekarang Anda mengerti mengapa hutan hujan sangat penting, Anda mungkin bertanya-tanya, “Apa yang bisa saya lakukan?” Di sinilah konsumerisme hijau memasuki gambar. Setiap kali Anda berbelanja, Anda membuat keputusan yang berdampak pada kesehatan hutan hujan. Itu betul. Apakah Anda membeli item kedelai, daging, atau kayu, misalnya? Jika itu masalahnya, kemungkinan mereka berasal dari hutan hujan dan dibuat secara ilegal melanggar aturan konservasi lokal. P>

Anda dapat membantu lingkungan dengan membeli produk yang telah disertifikasi sebagai hijau dan berasal dari hutan yang dikelola secara berkelanjutan oleh Dewan Pengurus Hutan (FSC). Tanyakan kepada tenaga penjualan di toko favorit Anda tentang sertifikasi produk mereka. Tanyakan tentang asal-usul mereka. Anda bisa mendapatkan beberapa tatapan kosong pada awalnya, tetapi Anda akan melihat perbedaan pada akhirnya. Pelanggan semakin menyadari pentingnya keberlanjutan untuk menyimpan pemilik. Mereka harus menjadi hijau jika mereka ingin melanjutkan bisnis. P>

dan Anda memiliki kekuatan untuk mewujudkannya. p>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Konservasi hutan hujan – Apa masalah besar dan bagaimana hal itu memengaruhi saya?

Keanekaragaman Hayati – Lingkungan Alami menghemat mata pencaharian dan kehidupan

Hari-hari ini, keanekaragaman hayati dalam ayunan penuh. Tahun 2010 ditetapkan sebagai tahun internasional keanekaragaman hayati. Pada tahun 2005, Tujuan Pembangunan Milenium PBB (PBB) termasuk janji untuk secara signifikan mengurangi tingkat kerugian keanekaragaman hayati pada tahun 2010. p>

Keragaman gen, hewan, dan ekosistem yang membentuk kehidupan di Bumi disebut sebagai keanekaragaman hayati. Ini memberi dunia berbagai komoditas dan layanan penting, mulai dari kebutuhan bahan dasar (makanan, kayu, serat, dan farmasi) hingga layanan ekologis yang mendasarinya seperti banjir dan pengendalian hama, penyerbukan, dan peraturan iklim. P>

dampak lingkungan dan kehilangan keanekaragaman hayati p>

Keanekaragaman hayati menghilang karena spesies hewan dan tumbuhan punah di beberapa tempat atau dari dunia sepenuhnya. Jumlah spesies yang terancam punah adalah 16.306 pada tahun 2007, menurut Tahunan Konservasi Dunia “” Daftar Merah, “” evaluasi ilmiah terbesar terhadap hewan dan tumbuhan dunia. Degradasi habitat, eksploitasi berlebihan, dan persaingan invasi, yang semuanya sebagian besar buatan manusia, mendorong 52 spesies per kategori lebih dekat ke kepunahan setiap tahun. P>

Pada tahun 2009, penebangan terlarang menyumbang hingga 50% dari semua penebangan di lima negara penghasil kayu besar. Permintaan global untuk makanan laut, khususnya predator samudera tingkat tinggi seperti tuna dan salmon, mengancam keanekaragaman hayati di dunia. Perburuan liar margasatwa oleh pendukung Presiden Robert Mugabe di taman umum dan permainan swasta Conservances diklaim memiliki biaya Zimbabwe lebih dari setengah satwa liar. P>

Kegagalan untuk menjaga keanekaragaman hayati dan jasa ekosistem mengintensifkan efek negatif dari banyak bencana alam. Ini terbukti setelah bencana di seluruh dunia, dari Haiti ke Indonesia. Deforestasi, misalnya, membuat banyak tempat lebih rentan terhadap slide lumpur, yang dapat menghancurkan rumah, tanaman, dan orang-orang. P>

Mendefinisikan masalah p>

Proyek ekonomi ekosistem dan keanekaragaman hayati (TEEB) diluncurkan oleh kelompok delapan negara industri terkemuka untuk menyelidiki dampak ekonomi jasa ekosistem dan perubahan keanekaragaman hayati. Nilai tahunan yang disumbangkan oleh lahan basah global diperkirakan $ 3,4 miliar, sedangkan hilangnya modal alam tahunan dari ekosistem seperti hutan diperkirakan $ 2 hingga $ 4,5 triliun, menurut penelitian TEEB 2010. Menurut beberapa perkiraan baru-baru ini, keuntungan melestarikan keanekaragaman hayati dalam ekosistem alami bernilai 10 hingga 100 kali lipat dari pengeluaran mereka. P>

Orang yang hidup di tanah di negara-negara yang kurang berkembang biasanya yang menghadapi beban dampak kehilangan keanekaragaman hayati dan degradasi ekologis. Makanan, tempat tinggal, dan penghasilan semuanya disediakan oleh alam bagi orang-orang ini. Mereka biasanya kekurangan uang atau pengetahuan untuk menggunakan teknologi kontemporer dan buatan manusia untuk pembuangan komunitas yang lebih kaya untuk mengimbangi hilangnya layanan alam. P>

Keberhasilan dalam Konservasi Keanekaragaman Hayati p>

Kami memiliki kemampuan untuk memulihkan dan menghemat keanekaragaman hayati dan fungsi ekosistem alami, yang beruntung. Sejumlah kisah sukses terkenal telah muncul. P>

Penebangan Berkelanjutan dan Restorasi Habitat sekarang dimungkinkan berkat Hukum Konservasi Indonesia yang inovatif berlalu pada 2007. p>

Penelitian di Kosta Rika menemukan bahwa perkebunan kopi di kawasan hutan memiliki hasil 20% lebih tinggi sebagai akibat dari layanan ekonomi yang disediakan oleh spesies penyerbukan liar, menghasilkan tambahan $ 60.000 dalam pendapatan per petani. p>

antara 1994 dan 2004, berbagai langkah konservasi ekologis, termasuk pengelolaan habitat, penghapusan spesies invasif, pembiakan tawanan, dan reintroduksi spesies yang terancam punah, menghindari kepunahan setidaknya 16 spesies burung. p>

Keuntungan melestarikan keanekaragaman hayati dan ekosistem yang sehat dapat ditemukan di lokasi yang dikembangkan dan diisolasi. Dengan menciptakan kembali lingkungan alam lokal, New York City dapat meningkatkan kualitas air minumnya. Ini menghemat $ 8 miliar dalam proses dengan menghindari pembayaran untuk fasilitas pengolahan air yang dibutuhkan badan perlindungan lingkungan AS (EPA). P>

bantuan asing dan pengembangan internasional p>

Kelompok 8 dan negara-negara donor kaya lainnya memiliki peran penting untuk dimainkan dalam melestarikan keanekaragaman hayati dan jasa ekosistem di negara-negara miskin. Negara-negara donor memiliki kecenderungan untuk melihat bantuan dalam hal bantuan kemanusiaan dan proyek infrastruktur fisik. Meskipun keduanya sangat penting dan bermanfaat, mereka kadang-kadang mengabaikan keanekaragaman hayati sebagai pendorong fundamental kelangsungan hidup dan mata pencaharian ekonomi di sebagian besar dunia yang kurang berkembang. Paket bantuan yang efektif harus memperkuat institusi negara berkembang dan menawarkan insentif bagi para pemangku kepentingan lokal untuk berpartisipasi aktif dalam konservasi lingkungan alami mereka sendiri. P>

CSR adalah singkatan dari Corporate Social Responsibility (CSR) p>

Jaringan pasokan perusahaan multinasional ‘dapat memiliki dampak besar pada keanekaragaman hayati dan ekosistem lokal. Perusahaan harus memprioritaskan adopsi dan implementasi praktik berkelanjutan sebagai bagian dari inisiatif tanggung jawab sosial perusahaan mereka. Pemerintah daerah harus mendorong perilaku perusahaan yang bertanggung jawab secara ekologis dengan mengikat insentif pada adopsi praktik bisnis yang berkelanjutan, dengan tujuan menghasilkan keuntungan atas investasi mereka dalam insentif ini. P>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Keanekaragaman Hayati – Lingkungan Alami menghemat mata pencaharian dan kehidupan

Pertanian di India

Pertanian adalah tulang punggung perekonomian India. Inilah yang biasa kita baca dalam buku geografi kita sebagai anak-anak, dan itulah yang kita katakan sekarang bahwa kita adalah orang dewasa. Bukan berarti kita belum membuat kemajuan di sektor industri dalam empat dekade sejak kemerdekaan. Kami telah berevolusi dari suatu negara yang tidak dapat memproduksi “kacang-kacangan dan baut” ke negara yang dapat memproduksi dan meluncurkan satelitnya sendiri. Namun, kita sebagian besar adalah petani. Tujuh puluh lima persen dari populasi terlibat dalam pertanian dalam beberapa bentuk. Dalam hal produksi, kita mungkin bangga dengan beberapa perbedaan. Kami adalah produsen tebu terbesar di dunia dan produsen beras terbesar kedua. Dalam teh, kita kedua hanya ke Cina, dan dalam kapas, kita kedua setelah Mesir. Kami juga nomor satu di kacang tanah. P>

Namun, kita tidak ada di dekat swasembada makanan di dalam begitu banyak pertama dan detik. Kami membeli gandum dari Amerika, beras dari Burma, gula dari Indonesia, dan kapas dari Mesir tahun demi tahun untuk memberi makan jutaan orang kurang mampu yang tidak makan bahkan dua kali sehari. Fakta bahwa ia memiliki banyak mulut tidak dapat disangkal, tetapi ada yang lain yang kurang jelas. Jutaan banyak makanan tersapu dalam banjir karena metode pelestarian yang tidak tepat dan kondisi penyimpanan yang buruk, jika tidak rusak oleh waktu. P>

Namun, kita memiliki kebiasaan menyalahkan petani miskin terlebih dahulu untuk metode pertanian dasarnya. Bagaimana ia dapat beradaptasi dengan kondisi saat ini dengan sedikit tanah yang tidak akan memungkinkan traktor besar untuk bermanuver, tanpa cukup dana untuk membeli peralatan mahal, banyak pupuk dan pestisida, dan tanpa fasilitas irigasi abrigasi abrasi? Ketidaktahuannya, kurangnya pendidikan, dan hutang yang luar biasa meninggalkannya dalam situasi yang tidak berdaya, bahkan sementara revolusi besar terungkap tepat di depan matanya. Petani mana yang menikmati menonton tanamannya layu karena kekurangan air? Atau bukankah dia ingin mendapatkan yang terbaik dari tanamannya jika dia bisa membantunya bersama dengan lebih banyak kotoran? Pertanian, apakah kita suka atau tidak, adalah bisnis, dan itu, seperti setiap bisnis lainnya, membutuhkan modal. Tidak mungkin bagi petani miskin dengan sifat yang tidak memadai untuk mendapatkannya. Masyarakat kredit kooperatif dan bank pedesaan mungkin ada. Karena ketidaktahuannya, ia tidak dapat memotong birokrasi dan mendapatkan bantuan cepat. Tidak mengherankan bahwa hasil rata-rata per are di Amerika Serikat tetap terendah di dunia. P>

India adalah rumah bagi salah satu daerah paling subur di dunia. Dataran Indo-Gangetik memiliki potensi untuk menjadi mangkuk makanan dunia, memberi makan sepenuhnya dengan sendirinya. Namun, mayoritas air di sungai mengalir ke laut, dan selama banjir, mereka membanjiri daerah-daerah yang sangat besar, membunuh ternak dan orang-orang, menghancurkan ribuan hektar tanaman berdiri, desa mencuci setelah desa, dan akhirnya menjadi kesedihan tanah. Jika kita memiliki proyek Nangal Bhakra dan tidak tahu bagaimana membagi air dengan cara yang menyenangkan semua negara yang terlibat, kita harus tetap berpegang pada jalur hati-hati dan berkembang. Belum lama ini, seorang insinyur memiliki visi yang luar biasa untuk menghubungkan Kaveri dengan Ganga, yang ia buktikan “Proyek Ganga Kaveri” dan menunjukkan layak menggunakan angka dan perhitungan. Tapi, sebelum itu bisa mengumpulkan dukungan luas, dia dipecat dari pekerjaan kabinetnya, dan skema itu dilemparkan ke tempat sampah. P>

Kami saat ini ragu pada apakah akan melanjutkan dengan proyek Narmada Valley, yang berpotensi mengubah zona kering yang luar biasa menjadi sabuk hijau subur. Bahkan setelah menghabiskan jutaan dolar pada proyek, masih ada orang-orang yang kuat melobi dan menentangnya. Kita harus fokus pada manajemen distribusi daripada pengelolaan air. Andhra Pradesh diberikan sampai akhir abad ini menggunakan perairan surplus Krishna, yang pada akhirnya akan mengalir ke Teluk Bengal, tetapi pemerintah Karnataka menolak. “Jika Anda menggunakannya sekarang, Anda akan tergoda untuk menggunakannya besok” adalah argumen jutaan dolar. Ini adalah puncak dari pemikiran regional. Tidak mengherankan bahwa penduduk Madras City haus karena kurangnya air minum. Ganga Telugu hanya harus dibawa ke Madras oleh Bhagiratha. P>

Lebih dari 175 juta hektar saat ini sedang dalam budidaya, dengan sekitar 60 juta hektar tersedia untuk membajak. Bahkan setelah pemulihan wilayah besar ini, negara itu masih tidak dapat mencapai swasembada pangan karena pekerjaan teknologi primitif. Mereka dapat menambahkan 30 juta ton lagi, tetapi ini tidak akan cukup untuk memberi makan populasi yang berkembang. Jika tidak dicentang, laju reklamasi lahan tidak akan dapat mengikuti tingkat ekspansi populasi, yang diperkirakan akan menggandakan setiap empat puluh tahun. P>

Akibatnya, tampilan segar di seluruh sistem sangat diperlukan. Tidak banyak orang yang memiliki setidaknya 5 hektar tanah per keluarga, yang akan cukup untuk memberi makan semua orang. Jika mereka menggunakan teknik modern, seperti mengganti bajak dengan traktor dan beralih ke budidaya intensif, itu akan menjadi operasi yang layak. Pada kenyataannya, beberapa pemilik tanah dengan lebih dari 5 hektar tanah budidaya telah bergeser ke metode pertanian kontemporer. Mereka memiliki traktor, sumur, dan set pompa mereka sendiri. Namun, sebagian besar petani memiliki tanah sama sekali atau kurang dari 5 hektar. Sementara mereka membentuk 80% dari masyarakat budidaya, properti mereka hanya menyumbang 20% ​​dari tanah yang dibudidayakan, menyiratkan bahwa upaya mereka sangat tidak menguntungkan. Pemerintah harus melakukan intervensi dengan semua bantuan & mdash yang tersedia; itu dapat mengaturnya ke dalam koperasi dan memberi mereka benih, pupuk, dan instrumen yang diperlukan lainnya. Ketika gurun direklamasi, orang miskin yang tidak memiliki tanah harus dipikat untuk menetap dengan janji-janji tanah yang ditanami minimum, mengimplementasikan, dan bantuan lainnya. Orang Cina dapat mencapai revolusi hijau hanya dalam lima tahun dengan memberi setiap rumah tangga sepertiga dari satu hektar tanah dan sedikit pembayaran keuangan kepada orang miskin yang tidak memiliki tanah. P>

Akibatnya, petani kecil dengan kepemilikannya tidak menguntungkan tidak dapat mengadopsi metode pertanian kontemporer, sedangkan pemilik tanah yang besar, karena pergeseran peraturan sewa dan kondisi yang tidak dapat diprediksi, kurang tertarik untuk membajak setiap inci tanahnya dan berjuang untuk maksimal. kembali. Banyak upaya setengah hati negara untuk memaksakan langit-langit tanah tidak menghasilkan hasil yang diinginkan karena realokasi tidak dikejar dengan penuh semangat. Jika dibuat di negara-negara tertentu, itu hanya menambah kebencian dan permusuhan antara kasta Hindu dan Harijan, yang berada, dalam kebanyakan kasus, pemukim baru. Gerakan Naxalite, yang percaya bahwa akhirnya membenarkan cara, adalah hasil dari jenis permusuhan kelas antara pemilik tanah dan miskin yang tidak memiliki tanah. Di berbagai daerah, khususnya di Andhra Pradesh dan Uttar Pradesh, sejumlah besar orang yang tidak bersalah telah dibunuh secara brutal. P>

Pertanian dikecualikan dari pajak penghasilan atas nama swasembada pangan. Meskipun kita tidak menyebutnya suatu industri, itu adalah ibu dari semua kegiatan, yang melibatkan jutaan pada jutaan orang, baik secara aktif atau pasif, yang satuan tugasnya jauh lebih besar daripada industri, dan disesalkan, itu yang paling tidak terorganisir . Sebuah gilingan memiliki keamanan yang lebih besar daripada pekerja pertanian; Minatnya lebih terlindungi, suaranya lebih terdengar, dan dia memiliki seluruh organisasi di belakangnya, mendukung, berkelahi, dan bahkan mati untuknya. Pekerja industri tidak diragukan lagi akan memiliki bagian dari keuntungan dalam sistem politik sosialis yang telah kami adopsi pada suatu titik di masa depan. Paling tidak, dia sekarang memiliki bonus. P>

Untuk mengubah seluruh sistem, mereka yang cukup beruntung memiliki hadiah besar ini dari alam harus terlebih dahulu mengubah pandangan dan sikap mereka. Jika mereka tahu bahwa mereka hanyalah pelayan properti, transisi akan halus, diam, dan tenang. Perubahan hati tidak diragukan lagi lebih disukai daripada paksaan. Akankah seorang ayah yang mengusung putranya di pundaknya di mana pun dia pergi dapat menyesuaikan dengan mudah? P>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Pertanian di India

Hutan melakukan lebih banyak untuk planet ini daripada mengunci karbon dioksida

daripada menempatkan segalanya pada kepentingan ekonomi, kita harus mengambil tanggung jawab atas konflik atas apa yang terbaik untuk lingkungan dan dunia. p>

Organisasi komersial ada untuk menanggapi permintaan konsumen untuk barang dan jasa mereka, namun mereka juga harus “” menghasilkan “” permintaan baru untuk barang-barang baru untuk hidup dan berkembang. p>

Kita tidak bisa lagi mengabaikan efek pertumbuhan berkelanjutan pada atmosfer dan ekosistem bumi, dengan kehilangan hutan menjadi salah satu masalah paling serius. p>

Pohon dan Hutan sangat penting karena berbagai alasan, tetapi dua yang paling penting adalah efek yang mereka miliki di udara yang kita hirup dan kondisi tanah yang kita andalkan untuk makanan kita. p>

Mereka tidak hanya membuat oksigen, yang kita tidak akan dapat hidup tanpanya, tetapi mereka juga membantu membersihkan udara. Pohon mencegat partikel udara, menurunkan panas, dan menyerap polutan seperti karbon monoksida, sulfur dioksida, dan nitrogen dioksida dalam satu musim, menghasilkan oksigen sebanyak sepuluh manusia menghirup dalam setahun. P>

Pohon membersihkan udara dengan menurunkan suhu, respirasi, dan retensi partikel. Mereka juga menyimpan karbon dioksida, yang telah dikaitkan dengan pemanasan global. Sebuah pohon menyerap dan menyimpan karbon dioksida di kayu, akar, dan daunnya untuk menciptakan makanan. Hutan adalah wastafel karbon, mampu menyimpan karbon sebanyak yang dipancarkan. P>

Pohon juga membantu mendetoksifikasi tanah dengan menyimpan atau mengonversi bahan kimia berbahaya menjadi yang kurang merusak. Mereka juga membantu dalam pencegahan erosi tanah. Akar mereka mengikat tanah, dan daunnya menghalangi kekuatan angin dan hujan di tanah, tetapi mereka juga beroperasi sebagai penahan angin, mengurangi efek pengeringan pada tanah dan vegetasi di belakang penahan angin dan membantu menjaga lapisan tanah lapisan bawah yang berharga. Mereka juga dapat membantu dalam pencegahan banjir. P>

Tanaman hutan tropis adalah sumber lebih dari seperempat dari obat-obatan kontemporer kita. Meskipun demikian, kami hanya belajar cara menggunakan 1% dari tanaman yang luar biasa ini. Ini bisa menjadi sumber daya yang berharga bagi pengembang biopestisida yang bekerja untuk mengembangkan produk pertanian rendah kimia yang kurang berbahaya seperti biofungisida, biopestisida, dan penambah hasil untuk menggantikan produk-produk berbasis bahan kimia yang lebih rendah yang sedang dihapus karena meningkatnya kekhawatiran dan tidak sehat. residu dalam makanan kita. p>

Ketika semua ini diperhitungkan, kehancuran kelanjutan hutan hujan, terutama di Amazon dan Indonesia, tampaknya menjadi kegilaan total. p>

Tapi, apakah itu bahan konstruksi, furnitur, kertas, minyak sawit, atau makanan yang mereka sediakan, seperti kacang-kacangan dan buah-buahan, ada begitu banyak item berbasis pohon yang kita anggap remeh dan tidak bisa membayangkan hidup tanpa. p>

Sementara banyak organisasi berjuang untuk melindungi hutan hujan yang berkurang dengan cepat di dunia, dan kertas sekarang sebagian besar bersumber dari hutan lestari di seluruh Eropa, ada minat yang sama-sama kuat, seperti perusahaan pertambangan, penebangan, minyak, dan gas, yang kegiatannya penting. Bagi ekonomi Peru, yang mengarah pada upaya pemerintah untuk mengusir misionaris Katolik Paul McAuley, yang C p>

Kekayaan besar-besaran yang harus diperoleh dari penanaman hutan untuk kelapa sawit dan kertas di Indonesia meletakkan hutan hujan dalam bahaya. p>

Tapi itu tidak semua malapetaka dan kesuraman. Di Afrika, ada bukti bahwa pohon tertentu dapat memengaruhi perubahan iklim dan meningkatkan produktivitas jagung. P>

Pusat Internasional untuk Studi dan Pengembangan Agroforestri (ICRAF) telah menyoroti beberapa penelitian terbarunya yang bertujuan meningkatkan produksi jagung di Afrika hingga empat kali dengan menanam pohon yang bertindak sebagai pupuk organik. p>

Faidherbia, pohon yang bertanggung jawab untuk meningkatkan hasil jagung, memiliki sifat memperbaiki nitrogen yang unik serta kebiasaan yang tidak biasa yang dikenal sebagai “” frenologi daun terbalik “”. Selama musim hujan awal, tidak seperti pohon-pohon lain, Faidherbia menumpahkan daunnya dan tidak aktif. P>

Daunnya hanya tumbuh kembali selama musim kemarau, membuatnya kompatibel dengan tanaman pangan karena tidak bersaing untuk air, nutrisi, atau cahaya dengan mereka. p>

Petani Malawi menggambarkannya sebagai “” pabrik pupuk di lapangan, “” karena mengumpulkan nitrogen dari udara, memperbaikinya di daun, dan kemudian memasukkannya ke dalam tanah, menurut Agroforestry Center. Hasil jagung ditingkatkan 280 persen ketika kanopi pohon dibangun dibandingkan dengan zona di luar kanopi pohon. P>

Yield jagung yang tidak dibuahi di area pohon Faidherbia rata-rata 4,1 ton per hektar di Zambia, dibandingkan dengan 1,3 ton di kedekatan tetapi di luar kanopi pohon. Pohon jelas memiliki lebih banyak untuk ditawarkan daripada kebanyakan dari kita menyadari. P>

& nbsp; p>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Hutan melakukan lebih banyak untuk planet ini daripada mengunci karbon dioksida

Winston Churchill

Winston Churchill lahir di Istana Blenheim, Oxfordshire, pada 30 November 1874, untuk leluhur yang makmur dan aristokrat. Meskipun nilai-nilai biasa-biasa saja di perguruan tinggi, cinta awalnya dengan militerisme membawanya untuk bergabung dengan Royal Cavalry pada tahun 1895. Churchill bepergian secara luas sebagai seorang prajurit dan jurnalis paruh waktu, termasuk kunjungan ke Kuba, Afghanistan, Afrika Selatan, dan Mesir. P>

Churchill terpilih untuk Partai Konservatif sebagai anggota Parlemen untuk Oldham pada tahun 1900, sebelum membelot ke Partai Liberal pada tahun 1904 dan menghabiskan dekade berikutnya meningkatnya jajaran pemerintahan liberal. Pada saat kampanye Gallipoli bencana, ia adalah penguasa pertama dari Admiralty (Kepala Sipil / Politik Angkatan Laut Kerajaan). Dia sangat dihukum karena kesalahan ini, jadi dia berhenti dan pergi ke Front Barat untuk berjuang untuk dirinya sendiri. P>

Churchill ‘menyeberangi lantai’ dari kaum liberal ke kaum konservatif selama tahun-tahun antarwar. Dari 1924 hingga 1926, ia adalah Kanselir Festufeer, ketika ia secara kontroversial memilih untuk bergabung kembali dengan standar emas. Setelah kemunduran pemilihan Tory pada tahun 1929, Churchill kehilangan tempat duduknya dan menghabiskan sebelas tahun berikutnya menjauh dari politik, sebagian besar menulis dan memberikan pidato. Meskipun dia sendirian dalam penentangannya terhadap kemerdekaan India, peringatannya tentang peredaan Nazi Jerman terbukti benar ketika Perang Dunia Kedua pecah pada tahun 1939. p>

Mengikuti kepergian Neville Chamberlain pada tahun 1940, Churchill dipilih untuk menggantikannya sebagai Perdana Menteri Pemerintah Koalisi All-party. p>

Churchill, yang juga memegang posisi Menteri yang diciptakan sendiri, berhasil dalam peran diplomatik dan administrasi dalam upaya perang Inggris. Beberapa kuliahnya yang paling terkenal disampaikan selama periode waktu ini, dan dikreditkan untuk menghidupkan kembali moral Inggris dalam menghadapi kesulitan besar. Meskipun demikian, Churchill menjauh dari bisnis dan kembali ke pidato publik setelah pidato ketenagakerjaan Clement Clement Victory Pemilihan Umum yang tak terduga pada tahun 1945. Pro-Amerika yang naluriah itu mengatakan dalam pidato 1946 di Amerika Serikat bahwa “” sebuah dinding besi telah turun ke seluruh benua “” Dan memperingatkan ancaman persisten yang ditimbulkan oleh Uni Soviet yang efisien. p>

Churchill “sangat tidak sehat untuk kantor” pada saat ia terpilih kembali pada tahun 1951, menurut buku Roy Jenkins. Meskipun kepribadiannya yang luar biasa dan kemampuan pidato tetap, kepemimpinan perdana menteri jauh lebih kuat daripada selama konflik ketika ia tumbuh lebih tua dan semakin sakit. Dampak Churchill pada kebijakan domestik terbatas selama masa jabatan kedua, yang sangat penting untuk penerimaan Partai Konservatif terhadap Negara Kesejahteraan yang baru didirikan oleh Partai Buruh. Upaya-nya selanjutnya untuk mengurangi Perang Dingin yang meningkat oleh diplomasi individu gagal menghasilkan keuntungan besar, dan kesehatannya yang gagal memaksanya untuk pergi pada tahun 1955, membuat ruang bagi Anthony Eden, wakil perdana menteri luar negeri dan sekretarisnya. P>

Ketika Churchill meninggal pada tahun 1965, ia diberi pemakaman negara. p>

& nbsp; p>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Winston Churchill

Energi dalam 30 tahun ke depan

Kita sudah berada dalam fase awal revolusi energi sebagai signifikan dan cepat sebagai salah satu yang mengantarkan usia minyak pada abad kedua puluh satu. Sistem energi baru ini, yang sangat terdesentralisasi, efisien, dan lebih tergantung pada sumber daya terbarukan dan bahan bakar hidrogen, sudah mendapatkan traksi di daerah lain di dunia. Tanpa kepemimpinan visioner, Amerika Serikat berisiko jatuh di belakang pesaing ekonomi dan membahayakan legitimasi politik internasionalnya, yang akan ditentukan oleh seberapa baik ia merangkul prinsip-prinsip sistem energi abad ke-21: p>

1. Efisiensi energi: berinvestasi dalam efisiensi energi & mdash; mendapatkan layanan pencahayaan, memasak, pemanas, mobilitas, dan industri yang sama dengan lebih sedikit energi & mdash; akan mengurangi konsumsi energi. P>

2. Gas alam: Gas alam adalah bahan bakar fosil terbersih dan tumbuh tercepat, dan telah melampaui batubara sebagai bahan bakar pilihan untuk pembangkit listrik, meskipun kenaikan harga baru-baru ini. Namun, dengan gas alam, masalah ini bukan untuk mengebornya di lokasi yang sensitif terhadap lingkungan, tetapi untuk mengembangkan penggunaan baru yang sangat efisien seperti generasi bersama, atau penggunaan gabungan panas dan daya, dan teknologi tenaga mikro. p>

3. Tenaga nuklir dan batubara bersih – Biaya listrik yang dihasilkan nuklir hampir dua kali lipat dari sumber energi lainnya saat ini di pasaran. Biaya ini, bersama dengan oposisi populer, telah menghentikan pembangunan baru di seluruh dunia. Investor swasta ragu untuk menginvestasikan sejumlah besar uang dalam tenaga nuklir. Meskipun tenaga nuklir masih merupakan sumber energi utama di banyak negara, bukan tanpa risiko. Proses fisi nuklir terus memancarkan radiasi berbahaya. Pengejaran fusi nuklir sebagai sumber energi dikejar dengan semangat. Dalam mencari sumber energi yang berlimpah dan murni ini, kemajuan besar akhir-akhir ini telah dibuat. Pembangkit listrik fusi nuklir pertama kemungkinan besar tidak akan dikembangkan selama sekitar 20 tahun di berbagai negara. Fasilitas daya fusi ini tidak akan terlihat pada skala di seluruh dunia selama sekitar 30 tahun. P>

4. Energi terbarukan: Petroleum dimulai di pasar sempit dan kemudian meledak dalam popularitas. Angin dan tenaga surya berkembang pada tingkat tahunan dua digit di seluruh dunia. Ini sebagian besar disebabkan oleh pengurangan besar harga yang terkait dengan produksi energi melalui turbin angin dan panel surya. Sumber energi terbarukan tidak akan tersedia untuk sebagian besar populasi manusia selama 20 tahun. P>

Secara keseluruhan, ketersediaan sumber energi bersih dan terjangkau tampaknya menjanjikan. Sejumlah besar uang sedang diinvestasikan dalam pengembangan teknologi energi berkelanjutan dan sumber daya. P>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Energi dalam 30 tahun ke depan

Brunei Darrusalam Visi Nasional 2035 – Pertumbuhan Inklusif Nyata

Brunei Darussalam adalah negara kecil di lepas pantai Kalimantan di Asia Tenggara. Negara ini dianggap sebagai “tempat tinggal damai” dan terkenal dengan administrasi yang dikelola dengan baik. Ini telah menerapkan sejumlah kebijakan dan perundang-undangan untuk meningkatkan kehidupan warganya, tetapi visi yang paling penting adalah ‘Brunei Vision 2035,’ yang berfokus pada delapan komponen penting untuk mencapai pertumbuhan inklusif. Pendidikan, Ekonomi, Pengembangan Kelembagaan, Pengembangan Bisnis Domestik, Keamanan Nasional, Jaminan Sosial, Pembangunan Infrastruktur, dan Strategi Lingkungan adalah delapan aspek pembangunan. P>

Brunei berkomitmen penuh untuk mencapai tujuannya. Ini memiliki strategi dan rencana komunikasi yang luas untuk memastikan kesuksesan. Reaksi publik dan negara terhadap visi nasional Brunei positif dan menggembirakan. Ini telah mengembangkan koneksi bilateral dan diplomatik dengan sekitar 155 negara di seluruh dunia. Brunei telah aktif dalam organisasi internasional seperti ASEAN, Brunei-Indonesia-Malaysia-Filipina – Area Pertumbuhan ASEAN Timur (BIMP-EAGA), Kerjasama Ekonomi Asia-Pasifik (APEC), Organisasi Konferensi Islam (OKI), Dunia Organisasi Perdagangan (WTO), Persemakmuran Bangsa-Bangsa, dan PBB. Brunei juga didukung oleh ekonomi negara lain. P>

Dalam kuliahnya di Seminar Kerjasama Media China-ASEAN ke-4, Noorashidah Aliomar, Petugas Informasi, Departemen Informasi, Kantor Perdana Menteri Brunei, menyoroti bahwa satu masalah, wajah negara terus muncul dengan cara komunikasi yang muncul dan baru . Cara informasi disebarluaskan telah berubah secara dramatis, dan negara telah memeluk bentuk-bentuk baru komunikasi dua arah seperti Facebook, Twitter, RSS Feeds, YouTube, podcast, dan alat web 2.0 lainnya daripada mengandalkan alat tradisional dan konvensional seperti Cetak koran, televisi, dan radio, meskipun ini tetap penting. p>

Brunei mempertimbangkan pertumbuhan inklusif dan berkomitmen untuk memberikan bantuan dan dukungan berkelanjutan kepada negara-negara lain serta menumbuhkan kemajuan di bidang ekonomi, lingkungan, dan kemanusiaan. Karena adopsi Brunei dari tujuan ini, komunitas internasional telah meluncurkan banyak inisiatif serupa untuk mendukung orang-orang mereka dan negara-negara lain. Visi Brunei telah menjadi model bagi negara lain untuk mempertimbangkan pertumbuhan inklusif di semua bidang pembangunan. P>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Brunei Darrusalam Visi Nasional 2035 – Pertumbuhan Inklusif Nyata

Terorisme – ancaman bagi perdamaian global

abstrak p>

Di dunia saat ini, tidak ada yang tampaknya diselamatkan. Terorisme telah berevolusi menjadi ancaman global, memaksa para pemimpin dunia dan tokoh-tokoh publik untuk menghabiskan jutaan dolar untuk meningkatkan keamanan mereka. Ribuan orang yang tidak bersalah telah meninggal sebagai akibat dari kehancuran yang dikenal sebagai terorisme, meskipun ada keamanan dan ancaman yang kuat. P>

Ini telah terbukti secara statistik bahwa tidak ada negara di dunia yang kebal terhadap serangan teroris. Pius Odiaka menulis tentang kecemasan yang teraba yang telah mencengkeram dunia setelah serangkaian bom di berbagai negara. “Tidak ada wilayah di dunia yang tersisa tanpa pertumpahan darah teroris,” katanya di surat kabar Guardian pada hari Jumat, 29 Juli 2005 (halaman 24). Berbagai individu yang tidak bersalah telah mengendus keluar dari Kenya, Aljazair, dan Mesir di Afrika ke banyak negara di Timur Tengah dan Teluk; Indonesia, Filipina, Pakistan, dan India di Asia; Washington dan New York di Amerika; Spanyol, dan sekarang London di Eropa. “” P>

Terorisme adalah ancaman bagi perdamaian global, menurut dokumen itu. Ini akan mencantumkan berbagai jenis tindakan teroris. Ini juga akan melihat asal-usul dan efek terorisme pada kemajuan manusia, terutama dalam hal penjaga perdamaian. Di atas segalanya, itu akan membuat rekomendasi berdasarkan proposal rencana kontra-terorisme global PBB. Hal ini disimpulkan dengan menyatakan bahwa perdamaian global hanya dapat dicapai jika para pemimpin dan pengikut dunia mengutuk terorisme dalam semua bentuk dan manifestasinya, dan bertindak tanpa syarat dan adil dalam mengejar solusi perdamaian abadi mereka, karena terrorisme adalah salah satu ancaman paling serius di dunia. untuk perdamaian dan keamanan. p>

Pendahuluan p>

Terorisme biasanya dianggap sebagai lawan kemanusiaan paling terkenal sepanjang sejarah. Terorisme adalah kejahatan yang paling kejam terhadap kemanusiaan, karena sejarah akan menunjukkan, karena itu adalah pemusnahan dengan konsekuensi yang menjangkau dan menghancurkan. Peninggalannya telah mengubah tetangga menjadi musuh, menjadikan masyarakat kita dan seluruh tempat berbahaya dunia untuk hidup. Tujuan dan aplikasinya bersifat global dalam lingkup dan sifatnya tanpa kompromi. Terorisme, seperti pelakunya, bukanlah hal baru. Terlepas dari kenyataan bahwa itu telah dimanfaatkan dari awal sejarah yang dicatat, sejarah tidak dapat secara akurat mencatat jumlah orang dan properti yang hilang karena terorisme. P>

Tanpa ragu, terorisme telah mengubah dunia yang kita tinggali karena potensi destruktifnya. Kami saat ini tinggal di dunia di mana kekerasan dan perang sedang meningkat. Akibatnya, ada iklim pertumbuhan ketidakpercayaan, ketakutan, dan divisi di dunia, menimbulkan ancaman baru bagi keadilan, perdamaian, dan keamanan internasional. Sebagai hasil dari perkembangan keji ini, Amnesty International mencatat pada tahun 2004 melaporkan implikasi jangka panjang kejahatan pada umat manusia.
Makalah ini, bersama dengan orang lain, membuat kasus yang menarik untuk bagaimana tindakan terorisme dan teroris telah membuat dunia tidak aman. dan merongrong perdamaian global. p>

latar belakang historis terorisme p>

Ketika mendiskusikan sejarah terorisme dan penggunaan teror dari waktu ke waktu, penting untuk diingat bahwa masyarakat dan pemerintah di masa lalu tidak sama dengan saat ini. Tidak ada yang seperti negara-bangsa modern hingga 1648 (Perjanjian Westphalia). Monopoli negara pada pertempuran atau kekerasan antar negara lebih baru. Karena tidak ada otoritas pusat, lebih banyak peserta dapat terlibat dalam wargame. Ini tidak, bagaimanapun, membuat pekerjaan teror alat yang layak untuk membawa perubahan politik. Berbeda dengan era saat ini, ketika hanya negara-negara yang berperang, para pemimpin agama, tentara bayaran, perusahaan dagang, tentara nasional, dan lainnya semua dianggap sebagai pemain hukum dan reguler. P>

serangan teroris dan ancaman tindakan teroris telah ada selama ribuan tahun. Akibatnya, sangat penting untuk membahas banyak varietas terorisme, serta individu dan kelompok teroris, ketika menceritakan sejarah terorisme. Berikut ini adalah garis waktu sejarah terorisme. P>

Dunia masa lalu: p>

Zealots of Sicarii p>

Ekstremis Sicarii OffShoot dari Zelots Yahudi dianggap oleh para ilmuwan politik sebagai salah satu pelindung pertama terorisme modern. Mereka menginginkan tindakan mereka, seperti teroris modern, untuk mengirim pesan ke audiens target yang lebih besar: Dalam hal ini, otoritas kekaisaran Romawi dan semua pro-Romawi dan kolaborasi. P>

Al-Assassin p>

Hashshashin (juga hashishin, hashsshiyyin, atau pembunuh) adalah sekte Muslim Syiah yang dipecah dari sekte ISMA ILI. Sekitar tahun 1090, kelompok Kehilangan Nizariyya dikeluarkan dari Mesir setelah perseteruan atas suksesi kepemimpinan di Dinasti Fatimide yang berkuasa di Kairo. Di bawah pemimpin karismatik Hasan I Sabbah, mereka menciptakan serangkaian kota-kota berbenteng di Iran modern, Irak, Suriah, dan Libanon. Dianiaya sebagai orang-orang kafir oleh Sekte Sunni utama dunia Muslim, mereka mengirim pembunuh bunuh diri yang berdedikasi untuk membunuh para pemimpin Kunci Sunni yang mereka anggap “” pendamping jahat. “” Menyerbu Mongol memusnahkan kultus, dengan Hulegu Khan meratakan kubu terakhir mereka pada tahun 1272. Banyak Para ahli percaya hashshashin berasal dari Arab “Hassasin (Hashish User), yang mereka katakan telah dikonsumsi sebelum serangan mereka, tetapi asal ini diperdebatkan. Sekte menyebut diri mereka al-da-wa al-jadida, atau” doktrin baru , “Dan dikenal sebagai Fedayeen dalam organisasi. p>

pada abad ketujuh belas p>

plot melawan mesiu (1605) p>

Pada pembukaan negara dari Parlemen Bahasa Inggris pada tanggal 5 November 1605, sekelompok konspirator yang dipimpin oleh Guy Fawkes berusaha untuk meledakkan bangunan dengan meledakkan sejumlah besar bubuk mesiu yang tersembunyi di bawahnya. Rencananya adalah untuk membunuh Raja James I dari Inggris, serta anggota kedua kamar parlemen. Konspirator berencana untuk menggelar kudeta dan mengembalikan iman Katolik ke Inggris sebagai akibat dari kekacauan. Namun, skema tersebut dikhianati dan akhirnya digagalkan. P>

awal abad kedelapan belas p>

putra 1.Libertty p>

Putra-putra Liberty adalah kelompok bawah tanah pemberontak kolonial anti-Inggris yang melakukan beberapa tindakan, yang paling menonjol di antaranya adalah Partai Teh Boston. Tidak ada kematian atau cedera besar sebagai akibat dari tindakan yang diambil. P>

2.terrorisme (1793-1794) p>

Pemerintahan teror (5 September, 1793 & Ndash; 28 Juli 1794) atau sekadar teror (Prancis: La Terreur) adalah era sebelas bulan selama Revolusi Prancis ketika pertempuran fraksi yang berbeda menyebabkan radikalisasi, yang menjadi kekerasan dengan pembunuhan guillotine massal. p>

Sekitar 40.000 orang terbunuh selama masa pemerintahan teror. p>

Sekitar 8% dari mereka yang dihukum oleh pengadilan revolusioner adalah bangsawan, 6% adalah klerus, 14% kelas menengah, dan 70% adalah pekerja atau petani yang dituduh menimbun, menghindari rancangan, desersi, pemberontakan, dan dugaan pelanggaran lainnya. p>

abad ke-19 p>

1.Anarchisme p>

Dengan kecenderungan teroristik dari nasionalisme dan partai politik seperti komunisme atau fasisme masih dalam masa pertumbuhan mereka, kaum anarkis adalah teroris paling produktif pada abad kesembilan belas. Serangan terputus dari berbagai kelompok anarkis mengakibatkan pembunuhan Tsars Rusia dan presiden AS, tetapi memiliki dampak politik kecil. P>

2. Rusia Tsar p>

Pada pertengahan abad kesembilan belas, para intelektual di Rusia telah tumbuh frustrasi dengan laju reformasi tsar yang lambat, yang telah melambat secara signifikan mengikuti pembunuhan Alexander II terhadap pembunuhan Rusia. Sebaliknya, radikal berusaha mengubah kemarahan petani menjadi revolusi langsung. Anarkis seperti Mikhail Bakunin percaya bahwa kemajuan tidak dapat dicapai tanpa kehancuran. Kesenjangan antara daya tembak negara dan sarana yang tersedia untuk para pembangkang dijembatani dengan penciptaan bahan peledak yang cukup kuat, stabil, dan ekonomis. Pelaku utama kampanye teror berikutnya, ‘Narodnaya Volya’ (Will People) (1878-81), dengan bangga memanfaatkan istilah ‘teroris.’ Mereka percaya pada pembunuhan ‘penindas penindas’ atas dasar yang ditargetkan, percaya bahwa teknologi yang muncul dan mdash; dilambangkan oleh bom dan peluru & mdash; akan memungkinkan mereka untuk mogok langsung dan diskriminatinya. Dengan hampir 30 orang, “orang-orang akan” mencoba tiga upaya pembunuhan terhadap TSA. Pembunuhan Tsar Alexander II pada 13 Maret 1881, memuncak pada kematian Tsar saat naik kereta. P>

Persaudaraan Persaudaraan Irish Republik p>

Irish Republican Brotherhood, sebuah kelompok nasionalis revolusioner dengan dukungan Irlandia-Amerika, meluncurkan serangan di Inggris pada tahun 1867. Fenian adalah cenderung tentara Republik Irlandia, dan ini adalah tindakan pertama “” terorisme republik “itu”. menjadi aspek berulang dari sejarah Inggris. Ideologi Grup adalah nasionalisme Irlandia. P>

4. Terorisme oleh nasionalis p>

Fenian / IRA dan IMRO dapat dilihat sebagai prototipe dari segala bentuk ‘terorisme nasionalis,’ dan mereka berdua mencontohkan pepatah (yang banyak diperdebatkan) bahwa “teroris satu orang adalah pejuang kebebasan pria lain.” Setidaknya satu dari organisasi ini berhasil mencapai tujuannya: penciptaan Irlandia yang mandiri. Makedonia independen juga melakukannya, tetapi imro asli mungkin tidak ada hubungannya dengan itu. Beberapa kelompok, termasuk nasionalis Catalan seperti La Reixa dan Bandera Negra, menggunakan dinamit. P>

John Brown, No. 5 p>

Abolitionis John Brown didorong untuk ketahanan kekerasan terhadap perbudakan. Dia melakukan sejumlah serangan teroris dan juga terlibat dalam penyelundupan budak. Serangannya yang paling terkenal adalah melawan Armory Harpers Ferry, meskipun pasukan lokal segera merebut kembali benteng dan mencoba dan dieksekusi Brown untuk pengkhianatan. Kematiannya akan membuatnya menjadi martir karena penyebab abolision, seorang cikal bakal Perang Saudara Amerika, dan pahlawan untuk pasukan serikat pekerja berkelahi di dalamnya. P>

& nbsp; p>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Terorisme – ancaman bagi perdamaian global

Pria Lingkungan Terburuk Membuat Bencana

Badan Perlindungan Lingkungan Amerika Serikat memiliki daftar 1.060 situs limbah berbahaya. Mereka baru saja menambahkan sepuluh lokasi limbah beracun lebih ke 527 properti yang tercemar yang menimbulkan ancaman bagi kehidupan manusia. P>

polusi beracun, di sisi lain, adalah masalah global yang mempengaruhi semua orang, bukan hanya satu negara. Berikut adalah beberapa bencana buatan manusia yang paling dahsyat. P>

Picher, Oklahoma, kota paling beracun di Amerika Serikat, memiliki populasi kurang dari 25 orang. Sebelumnya menampung 20.000 orang dan merupakan bidang utama utama dan seng yang terkaya di dunia. Lingkungan dipenuhi dengan air asam, jalan-jalan yang tenggelam, dan gundukan sampah yang terkontaminasi timbal. P>

Perahu nelayan berkarat di laut aral, gurun gurun besar dan tercemar dikeringkan kering dengan irigasi Soviet. p>

Guiyu, Cina, adalah rumah bagi kota paling penting kedua di dunia. Ini adalah dusun e-limbah terbesar di dunia, di mana bagian dan kabel berharga diekstraksi dari puing-puing elektronik dengan tangan. Untuk mengekstrak memo logam mulia, papan sirkuit dibakar, direbus, dan tenggelam dalam asam. P>

Pacific Rubbish Vortex, yang dua kali ukuran Texas dan berisi 3,5 juta ton sampah, 90% di antaranya adalah detritus plastik, pusaran antara California dan Hawaii. p>

Lumpur sulfat panas menyembur terus menerus dari bumi di Jawa, Indonesia, mengikuti pengeboran gas yang mengakibatkan gunung berapi A’mud ‘yang menewaskan 13 orang. Danau Mud yang mendidih memiliki luas permukaan sekitar 25 kilometer persegi dan tumbuh pada tingkat 50.000 meter kubik setiap hari. Lumpur akan terus memuntahkan selama 30 tahun lagi, menurut para ilmuwan. P>

Danau Pit Berkeley Tambang Tembaga berisi lebih dari 40 miliar galon air asam dan logam berat. Burung bermigrasi diberikan pada risiko. P>

Pembangkit Listrik Nuklir Chernobyl meledak pada tahun 1986, mencemari jutaan kilometer persegi dan melepaskan limbah radioaktif ke atmosfer. Seluruh area adalah peninggalan radioaktif dari bekas Uni Soviet. P>

Pabrik manufaktur pestisida Union Carbide di Bhopal, India, merilis 32 ton beracun metil isocyanate pada tahun 1984. Ribuan orang meninggal, dan ribuan lebih cacat, buta, atau cacat sebagai hasil dari perang. Dalam satu hari, lebih dari 2.000 mayat dibakar. Pabrik yang masih bocor pabrik telah mencemari tanah dan air di dekatnya. Belum ada jenis pembersihan. P>

Pada akhir 1970-an, pemerintah AS meraup 111.000 meter kubik dari kotoran radioaktif dan membuangnya di Pulau Runit, dalam kawah selebar 350 kaki yang disebabkan oleh pengujian nuklir, dalam upaya untuk membersihkan setelah tes nuklir di Pulau Marshall. Situs ini ditutupi oleh kubah besar, kaki-dan-setengah tebal, 100.000 kaki persegi terdiri dari 358 panel beton besar-besaran. Tanah masih terkontaminasi dengan bahan radioaktif. P>

Ketika rig pengeboran Soviet secara tidak sengaja bosan menjadi gua gas alam bawah tanah yang luas pada tahun 1971, tanah menyerah dan seluruh rig pengeboran jatuh. Uap beracun mulai meresap keluar dari lubang. Lubang selebar 328 kaki di gurun Turkmenistan tetap terbakar selama 38 tahun, sejak Rusia menyalakannya terbakar untuk mencegah bencana yang berpotensi mengerikan. P>

Wittenoom, Pilbara, Australia secara resmi ditutup pada tahun 1966 karena masalah kesehatan. Di daerah penambangan asbes, itu sebelumnya adalah kota terbesar, tetapi sekarang kota hantu beracun. P>

api batubara bawah tanah di Centralia, Pennsylvania, meletus pada tahun 1962. Anak berusia 12 tahun jatuh ke lubang 150 kaki yang terbentuk entah dari mana di halaman belakangnya pada tahun 1981. Seluruh kota dikutuk pada tahun 1992. < / p>

Setelah dekade penambangan strip fosfor, Nauru sekarang hanya memiliki strip 4 meter dari tanah subur di sepanjang salah satu garis pantai. Lebih dari 80% medan Nauru telah dihancurkan oleh pertambangan, meninggalkan gurun suram dari puncak kapur bergerigi mencapai ketinggian hingga 49 kaki. P>

Akhirnya, ada bencana minyak yang tidak dapat diperbaiki di Teluk Meksiko. p>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Pria Lingkungan Terburuk Membuat Bencana

Malaysia: Surga turis oriental dan kesenangan antropolog!

Latar belakang Malaysia: p>

“Sejarah Malaysia adalah hasil baru-baru ini dari sejarah dunia Malay-Indonesia yang lebih besar,” menurut Wikipedia. Itu karena para antropolog dan sejarawan hanya dapat mendeteksi beberapa perbedaan budaya dan linguistik antara wilayah Malaysia saat ini dan daerah-daerah Archipelago Melayu. Menurut temuan mereka, partisi saat ini di dunia Melayu menjadi enam negara bagian & mdash; Malaysia, Indonesia, Filipina, Singapura, Brunei, dan Timor Timur & Mdash; sebagian besar merupakan produk dari pengaruh eksternal seperti Hindu India, Eur Eropa Kristen Islam (Barat ), Cina, dan Jepang (timur laut). Malaysia secara alami telah menjadi panci peleburan rute perdagangan dan peradaban karena rute pengiriman yang paling langsung mengalir melalui Selat Malaka. Akibatnya, telah ditemukan bahwa lokasi geografis Malaysia telah membuatnya sangat sulit bagi orang-orang Melayu untuk melawan pengaruh dan dominasi asing. P>

Jika seseorang melihat sejarah Malaysia, fase-fase ini dapat terlihat mengarah pada deklarasi kemerdekaan Melayu yang akhirnya. p>

O budaya Hindu, yang diangkut dari India, mencapai puncaknya di Kekaisaran Srivijaya Sumatra yang terkenal (dari tanggal 7 hingga 14 abad ke-14). p>

o Kedatangan “” Islam “” pada abad ke-10, yang mengakibatkan pertobatan dunia Melayu-Indonesia dan memiliki dampak signifikan pada orang-orang Melayu. Kekaisaran Srivijayan dibagi menjadi kesultanan yang lebih kecil, yang paling terkenal adalah Melaka (Malaka). P>

o Invasi dan Dominasi Kekuatan Kolonial Eropa: I Portugis, (ii) Belanda, dan (iii) Inggris, yang mendirikan pangkalan di Penang dan Singapura. Perjanjian Anglo-Belanda tahun 1824, yang membentuk perbatasan antara British Malaya dan Hindia Belanda, adalah peristiwa paling revolusioner dalam sejarah Melayu (sekarang Indonesia). Akibatnya, perpecahan permanen dunia Melayu didirikan. P>

o Dalam menciptakan kerajaan mereka di dunia Melayu, Inggris memiliki motif ekonomi yang jelas. Mereka telah mengantisipasi keuntungan finansial dengan menjajah dunia Melayu, perbankan pada atraksi Malaya yang jelas, sumber daya timah dan emas. Namun, British Planter mulai menyelidiki tanaman perkebunan tropis seperti lada dan kopi segera setelahnya. Di sisi lain, untuk memenuhi kebutuhan ekonomi kolonial, sejumlah besar pekerja Cina dan India berimigrasi dalam jumlah besar. Buruh perkebunan, sebagian besar pembicara Tamil dari India Selatan, serta pekerja imigran dari Cina selatan, diimpor ke daerah tersebut untuk memenuhi kebutuhan tenaga kerja besar dan disiplin. Akibatnya, masyarakat Melayu kehilangan kedaulatan politiknya kepada Inggris, serta kedaulatan ekonominya terhadap orang Cina. P>

Emigrasi Tiongkok untuk Malaya melambat secara dramatis dengan dimulainya perang Sino-Jepang pada 1930-an, menstabilkan situasi demografis. Melayu menjadi negara independen pada tahun 1957, dengan populasi 55 persen Melayu dan industri ekspor yang berkembang termasuk karet, timah, minyak sawit, dan bijih besi. P>

Penangkapan wilayah Inggris di Kalimantan Utara dan Singapura oleh Malaya, yang menjadi Malaysia pada tahun 1963, adalah momen DAS untuk dunia Melayu. Itu diikuti oleh serangkaian serangan politik, termasuk konfrontasi dengan Indonesia, kerusuhan ras 1969, pengenaan pemerintahan darurat, dan keterbatasan permanen kegiatan politik dan kebebasan sipil. Ekonomi Malaysia meningkat pesat ketika pemerintah menerapkan kebijakan ekonomi baru pada tahun 1971, dengan penghapusan kemiskinan pedesaan dan identifikasi ras dan fungsi ekonomi. Budaya politik Malaysia, di sisi lain, telah menjadi semakin otoriter dalam beberapa tahun terakhir, dengan kerugian demokrasi yang terlihat. Terlepas dari kematangan ekonomi Malaysia, yang telah menjadi fenomena dalam sejarah Malaysia, pertanyaan kapan dan bagaimana hal itu akan mencapai demokrasi multi-partai, pers bebas, peradilan independen, dan pemulihan kebebasan sipil dan politik tetap tidak terjawab. p>

Situasi Ekonomi Malaysia: p>

Malaysia adalah negara saat bepergian, dengan ekonomi kecil dan relatif terbuka. Apa yang dulunya merupakan negara yang bergantung pada pertanian dan komoditas primer telah berevolusi menjadi ekonomi yang didorong oleh ekspor yang tumbuh subur pada sektor teknologi tinggi, berbasis pengetahuan, dan padat modal. P>

Transformasi struktural dramatis ekonomi Malaysia selama empat dekade terakhir adalah konsekuensi dari pragmatisme dan serangkaian keputusan yang menentukan yang diambil oleh pemerintah Malaysia. Ekonomi Malaysia tumbuh pada laju tahunan rata-rata sekitar 7% selama dekade terakhir, terutama karena kekayaan sumber daya mineral, tanah subur, pertanian, dan manufaktur. Dan itu hanya layak karena pemerintah tidak beristirahat pada kemenangannya, tetapi sebaliknya mengambil upaya signifikan terhadap kemakmuran ekonomi negara itu, seperti mengurangi kemiskinan melalui program sadar ras yang dibagi yang dikenal sebagai kebijakan ekonomi baru (NEP). Didirikan pada tahun 1971 dengan tujuan meningkatkan status ekonomi etnis Melayu dan masyarakat adat lainnya, secara kolektif dikenal sebagai “Bumiputras.” P>

Konsekuensi dari kebijakan ekonomi inovatif pemerintah terbukti pada tahun 2002, ketika PDB berlipat ganda menjadi perkiraan RM219,4 miliar (US $ 57,7 miliar). Namun, ekspor dan impor negara itu hampir dua kali lipat menjadi RM349,6 miliar (masing-masing US $ 92,0 miliar) dan RM298,5 miliar (US $ 78,6 miliar). Faktor-faktor ini membantu mendorong Malaysia ke dalam 20 negara perdagangan teratas di dunia, dan negara sekarang membanggakan menjadi mitra dagang utama Amerika Serikat. Malaysia sekarang adalah salah satu eksportir terkemuka di dunia perangkat semikonduktor, drive hard disk komputer, peralatan audio dan video, dan AC kamar, dengan sektor manufaktur menyumbang 30,4 persen dari PDB. P>

Setelah pemerintah membuka dirinya untuk investasi asing langsung (FDI) pada 1960-an, industrialisasi yang cepat menjadi manfaat bagi negara tersebut. Malaysia saat ini diakui sebagai salah satu penerima FDI terbesar di antara negara-negara berkembang, berkat ekonomi yang berorientasi pasar, tenaga kerja yang berpendidikan, dan infrastruktur yang berkembang dengan baik. Terlepas dari kenyataan bahwa krisis keuangan Asia pada tahun 1997 melihat investasi langsung asing di Malaysia jatuh pada tingkat yang mengkhawatirkan dan ringgit terdepresiasi secara signifikan dari MYR 2.50 per USD ke level yang jauh lebih rendah (hingga MYR 4,80 per USD pada titik terendah), ekonomi Dengan cepat pulih sebagai ekspor negara, khususnya elektronik dan produk listrik ke Amerika Serikat, tumbuh dengan cepat. Dibandingkan dengan tetangganya tetangga-tetangga Asia Tenggara, negara itu telah membuat pemulihan ekonomi yang lebih cepat, namun belum mencapai tingkat kemakmuran yang terlihat sebelum krisis keuangan 1997. P>

Agama dan Budaya Malaysia: p>

Malaysia adalah negara multi-etnis, multi-budaya, dan multibahasa dengan 65 persen Melayu, 25% orang Cina, dan 7% orang India. Ini juga memiliki suku adat terbesar di dunia, Iban of Sarawak (lebih dari 600.000). Dalam fakta yang menarik, komunitas terbesar Malaysia, orang-orang Melayu, adalah semua Muslim, karena hukum Malaysia mengharuskan seseorang menjadi seorang Muslim untuk secara hukum Melayu. Namun, ada orang Kristen dan Hindu di antara mereka. Orang-orang Muslim di antara orang-orang Melayu membentuk kelompok yang dikenal sebagai “” Bumiputera, “berbicara bahasa ibu” “Bahasa Melayu.” Mereka memainkan peran politik utama. Terlepas dari kenyataan bahwa “” Bahasa Melayu “” adalah bahasa resmi, anggota berbagai komunitas ini terutama berkomunikasi dalam bahasa Inggris, yang baru-baru ini dibangun kembali sebagai bahasa pengajaran dalam pendidikan tinggi. P>

Mengejutkan, Iban of Sarawak terus hidup di permukiman hutan tradisional di pinggiran di sepanjang Rajang dan Sungai Lupar Malaysia dan anak-anak sungainya. Bersama dengan mereka, Malaysia adalah rumah bagi populasi yang cukup besar dari orang Asli, atau orang-orang Aborigin, yang berasal dari berbagai kelompok etnis melintasi semenanjung Malaysia. Banyak pemburu nomaden dan pengumpul nomaden telah dikaitkan dan sebagian besar berasimilasi ke Malaysia kontemporer, tetapi mereka terus menjadi orang termiskin di negara ini. P>

Selain dari suku-suku nomaden kuno, ada Cina, yang menebus sekitar seperempat dari populasi, dan India, yang membentuk sekitar 7% dari populasi. Sementara sebagian besar Cina adalah umat Buddha, Taoists, atau Kristen yang berbicara berbagai dialek Cina, sebagian besar orang India adalah Hindu dari Selatan yang berbicara Tamil, Telegu, Malayalam, dan Hindi. Namun di Malaysia, banyak orang Cina dan India kelas menengah ke atas berbicara bahasa Inggris sebagai bahasa ibu mereka. P>

Populasi residu Malaysia terdiri dari Sikh, Eurasia (dari campuran Portugis dan leluhur Melayu serta leluhur campuran bahasa Melayu dan Spanyol), Kamboja, dan Vietnam. Kamboja dan Vietnam didominasi umat Buddha dari Sekte Theravada dan Mahayana. P>

Musik tradisional Malaysia sebagian besar terinspirasi oleh gaya Cina, karena orang-orang Cina merupakan bagian penting dari populasi. Karena itu, gaya Islam memiliki pengaruh yang signifikan terhadap musik. Lagu ini memiliki berbagai instrumen perkusi yang menarik, serta seruling dan terompet, dan terutama didasarkan pada gendang (drum). Budaya Malaysia termasuk bentuk-bentuk artistik seperti Wayang Kulit (Teater Boneka Shadow), Silat (seni bela diri bergaya), dan kerajinan seperti batik, tenun, perak, dan brasswork, serta tradisi panjang drama tari dan tari, beberapa yang berasal dari bahasa Thailand, India, dan Portugis. p>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Malaysia: Surga turis oriental dan kesenangan antropolog!

Wawancara dengan bro. Martin Francisco – Pahlawan tanpa tanda jasa dari masyarakat adat

Mother Earth saat ini dalam lemas yang mengerikan karena keracunan lingkungan dan semua, dengan hutan hujan Amazon mengamuk skenario & mdash; Dengan kebakaran hutan lain yang terjadi secara praktis “” dalam harmoni besar “” di Spanyol, Prancis, Turki, dan Indonesia. Di tengah-tengah kenyataan terkait keserakahan ini, saya senang dan senang memiliki kesempatan langka ini untuk mengajukan pertanyaan tentang seorang pria hebat di bidang advokasi IP, pelestarian hutan, dan pertarungan domain leluhur untuk masyarakat adat. Saya merujuk pada satu orang khususnya, bro. Martin Francisco! Terima kasih telah mengunjungi, dan Mabuhay Po! P>

Mari kita sampai ke bagian bawah ini sebelum semangat kita terbakar menjadi abu … pergi, pergi, pergi! p>

1. Berapa lama Anda berkomitmen untuk membantu masyarakat adat, terutama dumagats? P>

Sejak saya berada di sekolah menengah, saya telah bercita-cita untuk menjadi seorang prajurit Kristen seperti Santo Francis dari Assisi, bekerja di misi gunung yang jauh. Saya tahu apa yang ingin saya lakukan dengan hidup saya pada saat itu, dan saya menghargai Tuhan untuk menelepon sekarang. P>

2. Apa situasi terburuk yang pernah Anda hadapi dan realisasi yang pernah Anda miliki saat bekerja sebagai ranger hutan / pemimpin yang membela Sierra Madre dari cakar keserakahan & mdash; penebang liar, pemburu, dll.? P>

Bagian terburuk adalah ketika ancaman kematian tidak pernah hilang, dan mereka melecehkan saya selama tujuh tahun, semakin dekat dan lebih dekat ke titik bahwa saya harus mentransfer residensi saya setiap dua tahun; atau ketika saya merasakan kehadiran mereka (logger ilegal). Saya telah tinggal di Sierra Madre sejak 1994, menghabiskan dua tahun pertama di Quezon dan sisanya di Bulacan. Karena saya tidak mampu membeli pengawas keamanan atau pribadi, saya memilih untuk membeli pistol hukum saya sendiri untuk melindungi diri saya sendiri. P>

3. Membuat koneksi dengan individu, baik secara lokal maupun internasional, dapat membuat perbedaan besar dalam aktivisme Anda, bukan? Jadi, bagaimana cara Anda membuat koneksi? P>

Ya, pada kenyataannya, berdoa untuk perlindungan Tuhan dan bagi orang-orang untuk membantu saya. Cukup sulit membuat koneksi. Untungnya, beberapa media lokal telah mencatat upaya saya untuk membantu IPS dan menyelamatkan Hutan Sierra Madre. Pendanaan asing sangat ketat & mdash; dan ilusif untuk saya & mdash; karena memenuhi kertas dan standar hukum mereka cukup sulit. Kami dapat bertahan hidup berkat media sosial dan teman-teman yang luar biasa yang menghubungkan saya dengan kelompok sipil, LSM, dan yayasan. Karena saya tahu banyak tentang Dumagat IPS dan properti leluhur Sierra Madre mereka, bahkan LGU dan lembaga pemerintah telah mengakui perlunya kehadiran saya. P>

4. Mengingat bahwa Anda telah hidup dengan Dumagats dan terbiasa dengan identitas budaya mereka, serta kecemasan mereka, mimpi, dan kekhawatiran lainnya, bagaimana Anda menilai mereka sebagai sekelompok orang yang layak dihargai dan dihormati? P>

Sangat sulit bagi non-IP untuk memahami esensi budaya Dumagat, dan butuh bertahun-tahun tinggal bersama mereka untuk memahaminya. Dumagats adalah orang-orang hebat dengan budaya ekologis yang unik yang harus kita pahami jika kita hidup dalam menghadapi perubahan iklim. Kebenaran yang menyedihkan adalah bahwa budaya adat mereka kehilangan bantuan dan nilai di antara IPS, terutama di kalangan kaum muda. Kita harus membantu IPS dalam melestarikan budaya kaya mereka sehubungan dengan domain hutan / leluhur mereka. P>

5. Ceritakan narasi tentang bagaimana kebaikan mereka telah memindahkan Anda, sebagai cara untuk mengekspresikan terima kasih atas semua upaya Anda atas nama mereka. P>

Ada berkali-kali ketika IPS telah melindungi saya dari bahaya, termasuk ancaman kematian, tetapi satu kejadian yang menonjol di benak saya adalah ketika saya hampir tenggelam di sungai dengan log banjir. Untungnya, seorang Dumagat bernama Dokha menyelamatkan saya, terlepas dari kenyataan bahwa dia sangat kecil dibandingkan dengan ketinggian 6 kaki saya; Dia bisa menarikku! Saya masih hidup hari ini karena untuk pengetahuan dan keterampilan adatnya. P>

6. Apa saja cara mereka yang ingin membantu dalam aktivisme Anda bisa melakukannya? P>

Saya sangat membutuhkan sukarelawan. Hanya sedikit orang akan meletakkan bakat, usaha, dan mungkin hidup serta keselamatan mereka pada garis untuk upaya berbahaya seperti itu. Tapi, tentu saja, tidak semua orang dapat melakukan apa yang telah saya lakukan sejak mendedikasikan hidup saya dengan alasan ini. Jika hanya ada grup atau fondasi yang bersedia untuk mendanai pelestarian hutan kita sebagai sukarelawan LSM / Rangers Forest, akan jauh lebih mudah bagi saya dan IPS saya untuk melestarikan hutan kami dan melibatkan penebangan ilegal secara sehari-hari. Karena dana dan sumbangan kami yang terbatas, kami sekarang memfokuskan lebih pada Intel Gathering dan Surveillance. P>

7. Dengan hutan Amazon menelan api, apa yang terlintas dalam pikiran bagaimana hal ini dapat mempengaruhi pemanasan global, bencana di seluruh dunia yang dapat menyerang kapan saja dan mendatangkan malapetaka di bumi? P>

kecuali pemerintah kita dan komunitas internasional, serta penduduk setempat, band bersama untuk memerangi deforestasi, dan para pemimpin dengan kemauan politik, ekosistem dunia kita tidak diragukan lagi akan dihancurkan. Kami berbicara untuk waktu yang lama. Kami memiliki pertemuan dan puncak secara teratur. Sebelum mata pencaharian apa pun, kami memerlukan perlindungan hutan jangka panjang. Bahkan pemerintahan menyebutkan skema dan rencana yang akan menghancurkan hutan kami yang berkurang dengan cepat, seperti Amazon, harus dihentikan. Ada banyak keserakahan dan kapitalisme yang terjadi. P>

8. Apa lagi yang Anda lakukan selain melestarikan hutan terhadap orang-orang kaya dan hak-hak masyarakat adat, seperti mencegah rumah leluhur mereka dari diambil dari mereka? P>

Saya benar-benar fokus pada pendidikan IPS muda dengan dukungan MMC dan Wisar, serta kesiapsiagaan kesehatan dan bencana. Saya juga berupaya mengembangkan Punduhan NG NGA Dumagat sebagai model adaptasi perubahan iklim dan keberlanjutan, dengan fokus pada ekow-pertanian dan pariwisata suku, sehingga kami dapat berdiri sendiri. P>

9. Apakah ada hal lain yang ingin Anda katakan tentang advokasi Anda? P>

Pada dasarnya, misi kami di sini dikelola oleh Sagip Sierra Madre Environment Society Inc. (SSMSI), sebuah kelompok LSM yang sangat kecil yang telah ada di sini di gunung sejak 1996 sebagai saudara bsmc agama yang bekerja untuk mengangkat adat Dumagat Pribumi Orang-orang (IPS) dan perlindungan Sierra Madre dari Bulacan yang meliputi tiga kota (DRT, Norzagaray, dan SJDM) untuk 22 ips settl p>

Sejak 2014, SSMesi telah memiliki lima (5) program utama di Punduhan: p>

a.) Reboisasi yang dikelola napocor (10 hektar) dan reboisasi yang dikelola DenR (25 hektar) yang membutuhkan perawatan dan pelestarian. p>

b.) Pelestarian hutan. Semua Dumagats / IPS berbadan tubuh kami yang akan tinggal di Punduhan harus menjadi sukarelawan untuk melayani sebagai Sagip Forest Rangers (SFR) untuk melindungi hutan dan daerah aliran sungai kami dari segala bentuk kegiatan ilegal yang mengakibatkan deforestasi di Sierra Madre of Bulacan (penutup kami Angat, IPO, DRT-Gen. Tinio, dan Bustos DAS), sebagaimana diwakili oleh Pemerintah Napocor. p>

c.) Kami juga memberikan beasiswa IPS kepada 32 siswa (muda dan lansia) bekerja sama dengan Metro Manila College (MMC) dan Weeded ALS, dan kami membutuhkan makanan, tunjangan transportasi, dan sebuah rumah untuk akomodasi senior kami. dan mahasiswa di Novaliches, selain atau dekat MMC. Kami mengandalkan kemurahan hati donor Facebook kami. P>

d.) Kami juga memiliki program-program yang terkait dengan kesehatan yang berfokus pada peningkatan kemampuan IPS sebagai pencarian Wisar dan penyelamat, petugas kesehatan suku, dan pengembangan kami berkelanjutan dari pusat kesehatan suku dengan pusat pencarian dan penyelamatan di Punduhan. Kami membutuhkan pelatihan, SARS, obat-obatan, dan fasilitas medis yang berkelanjutan. Kami hanya memiliki dua paramedis saudara, dan kami membutuhkan lebih banyak dokter-dokter untuk mengunjungi 22 pemukiman setidaknya sebulan sekali. P>

e.) Inisiatif kelima kami berfokus pada memastikan kelayakan jangka panjang kami melalui produksi pangan (eco-agri) dan ekowisata suku di Gua Monte Cristo dekat Punduhan. Kami membutuhkan pelatihan, bantuan komponen, dan pengembangan infrastruktur yang ditargetkan lainnya untuk menunjukkan dan membuktikan bahwa ini adalah gaya hidup alternatif untuk pembalakan liar, produksi arang ilegal, penambangan ilegal, dan sistem Kaingin. P>

Apa yang akan Anda katakan kepada Presiden Duterte jika Anda mendapat kesempatan?
Saya akan bertanya pada walikota kami, sekarang-Presiden Digong hanya dua pertanyaan tanpa ragu-ragu. Pertama, saya akan memintanya untuk menandatangani CADT Kabayunan kami sehingga IPS Dumagat dapat dengan mudah mendapatkan hak dan keunggulan mereka. Kedua, saya akan meminta dia mengarahkan lembaga pemerintahnya untuk melindungi Hutan Sierra Madre dari semua bentuk kegiatan ilegal, termasuk penebangan, produksi arang, perburuan harta karun, pertambangan, perburuan / perdagangan kehidupan liar, dan intrusi dari begitu pemukim informal non-IPS ke domain leluhur dan daerah aliran sungai. p>

Itu semua yang ada untuk itu. Terima kasih, bro. Martin, untuk kemurahan hati Anda dalam memberikan saya kesempatan untuk mendengarkan narasi bijak Anda dan belajar lebih banyak tentang aktivisme Anda, IPS dan kesulitan dan keinginan mereka untuk memiliki properti mereka sendiri dan Be & Mdash; gratis! Semoga ukuran suku Anda tumbuh! P>

bro. Martin Francisco adalah misionaris sakramen yang diberkati dari saudara amal yang mengikuti Ibu Teresa dari spiritualitas Calcutta. Dia sekarang berusia 54 tahun dan telah menjadi misionaris sejak 1985, namun ia menerima pendidikannya di NDU dari seminari Oblat di Cotabato ketika ia masih muda. Dalam sebuah keluarga Katolik yang besar, ia tumbuh di Mauban, Provinsi Quezon, dalam keberadaan yang baik dengan orang tuanya. Dia bahkan mengklaim bahwa orang tuanya mendaftarkannya di Holy Trinity Academy, sebuah lembaga Katolik di Kota Quezon, Manila, Filipina. P>

“ p>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Wawancara dengan bro. Martin Francisco – Pahlawan tanpa tanda jasa dari masyarakat adat

Minyak di Delta Niger: Berkat atau kutukan?

Pada 1980-an, pandangan bahwa sumber daya alam lebih dari kutukan daripada berkah mulai mendapatkan traksi. Pada tahun 1993, Richard Auty menunjukkan bagaimana negara-negara dengan sumber daya alam yang melimpah tidak dapat memanfaatkan kekayaan untuk meningkatkan ekonomi mereka, dan itu, bertentangan dengan kepercayaan populer, negara-negara ini memiliki pertumbuhan ekonomi yang lebih lemah daripada mereka yang memiliki sumber daya alam yang terbatas. Beberapa minyak mentah Brainchild di Nigeria telah memberi kepada kami adalah pemerkosaan dari korupsi persemakmuran dan profil tinggi. Ras Frenzied untuk Kantor Publik dan Pos Pilihan di Nigeria mencontohkan kedalaman korupsi dan wabah bahwa minyak mentah telah membawa kita. P>

Pertanian dan pajak yang tepat adalah sumber utama kelangsungan hidup nasional kita sebelum komersialisasi minyak mentah di Nigeria. Pertanian menyumbang lebih dari 60% dari ekspor kami dan produk domestik bruto nasional (PDB). Terlepas dari kenyataan bahwa negara-negara Konfederasi Nigeria berselisih atas beberapa masalah politik, kemajuan di berbagai daerah yang patut diperhatikan. Piramida kacang tanah berada di utara, piramida kakao berada di barat, dan industri batubara sedang booming di timur. Untuk memastikan bahwa wilayah mereka tidak jatuh di belakang persominasi negara, masing-masing wilayah meluncurkan berbagai program. Nigeria memiliki standar pekerjaan yang baik dan berlimpah yang berlimpah. Pemerintah, khususnya di Barat, dikenal karena menyediakan pendidikan berkualitas tinggi. Orang Nigeria sangat disukai baik di Nigeria dan luar negeri. Nigeria memberikan pinjaman kepada negara-negara Afrika lainnya dan berperan dalam kemerdekaan dan emansipasi mayoritas negara-negara Afrika. Orang Nigeria tidak diharuskan untuk mendapatkan visa untuk pergi ke Inggris (Inggris) atau negara-negara industri lainnya. Orang Nigeria dipandang sama dengan mereka. P>

Nigeria, di sisi lain, telah berubah menjadi peninggalan kejayaannya sebelumnya. Mereka yang percaya pada mimpi Nigeria telah meninggalkan kami untuk mengejar impian mereka di negara-negara lain. Malaysia, Singapura, Indonesia, Korea Selatan, Cina, India, Mesir, dan sejumlah negara lain yang berbagi indeks pengembangan kami pada 1960-an dan 1970-an telah lama melampaui kami, menjadi beberapa ekonomi terbesar di dunia. Di negara-negara ini yang sebelumnya memandang Nigeria sebagai kakak, Nigeria sekarang mengalami kesengsaraan dan siksaan yang tak terbayangkan. Memperoleh visa untuk mengunjungi negara-negara ini seperti melihat tanah yang dijanjikan. Apa sebenarnya masalah Nigeria? Apakah mungkin perbedaan budaya dan teologis yang besar akan disalahkan? Terlepas dari perbedaan budaya dan agama mereka, India dan Malaysia berhasil maju. Mungkin ada hubungannya dengan besarnya populasi kita. China, bagaimana dengan itu? Mereka telah mengembangkan diri dari ekonomi mereka dari ketidakjelasan terhadap ekonomi terbesar kedua di dunia dalam waktu kurang dari 30 tahun, dengan potensi untuk menjadi yang pertama dalam waktu dekat. P>

Sejak 1937, sekadar minyak bumi senilai $ 600 miliar telah dipompa dari Negara-negara Delta Niger, menurut Kongres Delta Niger. Terlepas dari ini, pengangguran yang tinggi, kemunduran lingkungan, dan kurangnya sumber daya dasar seperti air tawar dan tenaga terus menabrak negara. Pengabaian Niger Delta Region telah mendorong beberapa anak muda yang kecewa di kawasan itu untuk mengambil senjata. Kelompok teroris terberat dan paling berbahaya, gerakan untuk emansipasi Delta Niger (perbaikan), adalah hasil dari pengabaian suatu daerah yang telah memberi makan Nigeria selama empat dekade sebelumnya. Pengembangan lingkungan dan infrastruktur Niger Delta, dibandingkan dengan daerah penghasil minyak yang sebanding di negara lain, mengharuskan beberapa langkah pencarian jiwa. Abuja, seperti ibu kota lainnya, layak mendapat peringkat yang lebih tinggi. Apa pun yang kurang dari prognosis saat ini akan menempatkan Nigeria dalam cahaya yang sangat buruk. Dan kemajuan tambahan masih berlangsung, terlepas dari kenyataan bahwa tidak ada diskusi politik yang sulit. Pengembangan dan regenerasi Abuja tidak pernah dibesarkan untuk diskusi di alun-alun desa Nigeria. Apa yang salah dengan perkembangan wilayah Delta Niger, yang telah memberi makan bangsa sejak kemerdekaan, jika Abuja dapat diubah menjadi megacity dalam beberapa tahun? P>

Terlepas dari kenyataan bahwa tidak ada peningkatan luar sejak pemerintahan Jenderal Yakubu Gowon, wilayah ini terus menanggung beban kelangsungan hidup bangsa. Wilayah ini menjadi yang paling terpukul oleh eksploitasi. Marginalisasi? Itu adalah fitur pembeda di kawasan ini. Oil Corporations melakukan bisnis di wilayah ini tanpa memperhatikan situasi lingkungan di kawasan ini. Kebocoran minyak, pembakaran gas, dan bunkering minyak hanyalah beberapa dari bahaya sehari-hari yang warga Wajah Delta Niger. Penyerangan militer brutal di kawasan itu, diperintahkan oleh Presiden Obasanjo dan Goodluck, bahkan lebih tidak sopan. Ratusan penduduk desa yang tidak bersalah meninggal sebagai akibat dari tindakan militer yang mengerikan. Mengapa tidak ada rencana induk pembangunan berwujud untuk menenangkan kecemasan dari banyak kelompok yang gelisah ini sementara serangan ini, yang seharusnya diperiksa oleh PBB (UN), sedang berlangsung? Dalam benak orang miskin di wilayah yang kehilangan orang-orang terkasih, ingatan tentang invasi dan genosida yang mengerikan itu bertahan hingga hari ini. P>

Kami memiliki piramida kacang tanah di utara, piramida kakao di selatan, dan industri batubara di timur pada satu titik dalam sejarah politik kita. Bukti apa yang kita miliki dari cadangan minyak kita di Delta Niger? Apakah itu kilang yang rusak, pembakaran gas, eksploitasi, kehancuran lingkungan, atau kematian tanpa pandang bulu dari penduduk Delta Niger? Hormat kami, tidak ada monumen bersejarah di wilayah Delta Niger yang menggambarkan kekayaan besar yang kami telah diberkati. Banyak penulis dan komentator publik telah memberikan jawaban dan saran pemerintah Nigeria tentang bagaimana meningkatkan wilayah tersebut. Hanya program Amnesti yang telah diadopsi dari semua rekomendasi ini. Meskipun ini mengagumkan, itu jauh dari cukup. Bagaimana dengan masalah pembakaran gas, yang ditolak pemerintah federal untuk mengatasi? Apa konsekuensi dari tumpahan minyak, kerusakan lingkungan, dan kurangnya infrastruktur modern? Allison Madueke, Menteri Sumber Daya Petroleum Nigeria, baru-baru ini dinyatakan dalam forum publik bahwa Nigeria mendapat lebih banyak N42 miliar per hari dari minyak mentah. Berapa banyak dari jumlah condong ini diperuntukkan bagi pengembangan wilayah Delta Niger? Cadangan devisa kami dihancurkan setiap hari oleh para pemimpin serakah kami, sementara area yang menghasilkan sumber daya ini benar-benar diabaikan. Tingkat pengangguran yang tinggi di kawasan ini telah memperburuk ancaman penculikan di Delta Niger, yang telah menyebar ke bagian lain negara itu. Jika kita mulai mencantumkan masalah yang mengganggu wilayah, kita akan kehabisan ruang. P>

Pada akhirnya, tindakan langsung dan bermakna untuk mengembangkan wilayah ini harus diambil. Cukup dengan janji dan eksploitasi palsu yang telah mengganggu wilayah tersebut. Jika Presiden Goodluck, pemerintah Jonathan, atau siapa pun yang menggantikannya, tidak melakukan apa-apa untuk mengatasi tantangan dasar yang mengancam keberadaan kawasan itu, Nigeria harus bersiap untuk yang terburuk dari pemuda kawasan itu. Ancaman terhadap kelangsungan hidup Niger Delta adalah ancaman bagi kelangsungan hidup negara Nigeria. Panggung telah ditetapkan! P>

Fred Itua tinggal di Abuja, Nigeria, dan bekerja sebagai penulis dan kontributor untuk majalah Politico. p>

“ p>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Minyak di Delta Niger: Berkat atau kutukan?

Memproklamirkan dosa dan penyerapan penyedia dosa: persyaratan bagi orang Kristen

Dalam masyarakat abad ke-21 yang merusak hari ini, dosa dan kejahatan berjalan seiring, mengharuskan pekerjaan Kitab Suci untuk mendefinisikan, menegur, dan memperbaiki kejahatan hukum umum yang merupakan dosa dan dosa yang merupakan kejahatan. Hari-hari terakhir menjelang kembali ke Kembali Bumi Yesus ketika singa pendendam untuk menilai umat manusia sangat membutuhkan suara-suara Kristen yang menangis “” Bertobat untuk Kerajaan Surga sudah dekat “” Sama seperti suara Yohanes yang menangis hanya bertobat sebelum dimulainya pelayanan pribadi Yesus pada abad pertama. Karena kebanyakan orang di abad kedua puluh satu melihat ketiga kejahatan keji itu sebagai sifat manusia naluriah dan penghakiman yang tidak layak, amoralitas dasar manusia umumnya tidak dikaitkan dengan tindakan dan praktik yang dilarang oleh sepuluh perintah, seperti berbohong, mengingini, dan berzina. Orang-orang, terutama politisi, akan berpendapat bahwa di dunia yang realistis tanpa idealisme, berbohong penting untuk mencapai tujuan politik. Namun, berbaring di bawah sumpah adalah kejahatan yang dikenal sebagai palsu, yang jarang diadili dalam pengadilan dalam budaya juristik dan legalistik saat ini. Demikian pula, bernafsu atau menginginkan sesuatu yang bukan milik Anda tentu menyebabkan perzinahan, pencurian, atau penipuan untuk mendapatkan apa yang bukan milik seseorang dengan cara apa pun yang diperlukan, dan dosa-dosa kardinal ini hari ini terlihat hanya sifat manusia. Lalu ada dosa-dosa terhadap alam yang, dan terus jadi, sangat mengerikan bahwa Tuhan mungkin merasakannya tidak perlu untuk menempatkan mereka dalam hukum suci tertulis karena kejelasan mereka yang mengejutkan. Saya membayangkan Tuhan menciptakan pria dan wanita dengan harapan bahwa dengan kehendak bebas yang dia berikan kepada mereka, mereka akan memilih dengan bijak untuk menghindari kegiatan yang akan menyebabkan mereka kesedihan, kesedihan, dan malu. P>

Ada tindakan, perilaku, dan praktik manusia tertentu yang dianggap menentang hukum kodrat dari awal hukum umum perdata dan kriminal sebagaimana diterapkan pada peradaban manusia. Ambil, misalnya, Kode Babylonia Hammurabi, yang ditulis pada 1760 B.C. Hammurabi memegang pemeliharaan keluarga heteroseksual alami dengan hormat, dan itu adalah aspek terpenting dari kodenya. Dalam hal apa pun, perzinaan, inses, dan homoseksualitas tidak dikondonkan. Mengapa ini masalahnya? Logika Hammurabi adalah perilaku yang tidak wajar itu melayani untuk menghormati keluarga. Jika seseorang dinyatakan bersalah atas perzinahan, inses, atau homoseksualitas, ia dijatuhi hukuman mati dengan tenggelam. Ini bisa dibawa dengan dampak hukum Ibrani pada dunia kuno 4.000 tahun sebelum Hammurabi dan, selanjutnya, kelahiran Kristus. P>

Setelah 325 A.D., koneksi yang jelas dapat ditetapkan antara perubahan budaya dan hukum yang terjadi pada peradaban Yunani dan Romawi Pagan. Sebelum abad ke-3, Yunani dan Rome berkembang pesat pada penyimpangan humanistik dari hukum kodrat selama tahun-tahun budaya mereka sebelum kedatangan Yesus, dalam dekadensi dan karnalitas (praktik pedofilia, homoseksualitas, sodomi, dan kebinakan sesuai dengan nafsu yang tak terkendali). Setelah konversi yang jelas dari Kaisar Romawi Constantine kepada Kekristenan pada 325 A.D., apa yang terjadi adalah penggabungan moralitas Yudaea-Kristen dengan tradisi Romawi yang lazim, serikat pekerja yang tidak suci. Homoseksualitas, pedofilia, sodomi, konsupisensi, perzinahan, dan bestiality semuanya dilarang, dan sepuluh perintah diterapkan pada hukum sipil dan pidana yang ada, dengan dosa-dosa besar menjadi kejahatan dan kejahatan diperlakukan sebagai dosa. Apa yang kami saksikan di Amerika Serikat pada awal abad kedua puluh satu adalah penyimpangan pikiran alami yang mulai berulang pada akhir abad kedua puluh sebagai hasil dari humanisme filosofis pagan (sebagai korup seperti itu Di Yunani dan Roma kuno) dipicu oleh apatis sosial mayoritas orang Kristen dan Yahudi Amerika. Selama hampir lima dekade, filim Yunani dan Romawi yang menyimpang kuno yang timbul dari nafsu yang tidak wajar, seperti pedofilia, kebesahan, dan penyimpangan psikoseksual baru yang disebut transeksualisme (yang berasal langsung dari homoseksualitas), telah sekali lagi menjadi pesta budaya yang kotor untuk masyarakat. Orang Kristen apatis dan Yahudi, yang tampaknya menganggap patologis seksual-psiko ini sebagai sumber hiburan “” Orang Amerika memiliki hak untuk secara bebas mengekspresikan diri mereka sendiri. “” Karena pandangan akhir abad ke-20 yang diterima tentang dosa dan kriminalitas seksual, banyak pengkhotbah Kristen. , Menteri, dan Penginjil telah menahan diri untuk menampung dosa apa itu di mata Allah untuk menghindari menyinggung orang berdosa dan menarik kecaman manusia. Mungkin inilah yang terjadi pada Sodom dan Gomora selama ratusan tahun ketika mereka menjadi korup dan jahat, mencapai titik tak terhindarkan dari tidak dapat dikembalikan kepada kesalehan, memerlukan pemusnahan ulamat Allah. P>

Ditulis pada Berita Unik | Komentar Dinonaktifkan pada Memproklamirkan dosa dan penyerapan penyedia dosa: persyaratan bagi orang Kristen